💥 افزایش ۴ تا ۸ درجه‌ای دمای هوا در گیلان ▪️محمد دادرس مدیرکل هواشناسی گیلان با اشاره به اینکه آسمان گیلان هم‌اکنون کمی ابری تا نیمه‌ابری است، اظهار کرد: سامانه بارشی امشب از گیلان خارج می‌شود و با آغاز وزش باد گرم هوای استان ۴ تا ۸ درجه گرم می‌شود. وی با اشاره به اینکه از برخی مناطق استان مه‌آلود، رگبار و رعد و برق و بارش باران گزارش شده است. مدیرکل هواشناسی گیلان افزود: هوای استان تا سه‌شنبه گرم و پایدار است اما از ظهر این روز سامانه بارشی وارد گیلان خواهد شد. دریا فردا آرام و برای فعالیت‌های دریانوردی مناسب است. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

کارگرنیا رئیس شورای شهر رشت : 🔺 تبدیل وضعیت معلمین غیر دولتی در سال تحصیلی جدید/ - ثبات مدیریت شهری و حمایت از مدیر لایق و کاردان مورد توجه شورا است/ - ارائه گزارش عملکرد کمیسیون های تخصصی شورا و شهردار رشت اینجا بخوانید: https://homaykhabar.ir/%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%86%db%8c%d8%a7-%d8%b1%d8%a6%db%8c%d8%b3-%d8%b4%d9%88%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d8%b4%d8%aa-%d8%aa%d8%a8%d8%af%db%8c%d9%84-%d9%88%d8%b6%d8%b9%db%8c/ 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

ترامپ: نگران امنیت خانواده‌ام هستم به گزارش فاکس نیوز، ترامپ اعتراف کرد که پس از دو بار سوءقصد به جانش، نگران امنیت خانواده‌اش  است. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

درویش مدیرعامل پرسپولیس ماند 🔹در جلسۀ هیئت‌مدیرۀ پرسپولیس، محمد آخوندی رئیس جدید هیئت‌مدیره شد. درویش مدیرعامل ماند و همچنین به‌عنوان سخنگوی باشگاه انتخاب شد. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

پل طبیعت خاموش شد 🔹در پی حادثه تأسف برانگیز در معدن معدنجو طبس و ‌جان باختن و مجروح شدن جمعی از کارگران شریف آن، پل طبیعت خاموش شد. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

💥 انهدام شبکه همکار رژیم صهیونیستی در ۶ استان کشور ▪️روابط‌عمومی کل سپاه در اطلاعیه‌ای از دستگیری ۱۲ تن از عناصر همکار رژیم صهیونیستی در ۶ استان کشور که تحت شبکه‌ای قصد انجام اقدامات ضد امنیتی در ایران را داشتند، خبر داد. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

🔹جدول لیگ برتر فوتبال ایران پس از پایان مسابقات هفته پنجم 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

هرتزوگ: در انفجار پیجرها نقشی نداشتیم! 🔹رئیس رژیم صهیونیستی در مصاحبه با اسکای‌نیوز: من مستقیماً هرگونه مشارکت در هر عملیاتی را رد می‌کنم. 🔸اظهارات هرتزوگ در شرایطی مطرح شده که منابع اطلاعاتیِ اسرائیلی و آمریکایی براساس شواهد تأیید کرده‌اند که رژیم صهیونیستی عامل این انفجارها بوده است. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

🎥 پاییز در خوانسار؛ استان اصفهان 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

کاهش تولید بنزین یورو ۴ به درخواست دولت دبیر انجمن صنفی کارفرمایی پالایش نفت: برای اینکه بنزین بیشتری تولید شود دولت درخواست کرده بنزین یورو ۴ و یورو ۵ کمتری تولید شود 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

رفیعی، کارشناس انرژی: به صورت میانگین روزانه ۵ میلیون لیتر کمبود تولید بنزین داریم 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

تصویری از جوانی صادق بوقی که این روز ها در فضای مجازی به شهرت رسیده است! ‌📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

🔴#پیش_بینی وضعیت #جوی 5 روز آینده #گیلان ❌نکته ها رو حتما بخونید❌ 🔹دوشنبه 2 مهر☀️ 🔸بامداد و صبح » صاف تا قسمتی ابری 🔸ظهر و بعدظهر» صاف تا قسمتی ابری 🔸عصر و شب » صاف تا قسمتی ابری 🟥 نکته » افزایش نسبی دما، وزش باد، گاهی بخصوص بعدظهر و عصرش رشد موقتی ابر و پاره ای نقاط مه آلود 🌡بیشینه دما 28 کمینه دما 18 ⚠️سه شنبه 3 مهر 🔸بامداد و صبح » کمی تا قسمتی ابری 🔸ظهر و بعدظهر» قسمتی ابری، رشد ابر 🔸عصر و شب » شروع بارندگی 60%⛈ 🟥 نکته »بتدریج وزش باد، رشد ابر، مه آلود، کاهش نسبی دما و ❌طی بعدظهر تا شبش شروع بارش باران 60% (گاهی بخصوص شبش شدید تا خیلی شدید) و رعدوبرق 🌡بیشینه دما 27 کمینه دما 20 ⚠️چهارشنبه 4 مهر 🔸بامداد و صبح » ابری و 80%⛈ 🔸ظهر و بعدظهر» ابری بعضی ساعات 70%🌧 🔸عصر و شب » نیمه ابری، برخی نقاط 40%☔️ 🟥 نکته » مه آلود کاهش دما وزش باد، تو بعضی ساعات بارش باران 80% (گاهی بخصوص بامداد تا ظهرش شدید تا خیلی شدید) و رعدوبرق ❌بعضی ساعات بویژه عصر و شبش برخی نقاط قطع بارندگی یا کاهش موقتی ناپایداری 🌡بیشینه دما 24 کمینه دما 21 ⚠️پنجشنبه 5 مهر 🔸بامدادوصبح »نیمه ابری برخی نقاط30%☔️ 🔸ظهر و بعدظهر» ابری بعضی ساعات 50%🌧 🔸عصر و شب » نیمه ابری برخی نقاط 20%☔️ 🟥 نکته » مه آلود، کاهش نسبی دما، وزش باد، بعضی ساعات برخی نقاط، بارش باران 50% و احتمال رعدوبرق ❌گاهی قطع بارندگی یا کاهش موقتی ناپایداری 🌡بیشینه دما 24 کمینه دما 19 ⚠️جمعه 6 مهر 🔸بامداد و صبح » کمی ابری تا ابری 🔸ظهر و بعدظهر» نیمه ابری تا ابری 🔸عصر و شب » ابری بعضی ساعات 60%⛈ 🟥 نکته » مه آلود، وزش باد، خنک، برخی نقاط بعضی ساعات بخصوص بعدظهر و شبش بارش باران 60% و احتمال رعدوبرق (طی شبش گاهی شدید) 🌡بیشینه دما 27 کمینه دما 17 🔘 درصدها احتمال بارندگین، زیاد باشن، احتمال بارش بیشتره! 🌡 دمای مناطق جلگه ای هستش. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

ســــلام دوشنبه تون بخیر و خوشی الهـی امـروزتـون رو با یک دنیا عشق و محبت با یک لبخـنـد قـشنگ با یک دل پاک و بی کینه با یک ذهـن آرام و انـرژی مثبت شـروع کنید دوشنبه تون شاد و پراز موفقیت 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

بازسازی ورزشگاه تختی به کجا رسیده است؟ مدیر ورزشگاه تختی: 🔹ورزشگاه تختی آماده برگزاری مسابقات لیگ برتر و بازی‌های ملی است. 🔹برای برگزاری منتظر دریافت مجوز از سوی سازمان لیگ و فدراسیون فوتبال هستیم. 🔹پرسپولیس کمتر از ۵ میلیارد برای بازسازی کمک کرده اما استقلال هیچ کمکی نداشته است. 🔹بیشترین کمک‌‌ها برای بازسازی ورزشگاه توسط اداره کل ورزش و جوانان استان تهران بوده است. 🔹قبلا AFC تختی را از نظر بحث سازه و سایبانی که دارد جزو استادیوم‌های مورد تایید خود اعلام کرده بود. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

با حضور فرمانده سپاه قدس گیلان؛ 💥 سالن ورزشی صالحین املش به بهره‌برداری رسید در سفر فرمانده سپاه قدس گیلان به شهرستان املش سالن ورزشی ۴۵۰ متری صالحین این شهرستان به ارزش ۶ میلیارد تومان به بهره‌برداری رسید و پنج سری کمک جهیزیه شامل فرش، یخچال، جاروبرقی، پنکه، پشتی دیواری و سرویس تفلون به پنج نوعروس اهدا شد. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان 6📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir

🍁 رخت پاییزی بر تن قلعه‌رودخان 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟ 🔹زود بیدار شدن کار دشواری نیست، اما ممکن است مدتی طول بکشد تا به یک روال ثابت تبدیل شود. برای دستیابی به این هدف، راهکارهای زیر را امتحان کنید. شب‌ها موبایل و رایانه را کنار بگذارید. به موقع شام بخورید. آلارم صبحگاهی را از خود دور نگه دارید. خواب کافی داشته باشید. مکمل ملاتونین مصرف کنید. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

🇮🇷✌️ هفته دفاع‌مقدس نماد همیشگی مقاومت ملت بزرگ ایران مقابل استکبار‌ است 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

سماکچی عضو شورای شهر رشت : 🔺 تلاش های منافق گونه از درون و بیرون برای به چالش کشیدن شورا و شهرداری رشت / برای پروژه های طرح میثاق مشکل اعتبار وجود ندارد عضو شورای اسلامی شهر رشت گفت: برخی با تلاش های منافق گونه و با هدف به آشوب کشیدن آرامش مدیریت شهری رشت از درون و بیرون شهرداری در تلاشند اینجا بخوانید: https://homaykhabar.ir/162601-2/ 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

ابراز همدردی حکومت طالبان با دولت و مردم ایران در پی حادثه معدن در طبس 🔹وزارت خارجه هیئت حاکمه افغانستان در بیانیه‌ای با دولت و مردم ایران در پی حادثه معدن در طبس ابراز همدردی کرد. #طالبان 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

در شش ماه اول سال بیش از ۴۴ کارگر معدن جانباختند! 🔹وقوع ۱۲ حادثه معدنی تنها در نیم‌سال نخست ۱۴۰۳، در سطح کشور منجر به فوت بیش از ۴۴ نفر از کارگران معدن شده است. یکی از علل اصلی این حوادث، فقدان نظارت کافی بر فعالیت معادن و رعایت استانداردهای ایمنی از سوی کارفرمایان است. 🔹حوادث مرگبار در معدن‌های ایران در سال‌های اخیر افزایش یافته و ناظران می‌گویند یکی از علل اصلی این حوادث، فقدان نظارت کافی بر فعالیت معادن و رعایت استانداردهای ایمنی از سوی کارفرمایان است. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

کارشناس سیاسی و روابط بین‌الملل در گفتگو با «هشت‌دی»: 💥 حمله به غیرنظامیان نشانه ضعف رژیم صهیونیستی است ▪️کارشناس سیاسی و روابط بین‌الملل با بیان اینکه حمله به اماکن مسکونی و غیرنظامی خلاف حقوق بشردوستانه و نشان‌دهنده ضعف طرف جنگ است، گفت: حملات اخیر رژیم صهیونیستی از طریق انفجار پیجرها و وسایل ارتباطی یک روش غیراخلاقی و بزدلانه محسوب می‌شود. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند! 🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود. 🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان

کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند! 🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود. 🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند. 📡همای خبر در تلگرام @homaygilanir 📡همای خبر در واتساپ ۱ https://chat.whatsapp.com/BNAuA2sngOV0dww3KmmXef 📡همای خبردرواتساپ۲ https://chat.whatsapp.com/GorztAUlmJFG1V6Lf5p2jI https://eitaa.com/homayegilan 📡ایتا https://eitaa.com/homayegilan 📡اینستاگرام https://www.instagram.com/invites/contact/?i=m9lc1kxt346g&utm_content=2j1y3cc 🦠ارسال سوژه در تلگرام: @Ame_vachan 🦠ارسال سوژه در ایتا: @Mohammad_saldideh #رشت #صومعه_سرا #خمام #رضوانشهر #ماسال #رودسر #املش #لنگرود #آستارا #انزلی #فومن #شفت #رودبار #تالش #سیاهکل #آستانه_اشرفیه #لاهیجان