📣 راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون!
🔺 مرتب ورزش کنید
🔺 کنترل شده کربوهیدرات بخورید
🔺مصرف فیبر روزانه را افزایش دهید
🔺 کم آب نمانید
🔺استرستان را کنترل کنید
🔺به اندازه بخوابید
🔺غذاهای حاوی کروم و منیزیم بخورید
🔺از سرکه سیب غافل نشوید
🔺عصاره دارچین را امتحان کنید
🔺 زغال اخته بخورید
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 تظاهرات میلیونی در فرانسه
🔺بیش از یک میلیون نفر دیروز در سراسر فرانسه علیه طرح اصلاحات بازنشستگی رئیسجمهور این کشور تظاهرات برپا کردند و بیش از ۴۵۰ نفر نیز بازداشت شدند.
🔺رفتگران هم مثل بسیاری از اصناف دست به اعتصاب زدهاند. فقط در پاریس حدود ۱۵ هزار تن زباله انباشت شده است.
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
📣 امسال رکوردی تازه در صادرات نفت ثبت میشود
وزیر نفت:
🔺در سال ۱۴۰۱، بالغ بر ۱۹۰ میلیون بشکه نفت بیشتر از سال ۱۳۹۹ و ۸۳ میلیون بشکه بیشتر از سال ۱۴۰۰ نفت صادر شد و بیشک در سال ۱۴۰۲ رکوردی تازه را در بحث صادرات خواهیم داشت.
🔺در سال ۱۴۰۲ پروژههایی برای بهبود افزایش تولید برنامهریزی کردیم که به باز شدن گرههای اقتصادی کشور کمک میکند.
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
🌹 ختم نهج البلاغه در ۲۷۰ روز. سهم روز هشتم
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت78 : و در جواب مردی شامی فرمود: (مرد شامی پرسيد آيا رفتن ما به شام، به قضا و قدر الهی است؟ امام با كلمات طولاني پاسخ او را داد كه برخی از آن را برگزيديم:)
وای بر تو! شايد قضاء لازم و قَدَر حتمی را گمان كرده ای؟ اگر چنين بود پاداش و كيفر، بشارت و تهديد الهی بيهوده بود. خداوند سبحان بندگان خود را فرمان داد در حالیكه اختيار دارند و نهی فرمود تا بترسند، احكام آسانی را واجب كرد و چيز دشواری را تكليف نفرمود و پاداش اعمال اندك را فراوان قرار داد، با نافرمانی بندگان مغلوب نخواهد شد و با اكراه و اجبار اطاعت نمی شود و پيامبران را به شوخی نفرستاد و فرو فرستادن كتب آسمانی برای بندگان بيهوده نبود و آسمان و زمين و آنچه را در ميانشان است بی هدف نيافريد. اين پندار كسانی است كه كافر شدند و وای از آتشی كه بر كافران است.
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت79 : حكمت را هر كجا كه باشد، فراگير، گاهي حكمت در سينه منافق است و بی تابی كند تا بيرون آمده و با همدمانش در سينه مومن آرام گيرد.
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت80 : حكمت گمشده مومن است، حكمت را فراگير هر چند از منافقان باشد.
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت81 : ارزش هر كس به مقدار دانایی و تخصص اوست.
(اين كلماتی است كه قيمتی برای آن تصور نمی شود و هيچ حكمتی هم سنگ آن نبوده و هيچ سخنی والایی آن را ندارد)
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت82 : شما را به پنج چيز سفارش می كنم كه اگر برای آنها شتران را پرشتاب برانيد و رنج سفر را تحمل كنيد سزاوار است. كسی از شما جز به پروردگار خود اميدوار نباشد و جز از گناه خود نترسد و اگر از يكی سوال كردند و نمی داند، شرم نكند و بگويد، نمی دانم و كسی در آموختن آن چه نمی داند، شرم نکند و بر شما باد به شكيبايی؛ كه شكيبايی ايمان را، چون سر است بر بدن كه ايمان بدون شكيبايی چونان بدن بی سر ارزشی ندارد.
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
📒 #حکمت83 : (به شخصی كه در ستايش امام افراط كرد و آن چه در دل داشت نگفت) فرمود: من كمتر از آنم كه بر زبان آوردی و برتر از آنم كه در دل داری.
┄┄┅┅✿❀🌿🌹🌿❀✿┅┅┄┄
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
نجف آباد شهر امیرالمومنین علیه السلام
1_748096768.mp3
2.74M
🔊 ختم گویای نهج البلاغه در ۲۷۰ روز
🌺 سهم روز هشتم از حکمت ۷۸ تا حکمت ۸۳
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
﷽
💠 پيامبر اکرم صلى الله عليه و آله :
💢 هركه خوش دارد كه بسيارى از وسوسه هاى سينه اش زدوده شود ، ماه صبر (رمضان) و سه روز از ماه های دیگر را روزه بگيرد.
📚 بحار الأنوار ، جلد ۹۷ ، صفحه ۱۰۸
ذکر روز یکشنبه(۱۰۰ مرتبه):
یاذالجلال والاکرام(ای صاحب شکوه وبزرگواری)
☀️ ۶ فروردین ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 ۴ رمضان ۱۴۴۴ هجری قمری
🎄 26 مارس 2023 میلادی
💠اوقات شرعی
🕋اذان صبح: ۴:۴۰
☀️طلوع آفتاب: ۶:۰۱
🕋اذان ظهر: ۱۲:۱۰
🌙غروب آفتاب: ۱۸:۱۹
🕋اذان مغرب: ۱۸:۳۷
🌙نیمه شب شرعی: ۲۳:۲۹
🍃🌾🍃الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّل فَرَجَهُم
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🍃🌾🍃
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
1_959314776.mp3
8.24M
✨ صوت تندخوانی(تحدیر) #جزء_چهارم_قرآن_کریم
🎙 استاد معتز آقایی
فایل صوتی
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک کار خوب در باغ ارم شیراز
❇️تشویق داره این کار معاونت فرهنگی دانشگاه شیراز
❇️و این جسارت مثبتی که تو این ایام و تو این مکان پُر بازدید انجام دادن
ولی همین تذکر رو اگر مردم عادی بدن نوعا دعوا درست میشه، باید مسئول هر مجموعه ای تذکر بده و مردم نقش مکمل را بازی کنند نه اینکه مسئول بیخیال بشه و مردم چیزی بگن و دعوا درست بشه و نهایتا رعایت نکنه...
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
👌اگه بخوان میشه....نمیخوان و...
📌شماره باغ ارم شیراز
07132272538
🙏لطفا حتما زنگ بزنین تشکر کنین🌷
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
🔻 کسی که میداند یا اطمینان دارد روزه برای او ضرر قابل توجّهی ندارد، هر چند پزشک بگوید ضرر دارد، یا کسی که یقین یا گمان دارد یا احتمال عقلایی میدهد که روزه برایش ضرر قابل توجًهی دارد، هر چند پزشک بگوید ضرر ندارد، وظیفهاش چیست؟
▫️تشخیص ضرر داشتن و یا ضرر نداشتن با خود مکلّف است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔻 اگر بیمار با علم و اعتقاد به ضرر، به امید عدم ضرر به قصد قربت روزه گرفت و بعد کشف شد که روزه برایش ضرر نداشته است، حکم روزهاش چیست؟
▫️آیات عظام امام، خوئی، وحید، تبریزی: روزهاش صحیح است.
▫️آیةالله بهحت: احتیاط واجب قضا کند.
▫️آیةالله سیستانی: اگر ضرری که به آن اعتقاد داشته موجب هلاکت با نقص عضو در اعتقادش میشده روزهاش باطل، وگرنه چنانچه رجاء گرفته باشد روزهاش صحیح است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔻 اگر شخص عقیدهاش این است که روزه برایش ضرر ندارد و بعد از مغرب بفهمد روزه برای او ضرر داشته حکم روزه اش چیست؟
▫️آیات عظام امام، وحید، زنجانی، نوری: باید قضای آن را بجا آورد.
▫️آیات عظام سیستانی، تبریزی، صافی، فاضل، مکارم: بنا بر احتیاط واجب باید قضای آن را بجا آورد.
#احکام
#ماه_رمضان #رمضان
🔴 در وضو چه اسراری نهفته است؟
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) در حدیثی می فرمایند : شستن صورت ها و دست ها و مسح سر و پاها در وضو، رازی دارد. شستن صورت در وضو، یعنی خدایا! هر گناهی که با این صورت انجام دادم، آن را شست وشو می کنم تا با صورت پاک به جانب تو بایستم و عبادت کنم و با پیشانی پاک سر بر خاک بگذارم.
شستن دست ها در وضو، یعنی خدایا! از گناه دست شستم و به واسطه گناهانی که با دستم مرتکب شده ام، دستم را تطهیر می کنم.
مسح سر در وضو، یعنی خدایا! از هر خیال باطل و هوس خام که در سر پرورانده ام، سرم را تطهیر می کنم و آن خیال های باطل را از سر به دور می اندازم.
مسح پا، یعنی خدایا! من از رفتن به مکان زشت پا می کشم و این پا را از هر گناهی که با آن انجام داده ام، تطهیر می کنم.
قرائت سوره قدر بجای قل هو الله احد
مستحب است در تمام نمازها در رکعت اول، سوره «انا انزلناه» و در رکعت دوم، سوره «قل هو الله احد» خوانده شود.
نخواندن سوره «قُلْ هُوَ اللهُ اَحَدٌ» در هیچ یک از نمازهای شبانه روز مکروه است، همچنین تکرار یک سوره در دو رکعت از یک نماز، مکروه است، مگر سوره «قُلْ هُوَ اللهُ اَحَدٌ».
رساله نماز و روزه آیت الله خامنه ای/ مسأله ۲۱۱ و 212
#احکام_نماز
#احکام_قرائت
روز چهارم.mp3
7.77M
💠 شرح دعای روز چهارم ماه #رمضان
🔸 مرحوم استاد مجتهدی تهرانی
💠 دعای روز چهارم ماه #رمضان
🔹 اللّهُمَّ قَوِّنِی فِیهِ عَلَی إِقَامَةِ أَمْرِک وَ أَذِقْنِی فِیهِ حَلاوَةَ ذِکرِک وَ أَوْزِعْنِی فِیهِ لِأَدَاءِ شُکرِک بِکرَمِک وَ احْفَظْنِی فِیهِ بِحِفْظِک وَ سِتْرِک یا أَبْصَرَ النَّاظِرِینَ.
🔸 خدایا مرا در این ماه برای بر پا داشتن امرت نیرومند ساز و شیرینی ذکرت را به من بچشان، و ادای شکرت را به من الهام فرموده و به نگهداری و پوششت نگاهم بدار، ای بیناترین بینندگان.
هدیه به زنان خانه دار
لطفاً این لیست را در اختیار همسران . مادران و..قرار دهید
منو_ماه_رمضان*
⭕ هر روز نپرسید چی درست کنم 😉 پیشنهاد برای افطار و سحری ماه رمضان
1⃣ روز اول : افطار شله زرد و خوراک؛ سحری کباب تابه ای
2⃣ روزدوم : سوپ ؛ قورمه سبزی
3⃣ روز سوم : عدسی ؛ زرشک پلو
4⃣روز چهارم : آش ؛ قیمه بادمجان
5⃣ روز پنجم : فرنی و کتلت ؛ سبزی پلو کوکو
6⃣ روز ششم : آبگوشت ؛ رشته پلو
7⃣ روز هفتم : آش ماست ؛ لوبیاپلو
8⃣ روز هشتم : کشک بادمجان ؛ عدس پلو
9⃣ روز نهم : کتلت مرغ ؛ خورش کرفس
🔟 روز دهم : فرنی و کوفته ؛ دمی پلو
1⃣1⃣ روز یازدهم : سوپ قارچ ؛ شوید باقالی پلو
2⃣1⃣ روز دوازدهم : الویه ؛ سبزی پلو ماهی
3⃣1⃣ روز سیزدهم : شیربرنج و کوکو ؛ خورش آلو اسفناج
4⃣1⃣ روز چهاردهم : عدسی ؛ لوبیا پلو
5⃣1⃣ روز پانزدهم : حلیم ؛ خورش قیمه بادمجان
6⃣1⃣روز شانزدهم : آش رشته ؛ ته چین مرغ
7⃣1⃣ روز هفدهم : سوپ ؛ قورمه سبزی
8⃣1⃣ روز هجدهم : میرزا قاسمی ؛ عدس پلو
9⃣1⃣ روز نوزدهم : کوکو سیب زمینی ؛ ته چین گوشت
0⃣2⃣ روز بیستم : دلمه ؛ خورش فسنجان
1⃣2⃣ روز بیست و یکم : شله زرد و کتلت ؛ لوبیا پلو
2⃣2⃣ روز بیست و دوم : پیراشکی گوشت و مرغ ؛ دمی پلو
3⃣2⃣ روز بیست و سوم : آش شله قلمکار ؛ قیمه سیب زمینی
4⃣2⃣ روز بیست و چهارم : فرنی و شامی ؛ زرشک پلو با مرغ
5⃣2⃣ روز بیست و پنجم : آش جو ؛ کباب تابه ای
6⃣2⃣ روز بیست و ششم : فرنی و کوکو ؛ خورش قورمه سبزی
7⃣2⃣ روز بیست و هفتم : سوپ رشته ؛ خورش مرغ با آلو
8⃣2⃣ روز بیست و هشتم : کشک بادمجون ؛ خورش کرفس
9⃣2⃣ روز بیست و نهم : کوکو سیب زمینی ؛ زرشک پلو با مرغ
روز آخر ماه مبارک رمضان آش و سبزی پلو ماهی وووووهر چه نوش جان کردید ما را هم دعا کنید🙏🏻☺
🌀اونایی هم که خیلی فرنی دوست دارن ، میتونن هر شب فرنی هم درست کنند
#ایده_ای_عالی_برای_ماه_رمضان😍😍😍
💕💕💕
💕💕
💕
💕
❤️ دوستای عزیزم از روز اول ماه رمضان برای درست کردن افطار هر روز رو به نیت یکی از معصومین و بزرگان خدا که در لیست زیر هست قرار بدین(نذر کنید)و سفره تون رو پر برکت کنید☺️
📣برنامه سفره ماه مبارک رمضان:
1. حضرت محمد (ص)
2. حضرت فاطمه زهرا(س)
3.امام علی(ع)
4.امام حسن مجتبی(ع)
5.امام حسین(ع)
6.امام سجاد(ع)
7.امام محمدباقر(ع)
8.امام جعفرصادق(ع)
9.امام موسی کاظم(ع)
10.امام رضا(ع)
11.امام جواد(ع)
12.امام هادی(ع)
13.امام حسن عسگری(ع)
14.صاحب الزمان(عج)
15.حضرت ابوالفضل(ع)
16. حضرت نرجس خاتون(س)
17.حضرت زینب(س)
18.حضرت رقیه(س)
19.حضرت ام البنین(س)
20.حضرت سکینه(س)
21.حضرت قاسم بن حسن(ع)
22.حضرت رباب(س)
23.حضرت نجمه خاتون(س)
24.حضرت معصومه(س)
25.حضرت خدیجه(س)
26.حضرت فاطمه بنت اسد(س)
27.حضرت نفیسه خاتون(س)
28.حضرت مسلم بن عقیل(ع)
29.ب نیت نذر۱۲۴هزار پیغمبر
30.ب نیت نذر شهدا
✅به عنوان مثال
روز اول به نیت سفره ی حضرت محمد (ص) نیت میکنید و افطاری را ب نیت حضرت محمد نذری میپزین بعد فاتحه و سه صلوات هم هدیه میکنید🌹
👌ایده ی بسیار خوبی است تا این ماه پربرکت تر شود🌹🌹🌹🌹
نشر پیام صدقه جاریه هست👌👌👌
پخش کنید پیام رو تا همه این کار زیبا رو انجام بدهند👌👌
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
کمک ۱۵ میلیارد ریالی رهبر انقلاب به جشن گلریزان
🔹در آستانه برگزاری سی و ششمین جشن گلریزان ستاد دیه کشور، مقام معظم رهبری مبلغی معادل پانزده میلیارد ریال برای آزادی زندانیان جرایم غیرعمد اختصاص دادند.
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
افراد زیر ۱۸ سال بین ساعت ۲۲:۳۰ تا ۶:۳۰ حق استفاده از شبکههای اجتماعی را ندارند. هر کسی که میخواهد در این زمان از رسانههای اجتماعی استفاده کند باید تأییدیه سن بگیرد
فکر میکنید این قانون در کدوم کشور جهان سومی اجرا میشه؟
بله ؛ آمریکا:))))
امریکا هی میزنه تو دهن محمود صادقی :)
🗣وحیدتون 🇮🇷
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
از زیبایی های بهار شیراز
👤 مورفین
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
اومدین چابهار حواستون به این موجها باشه که در کنار زیبایی و بزرگی، خیلی وحشتناکن و موجب غرق شدن میشن؛
راستی تو این فصل فکر شنا کردن تو دریا رو از سرتون بیرون کنید...
👤 مجیدبامری
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af
هوای نجف عالیست. بهارِ به تمامه است. مردم، روزهدار هستند و فضای معنوی حرم و آدمها، مضاعف است. باد و نسیمی نه آزاردهنده میوزد و صحن و سرای علوی، پایین ایوان طلا و گوشهگوشهٔ حرم، دلپذیر است. میشود ساعتها در حیاط نشست و حیات جُست و تنها نگرانی، گذر زمان و پایان این روزهاست.....
https://eitaa.com/joinchat/786039075C30036cc0af