﷽
امام سجاد(ع) در روز عرفه، مردی را مشاهده کرد که تکدی می کند و در خواست خود را با مردم در میان می گذارد. حضرت به او فرمودند: وای بر تو !! در چنین روزی از غیر خدا طلب حاجت می کنی؟
روز عرفه چنان عظمت دارد که امید است حتی جنین های در شکم مادر از برکت آن به سعادت برسند.
ذکر روز چهارشنبه(۱۰۰مرتبه):
یا حی یا قیوم (ای زنده، ای پاینده)
این ذکر موجب عزت دائمی می شود
📆 تقویم روز
☀️ 7 تیر ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 9 ذي الحجه ۱۴۴۴ هجری قمری
🎄 28 ژوئن 2023 میلادی
✨ مناسبت روز :
. شهادت مظلومانه آیت الله دکتر بهشتی و 72 تن از یاران امام خمینی(رحمة الله عليه)(1360 ه ش)
. سالروز بمباران شیمیایی شهر سردشت (1366 ه ش)
. شهادت مسلم بن عقیل و هانی ابن عروه(60 هـ ق)
. روز عرفه
💠اوقات شرعی
🕋اذان صبح: ۳:۱۹
☀️طلوع آفتاب: ۴:۵۸
🕋اذان ظهر: ۱۲:۰۷
🌙غروب آفتاب: ۱۹:۱۵
🕋اذان مغرب: ۱۹:۳۵
🌙نیمه شب شرعی: ۲۳:۱۷
🍃🌾🍃الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّل فَرَجَهُم
اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🍃🌾
May 11
🍃🍃🍃🍃🔅🌸﷽🌸🔅🍃🍃🍃🍃
🌸🍃تابستان چی بخوریم
✅مصرف سرخ کردنیها ، ادویه جات و غذاهای چرب و سنگین را بسیار کاهش دهید
⬅️ سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست
🥛مصرف شیر و دوغ و آب کافی نیز برای رفع کمآبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه میشود
🔻 در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ میشود و کاهش حجم پیدا میکند و بر این اساس اگر این امر شدت پیدا کند؛ خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل میشود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش میشود
🍒در میان میوهها و آب آنها انواعی که ترش و شیریناند همچون آبزرشک، شاتوت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه (با رعایت تناسب با طبع و مزاج) مفیدند
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
☑️یاد کنیم از فرمانده پیروز عملیات های الی بیت المقدس، والفجر ۸ و کربلای ۵ و ....
اسطوره ادب و اخلاق، ایثار و شهادت، یار دیرین حاج قاسم،🌷سرلشکر شهید حاج احمد کاظمی
🌷سردار شهید غلامرضا یزدانی
🌷سردار شهید نبیالله شاهمرادی (سردار حنیف)
که در ۱۹ دی ماه ۱۳۸۴ مصادف با #روز_عرفه و شب #عیدقربان در منطقه عملیاتی غرب کشور، در سانحه سقوط هواپیما آسمانی شدند.
🌷 هدیه به ارواح طیبه شهدای عرفه، سرلشکر #شهیدحاجاحمدکاظمی و شهدای همراهش #فاتحه با #صلوات
┄┅┅❅🌸🌺🌸❅┅┅┄
🌸🍃تدابیر درمانی ام اس
✅توصیه های زیر کمک کننده است:
🌷حنا گذاشتن روی سر
🌷روغن مالی ملاج سربا روغن کنجد و سیاهدانه (بهترست با ماساژ همراه باشد)
🌷روغن مالی روزانه بدن ترجیحا با روغنهای گرم
🌷روزی ۱۴ بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده و یا بصورت شیر بادام(مخلوط با آب و عسل در مخلوط کن)مصرف شود.
🌷خوردن دوسین : یک واحد سیاه دانه نیم کوب+۳ واحد عسل (روزی ۱تا ۳ وعده بسته به مزاج)
🌷استشمام مداوم عطرهای گرم مانند گل محمدی گل یاس گل نرگس و..
🌷زالو درمانی (زالوی پشت گوش ) با تجویز طبیب کمک کننده است
🌷خوردن چای استخودوس
🌳مصرف خوراکیهای زیر (که میزان مصرف آن بسته به مزاج فرد کم یا زیاد میشود)
🌷خوردن ارده با شیره انگور چند وعده در هفته
🌷خوردن هفته ای چند وعده خورشت فسنجان که از ترکیب بادام و گردو به مقدار مساوی تهیه شده باشد
🌷خوردن هفت عدد انجیر در شبها و هفت عدد زیتون صبحها.
🌷گوشت شتر، گوسفند و کبوتر(بجای مرغ و ماهی)
❌پرهیزات : ❌
⛔️قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینیجات قنادیهاو…)
⛔️گوشت گاو، غذاهای مانده و فریزری
⛔️فست فودها، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک، کنسرو ها، پنیر پیتزا
⛔️اسانسهای شیمیایی (آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنیهای صنعتی و …)
⛔️کافئین زیاد (چای پُر رنگ، چای مانده، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه)
⛔️ استرس و اضطراب (باید در محیط و جمع آرام باشد.)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹