چی بخوریم برای چه مریضی ای؟؟ اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه اگه #چربی_دور_شکم دارید: بادام،گریپ فوروت اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا

برای #کبد_چرب چی بخوریم چی نخوریم... آنچه که عامل چرب شدن کبد میشه ۱- آب و مایعات یخ ۲- خوردن آب ، ماست ، دوغ، بین غذا و آخر غذا ۳- روغن مایع و جامد ۴- خورده خوری ،پرخوری ۵- تنبلی و تن پروری مفید است ، شربت سکنجبین یک ساعت بعد از غذا اصلاح سبک زندگی بستن شال به دور شکم گزنه مدبره به جای چایی حب گزنه عرق تصفیه خون تحرک و ورزش

⛳️ #کبد_چرب 🔹 طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند 🔹 هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر رودر ۲ لیوان آب بجوشانید 🔶🔹 ناشتا میل کنید 🔹و تا نیم ساعت چیزی نخورید