همش #درس خوندن و عقب میندازی؟😜😁👻 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🍭 •━━━━━━•|••|•━━━━━━• ᶜʰᵃⁿᵉˡˡ♥️🌻:@atraf_donia

ازبین بردن جای جوش با مواد ساده:🌱 - عسل 🍯 - ژل الوورا 🍈 - جوش شیرین مخلوط شده با اب🥣 - اب لیمو طبیعی 🍋 - خیار 🥒 - گوجه فرنگی🍅 • اگه جوش های بزرگ چرکی دارید موقع خواب مقدار کمی خمیر دندون فقط رو سطح جوش بزارید‌🍀 • نوشیدنی هایی که واسه جوش خوبن:🥤 اب،اب انار، چای سبز 💧🌿 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢@atraf_donia

•✨🌱• آن کس که مثبت می اندیشد برای خودش بسوی آرامـــــش و روشنایی راه می گشاید و کسی که منفی نگراست به بدیها و ناآرامی های پیرامونش بال و پر می دهد... بال و پر دادن به بدیها ما را به سرزمین سیاهی ها و تاریکی ها می کشاند... اولین راه برای دوری از تاریکی و تباهی، دوری از افکار منفی است💕 مثبت باشید ومثبت فکر کنید.💛🌱 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •@atraf_donia🦋

•🌿🍊• #خوشمزه😋 #وقت_خوشمزگی🍫 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🍭 •━━━━━•|••|•━━━━━• ᶜʰᵃⁿᵉˡˡ♥️🌻:@atraf_donia

#امیرالمومنین علی(ع)♥️ برنامه ریزی درست دارایی اندک را افزایش میدهد🌿و برنامه ریزی نادرست،ثروت بسیار را نابود میکند🍂 #کلام_نور💫 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ﴾🌸🍃﴿@atraf_donia﴾🌸🍃﴿

همه می‌گویند: روز خوبی داشته باشید اما من می‌گویم روز خوبی را برای خودت خلق کن به فکر آمدن روزهای خوب نباش آنها نخواهند آمد. به فکر ساختن باش روزهای خوب را باید ساخت🍃🌸 #سلام‌روز‌بخیر🌹 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‌「.⤳@atraf_donia .🌱.」

#توصیه چجوری انتقاد کنیم تا نتیجه بگیریم؟🐌🧡 ࿐ ࿐ ࿐ ࿐ ࿐ ࿐࿐ ࿐ ࿐ 🧺•به احساستون رنگ منفی ندین با صدا و لحن آرام و ملایم صحبت کنین ☁️•واکنش های منفی شخص مورد انتقاد شونده رو پیش بینی کنین و ازش جلوگیری کنین 🧺•انگیزه دیگه ای برای تغییر رفتار پیداکنین و انتقادشونده روتو حل مشکلش کمک کنین ☁️• از قابل تغییر بودن کار و رفتار مورد انتقادتون مطمئن بشین 🧺•با حالت و رفتار خودتون گفته هاتون رو تقویت کنیم ☁️•انتقادتون رو قابل فهم و با دلیل بیان کنین 🧺•خلاصه و مفید انتقادتون رو بیان کنین ☁️•رفتارتون رو درمورد انتقاد مشخص کنین 🧺•با طرف مقابل همدلی کنین ☁️•شتاب زده انتقاد نکنین 🧺•نظرتون رو تحمیل نکنین ☁️•وقتی نتیجه داد تحسین کنین #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ˹ @atraf_donia ˼

فكرای خوب تو ذهنت بکار تا قلب و روحت جوانه بزنه و سبز بشه🌱🎋💚 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 •♡| @atraf_donia |♡•