🚨ویژه🚨 📹اکران فیلم سینمائی؛ « به وقت شام » (به صورت فردی و خانوادگی) 🔺هزینه نفری۳۰۰۰ تومان🔺 🔸زمان؛ جمعه ۱۴ اردیبهشت(هفته آینده) ساعت۱۵ 🔸مکان؛ سینما آیه 📎جهت ثبت نام با شماره ی زیر تماس حاصل فرمائید؛ 09196491527 آقای رفیعی

⛰توضیح: جمعه ۱۴ اردیبهشت = جمعه‌ی بعد از نیمه شعبان سینما آیه = ۳۰ متری هنرستان @HeyatYaZahra1 ⭐

جشن میلاد امام زمان(عج) همراه با مسابقه و اهدای جوایز زمان: چهارشنبه ساعت نه شب مکان: منزل آقای هاشمی

توصیه‌هایی برای روزه اولی‌ها: 🎁برای کاهش تشنگی: از شربت تخمخ‌شربتی یا خاکشیر استفاده کنیم. این گیاهان کوچک، مانند صدها منبع کوچک آب دربدن عمل می‌کنند، که به تدریج آبشان را به بدن منتقل می‌کنند. 🎁همچنین اندکی آبلیمو در آب، موجب غلظت آب می‌شود، وهمین کار دفع را به تأخير مي‌اندازد. 🎁برای کاهش گرسنگی: در وعده سحری از تخم‌مرغ، سرخ‌کردنی‌ها، لبنیات و غذاهای فیبر دار که همگی دیرهضم‌اند استفاده شود. 🎁خرما، عسل، بادام، سیب، تخم‌مرغ و امثال اینها، بخاطر دارابودن انرژی زیاد، گرچه شاید ما را سیر نمی‌کند، اما در کم‌نیاوردن درفعالیت روزانه ما را یاری می‌کند. 🎁از خوردن آب کافی غفلت نکنیم! چرا که کم‌آبی بدن می‌تواند موجبِ این جور مسایلی شود: خستگی، خواب آلودگی، سردرد، سرگیجه، درد عضلانی مفصلی. 🎁برنامه خواب را تنظیم کنیم؛ 😍بهترین خوابها: ۱- خواب قبل از نیمه شب و ابتدای شب ۲- خواب دقایقی قبل از لحظه ظهر تا اذان ظهر. ۳- اندکی خواب هنگام بعداز ظهر 😍بهترین زمان بیداری: مدتی قبل از اذان صبح (تا۹۰دقیقه)، بین الطلوعین، اول صبح، قبل از غروب. 🎁بهره‌های معنوی این ماه را درست افزایش دهیم! یعنی علاوه بر واجبات، حتما کارهای مستحبی را تاحدی که نشاط داریم انجام دهیم. و بی‌نشاط به مستحبات نپردازیم. @HeyatYaZahra1

💎چرا ماه رمضان را باید ماه امام‌زمان(ع) بدانیم؟ 💎دعای افتتاح، مهدوی‌بودن این‌ماه را گوشزد می‌کند 🌀 #رمضان_ماه_امید_برای_ظهور (ج۱) 🔹همان‌طور که ماه محرم ماه امام‌حسین(ع) است؛ ماه رمضان هم باید ماه امام‌زمان(عج) تلقی شود. 🔻در شب‌های قدر پروندۀ گذشتۀ ما و مقدرات آیندۀ ما به‌دست امام‌زمان(عج) امضا می‌شود. در شب 23رمضان هم طبق روایات، منتظر ندای ظهور هستیم. 🔹 دعای افتتاح-که فرموده‌اند در ماه رمضان، هرشب خوانده شود- در واقع تمنای ظهور است. 🔻چرا برای دعای کمیل و ندبه مراسم برگزار می‌شود، اما برای دعای افتتاح مراسم خاصی در ماه رمضان برگزار نمی‌شود؟! 🔹 حیف است در ماه رمضان به قرائت قرآن و طلب مغفرت بپردازیم اما دعا برای فرج را فراموش کنیم. 🔻 دعای افتتاح به ما یاد می‌دهد که در ماه رمضان «دعا برای ظهور» را فراموش نکنیم. 🚩شبکۀ افق- ۹۷.۰۳.۲۷ 📢صوت جلسه در: @Panahian_mp3 🔻متن کامل در: @Panahian_text دریافت از سایت: bayanmanavi.ir/post/4710