مݩ دخټࢪم🧝🏻♀
چڪ ݩۅیس هیچ اځساسے ݩمیشۅم!📝
مݩ دخټࢪم دخټࢪاݩھ میخݩدم🍀
دخټࢪم دخټࢪاݩھ ݩاز میڪݩم🌝
دخټࢪم دخټࢪاݩھ ځسادټ میڪݩم🌼
︰
#دخترونہ
#حال_خوب
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
#پروفایل دخترونه 📖
𝐒𝐨𝐦𝐞𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬 ˢᵒᵐᵉᵗʰⁱⁿᵍ ᵐᵘˢᵗ ᵇᵉ ᵘⁿˢᵃⁱᵈ
گاهیاوقات،بعضیچیزابایدناگفتهبمونن!
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هدف_گذاری⛹♀🚏🌧°
اینطوری اهدافت رو دسته بندی کن!
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
#روانشناسی🕊🌻
~~~~~~~~~~~~~
•چک لیست سوالات روزانه برای داشتن حال بهتر!:
+چه کار خوبی رو امروز میتونم برای سلامت روانم انجام بدم؟🎁^^
+امروز من شکرگزار و قدردان چه چیزی هستم؟🙌🏽^^
+امروز چه فعالیت های فیزیکی انجام دادم؟🏃🏻♀^^
+الان چه چیزی بیشتر فضای ذهنم رو اشغال کرده؟🧠^^
+این هفته چه چیزی یاد گرفتم؟📚^^
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
#انگیزشی.•👸🏻🐾🍹.•
•باور داشته باش که میتونی
•خوشبختی و موفقیت مال •توئه
•مطمئن باش
•فقط بخواه و شروع کن
•اراده کنی از پس همه چی برمیای بهت قول میدم •قهرمان
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
Henas✨💕
امروز چی باعث شد لبخند بزنی؟🧐😃 برامون در لینک زیر بنویس😉😇 https://harfeto.timefriend.net/16386065736
1.سلام در کانال زیاد گذاشتیم از این به بعد هم میزاریم مطالعه کنین😉😊
2.چشم
3.طبیعیه هر انسانی ترس هایی داره شما ترس از اینده و هدفت داری اما اگر این ترس رو بخوای همیشه با خودت همراه داشته باشی به نظرت همه چی درست میشه؟نه اصلا به خدا بسپار ایندتو و تلاش کن بتونی بهترین روزارو برای خودت بسازی😉👌🤩
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
Relax your mind a little and let it come as God has written for you
کمی به فکر و ذهنت آرامش بده و اجازه بده همون چیزی که خداوند برات مقدر کرده اتفاق بیفته...
#انگیزشی 🍃🍓
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ژله_هندوانه🍉
مناسب برای یلدا
برای قسمت سبز❇️
ژله سبز رنگ ۲ بسته🥝
آبجوش ۲ لیوان🥣
شیر ۱ لیوان🥛
برای قسمت قرمز♥️
ژله قرمز رنگ ۱ بسته🍉
آبجوش ۱ لیوان🥣
شیر نصف لیوان🥛
#منودنیایاطرافم 🌈
🍁 @atraf_donia 🍁