#خانمها و آقایان بخوانند ✳️خوابیدن با چراغ روشن به قلب آسیب می‌رساند!👇 🔸مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند. 🔸فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود. 🔸تحقیقات زیادی به بررسی تاثیر نور صفحه نمایش‌ها بر کیفیت خواب و سلامتی پرداخته‌اند. 🔸 بخش عمده‌ای از این مطالعه بر تاثیر قرار گرفتن در معرض نور بر ریتم‌شبانه روزی متمرکز بوده است و نشان داده که اختلال‌هایی که در پی قرار گرفتن در معرض نور به وجود می‌آیند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی و چاقی می‌شوند.

💐 آیت الله حسن زاده : 🌷ذکر شریف "لا إله ‌إلّا أنت‌ سبحانک إنی کنت ‌من ‌الظالمین" معروف به ذکر یونسیه است... 🌸 هر مؤمنی به ذکر آن مداومت کند ، از غم‌ نجات ‌می یابد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 💞🔆💞🔆💞 📌💠 آثار و برکات ذکر یونسیه 🔮 1- پیامبر گرامى صلى الله علیه و آله وسلم : هر بیمار مسلمانى که این دعا را بخواند، اگر در آن بیمارى (بهبودى نیافت و) مرد پاداش شهید به او داده مى شود و اگر بهبودى یافت خوب شده در حالى که تمام گناهانش آمرزیده شده است . 🔮 2- رسول خدا صلى الله علیه و آله وسلم : آیا به شما خبر دهم از دعایى که هرگاه غم و گرفتارى پیش آمد آن ادعا را بخوانید گشایش ‍ حاصل شود؟ اصحاب گفتند: آرى اى رسول خدا. آن حضرت فرمود: دعاى یونس که طعمه ماهى شد: «لا اله الا انت سبحانک انى کنت من الظالمین» 🔮 3- امام صادق علیه السلام : عجب دارم از کسى که غم زده است چطور این دعا را نمى خواند «لا اله الا انت سبحانک انى کنت من الظالمین» چرا که خداوند به دنبال آن مى فرماید: ما او را پاسخ دادیم و از غم نجات دادیم

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام رضا علیه السلام: ماه رمضان ماه برکت است، ماه رحمت است، ماه آمرزش است، ماه توبه است و ماه بازگشت (به سوی خدا) است، هر کس در ماه رمضان آمرزیده نشود، در کدام ماه دیگر مورد آمرزش قرار می گیرد 📗بحارالأنوار ج93ص341 ⏳امروز دوشنبه ۷ فروردین ماه ۱۴۰۲ ۵ رمضان ۱۴۴۴ ۲۷ ‌‌مارس ۲۰۲۳

#آهنگ حضرت علی علیه السلام #باصدای محسن چاوشی

📄نشریه نیویورک‌تایمز به نقل از منابع آگاه در کاخ سفید در خصوص درگیری‌های اخیر در شرق سوریه می‌نویسد 🔹پس از حملات هوایی نیروهای سوری علیه پایگاه دهکده سبز و کونیکو، نیروهای سنتکام قصد اجرای حملات بیشتری علیه مواضع نیروهای تحت حمایت سپاه داشته‌اند اما بایدن دستور توقف عملیات‌ها را صادر کرده است.

آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): ( که دار و ندار عالم به فدای حیدر کرار) خداوند آنقدر به مخلوقات #نزدیک است که نزدیک‌تر از او وجود ندارد. نَهجُ‌البلاغه،خطبه۴۹ اگر همه ما فقط این یک حدیث و فقط این یک حدیث را با جان و دل درک می کردیم تصور کنید زندگی هایمان چه بهشتی می شد می ارزد صدها سال مورد تفقه و تتبع قرار گیرد

🔴مصر از آغاز صدور روادید برای گردشگران ایرانی خبر داد 🔹خبرگزاری آناتولی:دولت مصر برای گردشگران مجموعه‌ای از تسهیلات را تصویب کرد که شامل تسهیل سفر گردشگران ایرانی نیز می‌شود. 🔹وزیر گردشگری و آثار باستانی مصر اعلام کرد گردشگران ایرانی به محض ورود به فرودگاه‌های جنوبی سینا بر اساس ضوابط مشخص روادید دریافت می‌کنند.