🍃🍃🍃🍃🔅🌸﷽🌸🔅🍃🍃🍃🍃 🌸🍃تابستان چی بخوریم ✅مصرف سرخ کردنیها ، ادویه جات و غذاهای چرب و سنگین را بسیار کاهش دهید ⬅️ سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست 🥛مصرف شیر و دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود‌ 🔻 در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس اگر این امر شدت پیدا کند؛ خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود 🍒در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب‌زرشک، شاتوت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه (با رعایت تناسب با طبع و مزاج) مفیدند 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

☑️یاد کنیم از فرمانده پیروز عملیات های الی بیت المقدس، والفجر ۸ و کربلای ۵ و .... اسطوره ادب و اخلاق، ایثار و شهادت، یار دیرین حاج قاسم،🌷سرلشکر شهید حاج احمد کاظمی 🌷سردار شهید غلامرضا یزدانی 🌷سردار شهید نبی‌الله شاه‌مرادی (سردار حنیف) که در ۱۹ دی ماه ۱۳۸۴ مصادف با #روز_عرفه و شب #عیدقربان در منطقه عملیاتی غرب کشور، در سانحه سقوط هواپیما آسمانی شدند. 🌷 هدیه به ارواح طیبه شهدای عرفه، سرلشکر #شهیدحاج‌احمدکاظمی و شهدای همراهش #فاتحه با #صلوات ┄┅┅❅🌸🌺🌸❅┅┅┄

🌸🍃تدابیر درمانی ام اس ✅توصیه های زیر کمک کننده است: 🌷حنا گذاشتن روی سر 🌷روغن مالی ملاج سربا روغن کنجد و سیاهدانه (بهترست با ماساژ همراه باشد) 🌷روغن مالی روزانه بدن ترجیحا با روغنهای گرم 🌷روزی ۱۴ بادام درختی دانه دانه مثل آدامس جویده و یا بصورت شیر بادام(مخلوط با آب و عسل در مخلوط کن)مصرف شود. 🌷خوردن دوسین : یک واحد سیاه دانه نیم کوب+۳ واحد عسل (روزی ۱تا ۳ وعده بسته به مزاج) 🌷استشمام مداوم عطرهای گرم مانند گل محمدی گل یاس گل نرگس و.. 🌷زالو درمانی (زالوی پشت گوش ) با تجویز طبیب کمک کننده است 🌷خوردن چای استخودوس 🌳مصرف خوراکیهای زیر (که میزان مصرف آن بسته به مزاج فرد کم یا زیاد میشود) 🌷خوردن ارده با شیره انگور چند وعده در هفته 🌷خوردن هفته ای چند وعده خورشت فسنجان که از ترکیب بادام و گردو به مقدار مساوی تهیه شده باشد 🌷خوردن هفت عدد انجیر در شبها و هفت عدد زیتون صبحها. 🌷گوشت شتر، گوسفند و کبوتر(بجای مرغ و ماهی) ❌پرهیزات : ❌ ⛔️قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینیجات قنادیهاو…) ⛔️گوشت گاو، غذاهای مانده و فریزری ⛔️فست فودها، سوسیس و کالباس، چیپس و پفک، کنسرو ها، پنیر پیتزا ⛔️اسانسهای شیمیایی (آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنیهای صنعتی و …) ⛔️کافئین زیاد (چای پُر رنگ، چای مانده، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه) ⛔️ استرس و اضطراب (باید در محیط و جمع آرام باشد.) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

اینا همونایین که شعار احترام به عقاید و آزادیشون گوش فلک رو کر کرده. اما وقتی پای مقابله با دین و مقدسات به میون میاد، از هیچ توحشی دریغ نمی‌کنن. لعنت ابدی خدا بر شما باد. 🗣نَزدیکِ صُبح 🇮🇷

خیلی از تیمای فوتبال معروف دنیا عید قربان رو به مسلمونا تبریک گفتن! اما هنوز یه عده هم هستن که فکر میکنن هرچی بیشتر به مظاهر دینی و عقاید دیگران توهین کنن فهمیده تر و روشنفکر تر بنظر میان! 🗣خانم فردوس

در روایت داریم که امام سجاد (ع) در روز عرفه، مردى را مشاهده کرد که گدایی می‌کرد و درخواست خود را با مردم در میان می‌گذاشت! حضرت به او فرمود: واى بر تو! در چنین روزى از غیر خدا طلب حاجت می‌کنی؟ روز عرفه چنان عظمت دارد که امید است حتى جنین‌هاى در شکم مادر از برکت آن به سعادت برسند. 🗣مصطفی رحیمی

یکی از قراردادهای پرسود فراسرزمینی در سفر اخیر رئیسی به ونزوئلا، ساخت کارخانه تولید کاغذ با تکنولوژی ایرانی بود. آمریکایی که با پروپاگاندا یه عده رو جذب کرد و اسمشو گذاشت فرار نخبگان، فکرشم نمیکرد ایران بتونه دانش مدیریتی و فنی صادر کنه تا آمریکای لاتین! فشار بخور یانکی:) 🗣علی فرحزادی

‏دیروز تو فرانسه پلیس یه جوون ۱۷ ساله رو فقط بخاطر عدم توجه به فرمان «ایست» به قتل رسوند ، و امروز تو سیستان و بلوچستان اوباش اینجوری خودروی پلیس راهور رو آتیش زدن!! هربار اتفاقات مشابه این رخ میده ما از دو جهت حرص می‌خوریم؛ یکی برای رسانه بی‌ در و پیکری که هر سلبریتی کثافتی از فردا میخواد برای این اوباش جانی روضه بخونن درحالی که تو کشورای دیگه جرأت اظهارنظر ندارن و یکی هم بخاطر پلیسی که دستش برای برخورد سخت با این اراذل بسته‌ست... آدم

خوشا آنان که با حق آشنایند مطیع محض فرمان خدایند✨ چو ابراهیم اسماعیل خود را فدای امر الله می نمایند✨ عید سعید قربان مبارک باد