🌸🍃🌸🍃 #پندانه سازنده ترین کلمه #صبر است برای داشتنش دعا کن روشنترین کلمه #امید است به آن امیدوار باش ضعیف ترین کلمه #حسرت است آن را نخور محکمترین کلمه #پشتکار است آنرا داشته باش

🌸🍃🌸🍃 #ساعت_شنی ﭼﻪ ﺍﻳﺪﻩ ﺑﺪﻱ ﺑﻮﺩﻩ ﺩﺍﻳﺮﻩ ﺍﻱ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺳﺎﻋﺖ! ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﻴﮑﻨﻲ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻫﺴﺖ... اما ﺳﺎﻋﺖ #ﺩﺭﻭﻍ ﻣﻴﮕﻮﻳﺪ؛ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﻳﮏ ﺩﺍﻳﺮﻩ ﻧﻤﻲ ﭼﺮﺧﺪ! #ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﻱ ﺧﻄﻲ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﻣﻲ ﺩﻭﺩ و ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ، ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ، ﻫﻴﭽﮕﺎﻩ ﺑﺎﺯ ﻧﻤﻴﮕﺮﺩﺩ... ﺍﻳﺪﻩ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺩﺍﻳﺮﻩ، ﺍﻳﺪﻩ ﺟﺎﺩﻭﮔﺮﻱ ﻓﺮﻳﺒﮑﺎﺭ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ! ﺳﺎﻋﺖ ﺧﻮﺏ، ﺳﺎﻋﺖ ﺷﻨﻲ ﺍﺳﺖ! ﻫﺮ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﻣﻴﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﻪ ﺍﻱ ﮐﻪ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﺎﺯ ﻧﻤﻲ ﮔﺮﺩﺩ…

#تلنگر ‎زندگی مثل بازی شطرنج میمونه#! ‎اگه بلد نباشی همه میخوان #یادت بِدَن ‎وقتی هم که یاد گرفتی همه میخوان شکستت بِدَن# 🇵🇸 وُرود لطفاً👇🇮🇷 ☫ آللهمَ عَجل الِّولیکَ الفَرج ☫ ╭❀🕊🌼🍃🕊❀╮ 🔅@hmjshe7🔅

#پندانه 💗یڪ بار از توماس ادیسون سوال شد ڪہ، پس از بیست و پنج هزار بار ڪوشش بے نتیجہ براے ساختن باترے، نسبت بہ #شڪست چہ #احساسے دارد؟ پاسخ او براے همہ ے ما داراے اهمیت است: "شڪست؟ من ابدا شڪست نخوردہ ام، حالا بیست و پنج هزار طریقہ را میشناسم ڪہ نمے توان باترے ساخت... اینجورے براے #اهدافت قدم بردار 🇵🇸 وُرود لطفاً👇🇮🇷 ☫ آللهمَ عَجل الِّولیکَ الفَرج ☫ ╭❀🕊🌼🍃🕊❀╮ 🔅@hmjshe7🔅

♦️عوارض خطرناک تتو که خیلی‌ها نمی‌دانند 🔹دکتر بابک پورقلیچ، پزشک عمومی، به عوارض مختلف انجام تتو در مراکز غیر استاندارد و توسط غیر متخصصان اشاره می‌کند: 🔹ایجاد آلرژی 🔹عفونت‌های پوستی 🔹بروز بیماری‌های خونی 🔹تغییر رنگ پوست و پنهان شدن بیماری 🔹ایجاد گوشت اضافه روی پوست 🔹بروز سرطان‌های پوست 🔹اختلال در نتایج تصویربرداری! 🔹خون‌ریزی مقاوم به درمان 🔹کبودی‌های غیرطبیعی 🔹تاثیر بر سیستم لنفاوی 🇵🇸 وُرود لطفاً👇🇮🇷 ☫ آللهمَ عَجل الِّولیکَ الفَرج ☫ ╭❀🕊🌼🍃🕊❀╮ 🔅@hmjshe7🔅

♦️ساعت مناسب صبحانه و شام‌ برای جلوگیری از ابتلا به چاقی شکم 🔹وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم‌ کردن چربی دور شکم می‌گوید. 🔹«روزتان را ساعت شش صبح آغاز کنید و فعالیتتان را ساعت ۱۰ شب به اتمام برسانید، زیرا این روند با ریتم شبانه‌روزی طبیعی بدن سازگار است. گنجاندن این روند در زمان‌بندی وعده‌های غذایی، به‌ویژه صبحانه و شام، توانایی بدن را برای سوزاندن چربی‌های شکم بیشتر می‌کند. 🇵🇸 وُرود لطفاً👇🇮🇷 ☫ آللهمَ عَجل الِّولیکَ الفَرج ☫ ╭❀🕊🌼🍃🕊❀╮ 🔅@hmjshe7🔅

امروز یه کاری انجام بده که خودِ آینده‌ات به خاطرش ازت تشکر کنه 🇵🇸 وُرود لطفاً👇🇮🇷 ☫ آللهمَ عَجل الِّولیکَ الفَرج ☫ ╭❀🕊🌼🍃🕊❀╮ 🔅@hmjshe7🔅