اربعــ‌ین اوضاع چجوریه حسین🥲💔

دردامو به تو نگم؟ به کی بگم......:) #یا‌حسین #عزیزم‌حسین

نمیخوام به نوکریت فقط عادت بکنم...💔😭

سلام همه‌ی زندگیم(: #حسین_جانم

آخ حسین جانم💔🥺

آبروی‌منو‌بخر‌حسین...💔

«🥺💔»

«💔🌿»

+اهل‌کجایی..؟ -خودم‌یادلم؟(: +دلت .. -اهل ِحسین‌است🙂💔

«🥺❤️»

«🥺✨»

حالاتمام‌دغدغه‌ام‌این‌شده‌حسین این‌اربعین‌کربلامیبری‌مرا ..🥺💔؟! #حسین‌جآنم

«🙂✨»

داشتم‌ میگفتم؛. این‌ کوفیا،چیکار کردن‌ باامام‌ حسینمون...😔 یادخودمون‌ افتادم 🤭 گناهامون‌چیکارکردن‌باقلب‌امام‌زمانمون‌:))💔 #منتظرانہ

#مداحے!🥺🌸 #دݪے!

فرماندهِ عشاقِ دل‌ آگاه حسین‌ است ؛ بی‌راهه‌مرو! ساده‌‌ترین‌راه‌حسین‌‌است .

خدایا منو از شر گناهایی که ؛ حب امام حسین ع رو توی قلبم کمرنگ میکنه ، در امان نگهدار. پ.ن: قشنگترین دعا :)

برسرم‌منت‌نهادی‌نوکرت‌باشم‌حسین این‌چنین‌تقدیر‌کردی،عمر‌شیرین‌مرا

*پیشگیری از گرمازدگی در اربعین (1)* ✅ ما طی دو پست از اقدامات پیشگیرانه برای گرمازدگی و کمک های اولیه به فرد گرمازده می گوییم. ❌حوصله کنید و حتما نکات متن و اینفوگرافیک را بخوانید 🔆 تابستان‏های کشور عراق بسیار گرم و داغ و بدن مردم عراق با این نوع آب و هوا سازگار است. اما فیزیولوژیک بدن زائران ایرانی معمولا تاب تحمل این حجم از گرما را ندارد. ▪️پیاده روی در زمان های صبح، غروب و پاسی از شب که هوا خنک‏تر است، (در ساعت‏های اوج گرما که معمولا از 11 قبل از ظهر تا 4-5 عصر هست، در موکب‏ها استراحت کنید و شبانه پیاده روی کنید) ▪️ پوشیدن لباس‏های گشاد و نخی و پنبه ‏ای و عدم استفاده از لباس های تنگ و الیاف مصنوعی ▪️استفاده از آبلیمو یا لیموی تازه در آب آشامیدنی ▪️استفاده از تخم شربتی و خاکشیر داخل آب آشامیدنی و یا آشامیدن شربت‏های خاکشیر نذری موکب‏ها. ▪️ پاشیدن آب و گلاب به سر و صورت . ▪️استفاده از کلاه‌ آفتابگیر و یا قراردادن یک پارچه مرطوب به عنوان سایه بان روی سر ▪️استفاده از کرم‏های ضد آفتاب بی رنگ با spf 30 یا 50 ▪️ استفاده از از پمادهای *زینک و کالامین، هیدروکورتیزون، ژل آلوئه ورا و یا پودر بچه* برای نواحی عرق سوز شده و سوخته ▪️ مصرف کمتر غذاهای بسیارچرب و بسیار شیرین ▪️کاهش مصرف خوراکی های کافئین دار (مثل قهوه و چای غلیط) ***‏ یادمان باشد گرمازدگی در سالمندان و کودکان سریع‏تر اتفاق می ‏افتد. پس مراقب خود و اطرافیانمان باشیم. ✍️ تنظیم: پرستار زهرا الف (خادم موکب رسانه ای معلی) *📌 خادم رسانه‌ای اباعبدالله(ع) باشید* #اربعین #اربعین1402 #نکات_اربعین #حیاتنا_الحسین

🚫 *داروهای ممنوعه در پیاده‌روی اربعین حسینی(ع) در عراق* طبق اعلام مرکز مواد مخدر فراجا: ▪️همراه داشتن قرص‌های *"استامینوفن کدئین‌دار"، "دیازپام"، "فلورازپام"، "ترامادول"، "متادون" و "بوپرنورفین(b2)"* همچنین *داروهای بیماری صرع و سرطان* که به‌نوعی از مواد مخدر تشکیل شده است براساس قوانین داخلی کشور عراق جرم محسوب می‌شود. ▪️درصورت کشف هر کدام از این داروها ضمن ممانعت از ادامه سفر زائر، برای وی پرونده قضایی تشکیل می‌شود و به مراجع قضایی عراق معرفی خواهد شد. 🛑 زائرینی که احتیاج به مصرف داروهای خاص دارند مراتب را قبل از حضور در مرزهای زمینی و هوایی با پزشک حج و زیارت هماهنگ کنند و تأییدیه مربوطه را به‌همراه داشته باشند. 📌 هر زائر یک رسانه #اربعین #اربعین1402 #اطلاع_رسانی #نکات_اربعین #حیاتنا_الحسین

*گرمازدگی در اربعین (2)* 💉💊🩺 کمک های اولیه به فرد گرمازده 📛 گرمازدگی به خودی خود خطرناک نیست اما عدم رسیدگی به بهبود آن، خطرناک است و حتی منجر به مرگ می‏شود. در فردی که دچار گرمازدگی شدید هست، ممکن است سطح هوشیاری پایین و فشارخون بالا باشد و رنگ چهره تغییر کند. کمک به فرد گرمازده ساده است: 1. فرد گرمازده را به مکان سایه دار و خنک ببرید. 2. او را به به پشت یا اصطلاحا طاق باز بخوابانید یعنی کمر بیمار روی زمین باشد. 3. بیمار را در معرض باد کولر قرار دهید یا با باد زدن و پاشیدن آب روی سر و صورت تلاش کنید دمای بدن فرد را پایین بیاورید. مراقب باشید بیمار دچار لرز ناشی از خنک شدن زیاد نشود چون دمای بدن به سرعت بالا می رود. 4. لباس های فرد را به حداقل برسونید. 5. کفش های بیمار را درآورده و روی پاها آب خنک بریزید. این کار باعث می شود دمای بدن پایین بیاید. 6. پارچه مرطوب و خنک روی پیشانی و شکم و زیر بغل و گردن و کشاله ران فرد گرمازده قرار دهید. 7. آب خنک به فرد بنوشانید. و یا داخل آب کمی نمک و آبلیمو بریزید و به بیمار بدهید. 8. اگر بیمار تهوع یا سطح هوشیاری پایین دارد، چیزی به او ندهید. او را به پهلو بخوابانید و سرش را عقب قرار دهید تا راه تنفسش باز باشد. 9. در همین حالت او را به موکب های درمانی یا بیمارستان های کربلا برسانید. ✍️ تهیه و تنظیم: پرستار زهرا الف (خادم موکب رسانه ای معلی) 📌 خادم رسانه‌ای اباعبدالله(علیه‌السلام) باشید. #اربعین #اربعین1402 #نکات_اربعین #گرمازدگی #حیاتنا_الحسین