💥جلوگیری از کوچک شدن مغز 🧠 آیا می‌دانستید که مغز ما بعد از ۳۰ سالگی شروع به کوچک شدن می‌کند؟ . اما خبر خوب این است که با فقط ۴ تغییر ساده در زندگی‌مان، می‌توانیم از این روند جلوگیری کنیم! . بیایید با هم این راهکارها را مرور کنیم و مغزمان را سالم و شاداب نگه داریم.✅ . ❤️ بفرست برای دوستات 💎 . #مغز_سالم #زندگی_سالم #سلامتی #سالمندی