https://eitaa.com/himayejan/23013
کلا پروسه زایمان خیلی خیلی خیلی چیز منحصر به فرد و شخصی ای هست و به هزار تا عامل مختلف مثل ژنتیک و آمادگی بدن و آمادگی ذهن و وزن بچه و پوزیشن بچه و... ربط داره و خب میشه گفت هر خانمی، یه جوری تجربه‌ش میکنه. پس فکر نکن چون اونا زایمان سختی داشتن قطعا برای تو هم سخت خواهد بود. من آناتومی بدنم خیلی شبیه یکی از عمه هامه، حتی مثلا مشکلات گوارشی و معده مون هم عین همه یعنی در این حد بدن هامون مثل همدیگه‌ست، ولی باز با این حال اون یه زایمان خییییلی سخت داشت جوری که کلا یدونه بچه آورد (سزارین شد) ولی من با اینکه طبیعی بودم اندازه اون اذیت نشدم و قطعا همین یه بچه رو نخواهم داشت ان‌شالله. (اصلا نمیگم که زایمان سخت نیست و درد نداره! خودم نیم ساعت آخر داشتم رو تخت عربده میزدم🤣 ولی اونجوری هم که همه فکر میکنن وحشتناکه و دیگه قراره بمیری و... اینا هم نیست. تازه بعدش هم هیچی از اون درد یاد آدم نمیمونه)
خلاصه اینکه خیلی به تجربه تلخ دیگران فکر نکن، خدا رو چه دیدی؟ شاید برای تو خیلی راحت و سهل باشه :)❤️
(البته طبیعتا، اگر در کل قصد بچه دار شدن داشته باشی)
تغییر که قطعا میکنه ولی میزان و شدت و نوع تغییرات بستگی به بدن خود فرد داره.
اما اینطوری نیست که دیگه اصلا مثل قبل نشه! با مرور زمان و گذشت دو سه ماه دوباره درست میشه و شبیه قبل میشه.
برای جلوگیری از تغییرات زیاد هم راه های مختلفی هست. مثلا چرب کردن شکم برای جلوگیری از ترک خوردن، رعایت رژیم غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن، خوردن ویتامین ها و استفاده از کلاژن پوست برای زرد نشدن رنگ صورت و...
خلاصه که نگران نباش، تغییر میکنی اما تا ابد اونطوری نمیمونی🤍
اضافه وزن بارداری بستگی به وزن عادی شما توی قبل از بارداری داره، اما به صورت کلی اگه mbi طبیعی دارین، تا ۱۶ کیلو اضافه وزن طبیعیه🤌
من قبل از بارداری ۵۴ کیلو بودم، موقع زایمان ۶۶،۶۷ بودم، الان بعد از تقریبا ۴ ماه ۵۱،۵۲ ام.
نه بالا نمی‌آوردم ولی تهوع خیلی شدید داشتم. من از بالا آوردن میترسم و تنفی نفس میگیرم برای همین تمام تلاشم رو میکردم که بالا نیارم😂 ولی کل حالت تهوع ها تقریبا تو ۳ هفته تموم شد خداروشکر، بعدش فقط یکم از بوی یه سری چیزا بدم میومد. زرد و اینا هم نه نشدم خداروشکر. اتفاقا تو بارداری چون هورمون های زنانه توی بالاترین سطح خودشون قرار میگیرن، معمولا پوست و مو خییییلی درخشان تر میشن.
مو که نگم براتون، اصلاااا نمی‌ریزه. الان که یواش یواش دوباره ریزیم شروع شده میگم کاش ادم همیشه باردار باشه که ریزش مو نداشته باشه🥲😂 باورتون نمیشه ولی تو بارداری ریزش مو کاملا قطع میشه، رسد مو زیاد میشه، جنسش زخیم و درخشنده میشه.
پوست هم همینطوری شفاف و سفید میشه مگر اینکه یکی ژن‌ش یه جوری باشه که صورتش زرد و بی‌حال بشه که این آدما خیلی کمن.
شکم هم باز بستگی به خود بدن و ژنتیک داره ولی بله، برمیگرده. حالا بعضیا خودشون همینجوری شکم شون تخت میشه بعضیا باید ورزش کنن تا جمع بشه، ولی میشه در نهایت🦦
هیمآ...♡
مبینا یادم باشه جایی توی بچه داری سوال داشتم حتما بیام پیشت بالاخره ۶ تا پیرهن بیشتر از من پاره کردی
بقیه زائو های گرامی، در چه حالید؟
زایمان بعدی تو کِیه؟