هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📛 *ضربه های اصلی را به وطن همیشه خأنین می زنند* .
💥مزدوران دشمن در همه ادوار تاریخ با خیانتشان همیشه بیشترین آسیب را به مردم و وطن و سرزمین ما زده اند
این ها کسانی هستند که به دشمنان قسم خورده این سرزمین کمک کرده و می کنند تا بر جان و ناموس و خاک این مملکت دشمن مسلط شود
*ننگی که تا ابد بر پیشانی این افراد در تاریخ خواهد ماند .*
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/775947187C2c5baecb1b
https://eitaa.com/joinchat/775947187C2c5baecb1b
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
14.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢ماساژ درمانی برای کاهش کمردرد
#مفیدکمر
https://eitaa.com/hlgole
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥕🌿بدانیم 🥬
سبزی های مفید برای هر بیماری 🍅🫑🌶🧄
🟩🟩🟩🟩🌿
هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرجا حق با تو بود ادامه بده کم نیار.....🦅®️
هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوش کن سکته نکنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درود فراوان به زنان با شوق سرزمینم...👏👏👏👏👏👏👏
https://eitaa.com/hlgole
هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بالاخره قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد تبریک به بازنشستگان عزیز
همسان سازی 👈 یعنی اینکه دولت طی ۳ سال متعهد شده حقوق یک بازنشسته را به مبلغی معادل ۹۰٪ حقوق یک کارمند همان شغل برسانه، جهت اطلاع عزیزان اینکه الان تقریبا حقوق یک بازنشسته تقریبا نصف حقوق یک شاغل و کارمند می باشد
😭😭😂😂😂
نمایشگاه خوشنویسی یاد یاران✍🏻
با حضور اساتید و هنرمندان خوشنویس استان مرکزی🌺
فرهنگسرای آیینه(۲۲مهرتا۲۸مهر)
مشتاقانه منتظر قدوم سبزتان هستیم🙏🏻
#خوشنویسی#نمایشگاه#استاد_واشقانی_فراهانی#فرهنگسرای_ایینه#اراک#هنر#نقاشی#خوشنویسی_با_خودکار#خوشنویسی_نستعلیق#اکسپلور_نمایشگاه_خط
هدایت شده از خانوم باسلیقه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻#ترشی_انار_و_لبو
سر این ترشی دعواس از بس که خوشمزس😋
واسه یبارم که شده درسش کن از مزش لذت ببر👌
انار؛دو عدد
لبو؛۲عدد
آب لبو؛۲لیوان
سرکه یک لیوان
نمک دوق چ خوری
فلفل قرمز و گلپرهر کدام یک ق چ خ
نبات دوتا سه تیکه
نکات طلایی👇
اضافه کردن سیر یاسیاهدونه اختیاریه اما بدونه سیر بهتره عینه ترشک میشه.
لبو حتما پخته بشه و به هر اندازه دوست دارین خرد کنین
💟 @banooyebasaligheh
🔻زالوهای انرژی رو بشناسیم
🔹کسانی که همیشه شکایت میکنند و غر میزنند.
🔹کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف میزنند.
🔹کسانی که فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند.
🔹کسانی که با شوخی شما یا دیگران رو مسخره میکنند.
🔹کسانی که دائم دروغ میگن ، غلو میکنند و خود واقعیشون نیستند.
🔹کسانی که وقتی کنارشون هستی احساس خستگی میکنی چون دائم انرژی منفی میدن.
🔹کسانی که چشم و دل سیر نیستن ، چه مالی ، چه عاطفی…
💡معاشرت با این افراد ممنوع… فقط سلام خدافظ!
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔
╚══════🍃🌺🍃═╝
اگه ناکامی ها و رنجهای یکسان مکرری رو تجربه میکنین ؛
چیزی که نمیتونین براش راه حلی پیدا کنید و مکرراً دچار همون مشکل میشید ، راه حلش اینه که بپذیرید این مشکل وجودخواهد داشت.اگه هر تغییری جواب نداد ، راه حلش پذیرش که به دنبالش رهایی حاصل میشه.بعضی چیز هارو باید پذیرفت و رها کرد ،و سخت ترین کار پذیرش و رها کردن چیزیه که مدت ها بهش چنگ میزدین و فکر میکردین زندگیتون بهش وصله.
حقیقت اینه که از بعضی آدم ها باید نا امید شد
از بعضی رابطه های عاطفی باید بیرون اومد
از بعضی کار ها باید دست کشید و
نقص هارو پذیرفت
#نقص
#پذیرفتن
╔═🍃🌺🍃══════╗
🆔
╚══════🍃🌺🍃═╝
بهترین رفیق خودت باش.... - @mer30tv.mp3
4.73M
صبح 25 مهر
#رادیو_مرسی
کلی حال خوب و انرژی تقدیم لحظاتتون😍❤️
•┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک رفع برنزگی پوست
هدایت شده از hl lorestani20
🟩 به جای آسپیرین بادام بخورید !👌🏻
خوردن آسپیرین باعث کم خونی تدریجی می‌شود. خوردن ۱۰ عدد بادام درختی می‌تواند همانند ۲ قرص آسپیرین به رفع و التیام سردرد کمک کند.
🟩🟩🟩🟩🌿
هدایت شده از ذکر روزانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📖سورة المبارکه یس
🕰 ۱۱:۱۵
هـدیه به پیشگاه مقدّس حضرت
🟩 امام‌حسن عسکری عليه‌السّلام
و
حضرت نرجس خاتون مادرِ
🟢 امام‌زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشّریف
@zekrroozane
#کانال_ذکر_روزانه
12.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌️واکنش مردم به آرم نصب شده بر روی یونیفرم نظامیان اسرائیلی!
🎬 #بیداری_مدیا برای بیداری وجدانها
@Bidari_Media
هدایت شده از hl lorestani20
43.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۱۵ دقیقه ورزش هوازی صبحگاهی
.
.
این ورزش مخصوص پر مشغله هام هست👌
هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#تمرینات_انعطاف_پذیری
اصول تمرینات کششی
.
.
هدایت شده از hl lorestani20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج ورزش هوازی
شارژ اول صبحتو ۱۰۰٪ کنه...🔋
.
.
.