🔴#سردرد_گرمازدگی
🔥در هوای گرم, و تابش آفتاب داغ این روزها، سردردِ آفتابی شایعتر از هر وقت دیگر است.
به این راه ساده و ارزان برای پیشگیری و کاهش این #سردرد توجه کنید:
👇👇👇
🌈 بوییدن و(اسپری کردن) #گلاب خنک بر سر و صورت و جلوی گردن، یا گذاشتن پارچهی آغشته به گلابِ سرد بر سر و صورت
🌈برای پیشگیری و کاهش شدت سَردردهای ناشی از گرما و آفتابزدگی و خشم بسیار موثر است
📌درمان #اورژانسی سردرد ناشی از آفتاب زدگی👇
🔅این سَردردها جلو پیشانی و کف سر هست
🥛یک استکان دوغ خنک شیرین میل کنید
🍃شستن سر با سِدر و حنا توصیه میشود
🍾 کمی آبغوره بخورید
🍾سرکه بصورت بوئیدنی و مالیدنی به پیشانی و ابرو توصیه میشود( البته سرکه های بازار متاسفانه سرکه نیست و از3نوع اسید تولید شده و از کنار انگور رد هم نشده❗😳🙄😄)
✍ #دکترحسین_مهدیخانلو
•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾•••
✨@HidajeNoo ✨