eitaa logo
کانال مرکز مشاوره هدی (سماح نجف آباد)
1.1هزار دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
279 ویدیو
5 فایل
مرکز مشاوره و روان درمانی هدی با مجوز رسمی از؛ سماح حوزه علمیه قم سازمان نظام روانشناسی کشور وزارت ورزش و جوانان نجف آباد،خ منتظری شمالی، جنب داروخانه طراوت. ارتباط با پذیرش و ادمین: 09134073601 @Hoda_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
⚫️ | بهترین برخورد والدین با پرخاشگری نوجوان چه باید باشد؟ ▪️میر سبحان سادات، روانشناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوه مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه که والدین باید به نقش خود در این مسیر توجه کنن و با راهبردهای مناسب از تداوم یا شدت گرفتن این رفتارها جلوگیری کنند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام صادق علیه السلام : نیکی، روزی را زیاد می‌کند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
دستگاه الکتروشوک زن و شوهری🤨 💠 بارها دیده‌ایم که دکتر، بالای سر بیمار، با دستگاه الکترو شوک، حیاتِ مجدّد را به قلب بیمار هدیه می‌دهد. 💠 برخی مواقع در زندگی مشترک، قلب زن و شوهر رو به موت است و با سرطان‌های اخلاقی مثل کینه، پر توقّع بودن، سوءظنّ، مشاجره و بدخُلقی، تپش نشاط و آرامش در زندگی آنها کُند و کندتر می‌شود. 💠 گاه یک شوک از جنس تفکّر، حیات و تکاپو را به رگهای زندگی برمی‌گرداند. یکی از این شوکها، یاد و تفکّر جدی پیرامون مرگ است. اینگونه بیندیشیم که ممکن است من یا همسرم امروز، روز آخر عمرمان باشد، چشمهای ما فردا را نبیند و شاید فردا این موقع من یا او، آخرین وداعمان در قبرستان و بالای مزار یکی از ما باشد. این تفکّر در فراموشی و حتی نابودی دلخوریهای ریز و درشت و کینه‌‌ها موثر است. 💠 تمرکز جدی و نسبتاً طولانی بر این قضیه، شوکی است که حال شما را دگرگون خواهد کرد و نتیجه‌اش این است که سخت نگیریم، از یکدیگر بگذریم و هوای یکدیگر را داشته باشیم ‌‌•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
📌باید ها و نباید ها در بحث و مشاجره در زندگی زناشویی ❌ نباید ها : اجازه صحبت ندادن به دیگری ✅ باید ها : شنیدن صحبت های طرف مقابل ❌ ‌نباید ها : پیش کشیدن مشکلات قبلی ✅ باید ها : تمرکز بر حل مشکل فعلی ❌‌نباید ها : توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن ✅باید ها : حفظ احترام و حریم های خصوصی ❌‌نباید ها : عدم کنترل هیجانات { خشم ..   ✅باید ها : حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ❌‌نباید ها : نداشتن انعطاف پذیری   ✅باید ها : تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ❌‌نباید ها : برچسب زدن { تخریب شخصیت }   ✅باید ها : توانایی تفکیک مشکل از فرد ‌‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مردهای خانواده خوب ببینند ⛔️ دکتر •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام_علی_علیه_السلام: «نشانه سياستِ درست ، برنامه ريزى صحيح و پرهيز از ريخت و پاش است .» •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🌱 🔰 سپردن مسئولیت به بچه ها؛ ⭕️ سپردن مسئولیت به بچه ها باید از ابتدای کودکی اجرایی شود ولو با آوردن یک نمکدان به سر سفره ناهار! (روان‌شناس) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم؛ ضمن تلاش برای دور نگه داشتن آنها از یاس و ناامیدی، باید روح امید و کوشش و خیال پردازی را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان از تحقق رویاهایشان حمایت کنیم. 💠 کودک: می خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ مادر: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر: البته که اگر تلاشتو بکنی تو میتونی. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🫂 👈افکار و ذهنیت های ما ارتباط مستقیمی با خوشی یا ناخوشی احوالات ما دارند. 🔴وقتی به بدی ها،کمبود ها و نقص های همسرمون زیاد فکر کنیم؛ ذهنیت ما نسبت به او بد می شود! 🔵ولی اگر نقاط و خوبی های او را در ذهن مرور کنیم؛افکار و مثبتی را نسبت به همسرمان تجربه خواهیم کرد. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
🔰مدرسه علمیه فاطمیه سلام الله علیها نجف آباد برگزار می‌کند: 💢کرسی آزاد اندیشی بررسی خاستگاه پوشش (حجاب) از منظر دین و روان شناسی 👤 ارائه دهنده: جناب حجت الاسلام و المسلمین آقای مصطفی عرب پور؛ دکترای روانشناسی و سطح چهار حوزه، استاد حوزه و دانشگاه 👤دبیر: سرکار خانم زمانه؛ استاد و طلبه سطح چهار حوزه 🗓زمان : چهارشنبه ۷ آذرماه ۱۴۰۳ ساعت ۸ صبح 📍مکان :سالن اجتماعات مدرسه علمیه فاطمیه سلام الله علیها •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
روز امام صادق (علیه السلام): اگر کسی نگران رسیدن بلایی باشد و پیش از رسیدن آن دعا کند،خداوند هرگز آن بلا رابه او نرساند. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
‼️هیچگاه در مقابل دیگران با همسرتان مخالفت نکنید؛ 👈🏻این کار سبب شرمنده شدن او خواهد شد و باعث می‌شود تا احترام دیگران نسبت به او از بین برود...! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
‏رابطه اى كه بيشتر از علاقه توش باشه هيچ وقت تموم نميشه، حتى اگه ديگه كنار هم نباشيد •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️باج دادن های حرام در خانواده ممنوع ❗️والدینی که لقمه و دیدنی حرام در خانواده وارد می‌کنند و به فرزندان‌ خود باج حرام می‌دهند، قیامت همین فرزندان شاکی خصوصی آنها خواهند شد و حق الناس بر گردن والدین ایجاد می‌شود! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امام رضا علیه السلام فرمود: هر کسی هنگامی که از خانه اش بیرون می رود ۱۰ بار سوره قل هو الله احد بخواند پیوسته در حفظ خداوند و نگهداری اوست تا به خانه اش برگردد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
❌دختر و پسرم حرف‌های بی‌ادبی به هم می‌زنند. 👨🏻‍🏫 فرزندانتان از شما برای رفتارشان الگوگیری می‌کنند. اگر شما برای اشتباهاتی که انجام می‌دهند مانند همین حرف بی‌ادبی زدن، آنان را کتک، تحقیر، توبیخ، سرزنش و بر سرشان فریاد بکشید، آنان نیز از شما می‌آموزند که این چنین رفتار کنند. بهتر است در چنین مواقعی از تکنیک چشم‌پوشی و تغافل استفاده کنید یا با رفتاری محبت‌آمیز مانند بغل‌کردن آن‌ها را آرام کنید. ‌‌‌ ‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic
روز امامـ بـاقـر عليه السلامـ: افزايش نعمت از سوى خداوند قطع نگردد، مگر آن گاه كه شكرگزارى بندگان قطع شود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ مرکزمشاوره هدی @Hodaclinic