غوغای ترامپ اروپا را بهم ریخت، 2024 کابوس اتحادیه اروپا و ناتو کانال محمد ندیمی در ایتا 🆔 @tahlilgar_siasi

غوغای ترامپ اروپا را بهم ریخت، 2024 کابوس اتحادیه اروپا و ناتو کانال محمد ندیمی در ایتا 🆔 @tahlilgar_siasi

ارزش دیدن داره حال دلم خیلی خوب شد 🌷 روز میلاد دیدن این فیلم رزق و روزی‌ام شد. شما هم ببینید، حظ ببرید. https://eitaa.com/joinchat/2922774576Ca3985f420d

✨ هر روز 30 دقیقه بنویس به افکارت اهمیت بده، افکار تو، رفتار تو را رقم می‌زنند. سعی کن در روز حداقل نیم ساعت را به نوشتن افکارت بپردازی و با افکار درون ذهنت بیشتر آشنا شوی تا بتوانی افکار منفی ذهنت را حذف و به افکار مثبت ذهنت پر و بال ببخشی. معجزه ی نوشتن رو دست کم نگیر

🔶🔹خون سازی با تغذیه مناسب 🔹بر مبنای طب سنتی ❤️غذاهای خون ساز❤️  ✅ انار خون ساز است. آب انار و ربع انار را در انواع کوکو استفاده کنید ✅ رب انار را در پخت غذا استفاده کنید ✅ یک لیوان آب انار بسته بندی را در یکی دو لیوان آب قاطعی نمایید مصرف شود ✅ ترکیب برنج و حبوبات ( عدس ، لوبیا ، نخود ) یا سیب زمینی خون ساز است مثل برنج عدس ✅ بعد از دم کشیدن برنج ، سیب زمینی پخته را در برنج له و خمیر نموده و کبابی نمایید ✅ گوشت چرخ شده ماهی خون ساز است کبابی تهیه شود یا پخته آن با برنج دم کشیده برنج خمیر نموده کباب نمایید. ✅ جگر و قلوه خون ساز است چرخ شده آن کبابی شود روی پخته آن دو سه قطره آب لیمو ریخته شود ✅ خرما بشدت خون ساز است بصورت شربت و رنگینک زیاد مصرف شود. پوست خرما جدا شود ✅ خرما با شیر یا ماست کم چرب آسیاب شود بصورت شربت مصرف شود. خرما خام و خالی کم مصرف شود ✅ عسل بشدت خون ساز است بصورت شربت مصرف شود ✅ یک قاشق مربا خوری عسل را در ربع کیلو شیر پخته هم زده مصرف شود. #درمانی 📢 برای ارتقا سلامت

‏مهندس نخبه ایرانی

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است! محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.