🔻#ترشی_انار_و_لبو سر این ترشی دعواس از بس که خوشمزس😋 واسه یبارم که شده درسش کن از مزش لذت ببر👌 انار؛دو عدد لبو؛۲عدد آب لبو؛۲لیوان سرکه یک لیوان نمک دوق چ خوری فلفل قرمز و گلپرهر کدام یک ق چ خ نبات دوتا سه تیکه نکات طلایی👇 اضافه کردن سیر یاسیاهدونه اختیاریه اما بدونه سیر بهتره عینه ترشک میشه. لبو حتما پخته بشه و به هر اندازه دوست دارین خرد کنین 💟 @banooyebasaligheh

اگه ناکامی ها و رنجهای یکسان مکرری رو تجربه میکنین ؛ چیزی که نمیتونین براش راه حلی پیدا کنید و مکرراً دچار همون مشکل میشید‌ ، راه حلش اینه که بپذیرید این مشکل وجودخواهد داشت.اگه هر تغییری جواب نداد ، راه حلش پذیرش که به دنبالش رهایی حاصل میشه.بعضی چیز هارو باید پذیرفت و رها کرد ،و سخت ترین کار پذیرش و رها کردن چیزیه که مدت ها بهش چنگ میزدین و فکر میکردین زندگیتون بهش وصله. حقیقت اینه که از بعضی آدم ها باید نا امید شد از بعضی رابطه های عاطفی باید بیرون اومد از بعضی کار ها باید دست کشید و نقص هارو پذیرفت #نقص #پذیرفتن ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 ╚══════🍃🌺🍃═╝

تکنیک رفع برنزگی پوست

🟩 به جای آسپیرین بادام بخورید !👌🏻 خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می‌شود. خوردن ۱۰ عدد بادام درختی می‌تواند همانند ۲ قرص آسپیرین به رفع و التیام سردرد کمک کند. 🟩🟩🟩🟩🌿

📖سورة المبارکه یس 🕰 ۱۱:۱۵ هـدیه به پیشگاه مقدّس حضرت 🟩 امام‌حسن عسکری عليه‌السّلام و حضرت نرجس خاتون مادرِ 🟢 امام‌زمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشّریف @zekrroozane #کانال_ذکر_روزانه

. #تمرینات_انعطاف_پذیری اصول تمرینات کششی . .

پنج ورزش هوازی شارژ اول صبحتو ۱۰۰٪ کنه...🔋 . . .