🔺آنتی بیوتیکهای گیاهی🌱 👈سیر+ماست قبل شام 👈زنجبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه 👈دمنوش بابونه قبل نهار 👈دوغ به همراه پونه 👈شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم 👈دارچین+ماست عصرانه

دوستم دنبال یه کانال لباس بچه گانه بود که هم کار با کیفیت داشته باشه و هم قیمتاش مناسب باشه🤔🤔💯 منم بهش🌼 👈 کانال لباس کودک تربچه 👉 رو معرفی کردم که مثل ترب ارزونترینه ولی با کیفیت😘🍀 راستی آخر هر ماه یه قرعه کشی دارن که به ۵ نفر 🔥بن تخفیف ۳۰ درصدی🔥 میدن. دیگه چی میخوای؟ 😎😎😎 https://eitaa.com/joinchat/1631388675C807cffe24c

ماست و سلامتی دستگاه گوارش !🍚 ▫️شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است.😊 + پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود.👌

🔶🔹اعصاب درمانی با گیاهان دارویی 🔹بر مبنای طب سنتی 💊⇩گیاهان مقوی #اعصاب : 🏵کاسنی 🏵گل ساعت 🏵بهارنارنج 🏵جنسینگ 🏵گل نسترن 🏵به لیمو 🏵گل محمدی 🏵برگ به 🏵سنبل الطیب ❗️استفاده به صورت دمنوش

ترفند استفاده از پارچ😍 ببینید 👆

ببین با قوطی تن ماهی چی درست کرد 😍 با این قوطی های بازیافتی میشه یه عالمه چیزای خوشگل درست کرد ببین چه شمع قشنگی شد

کوکو پیتزا😋🍕 مواد لازم : فلفل دلمه ای نگینی:نصف لیوان سوسیس نگینی : نصف لیوان تخم مرغ :یک عدد نمک یک ق چ فلفل ، آویشن ، پاریکا و پودر سیر پنیر پیتزا :نصف لیوان ماست : یک سوم لیوان جعفری خورد شده : نصف لیوان آب :3 ق غ بکینگ پودر :1 ق چ آرد سفید : 2.5لیوان

کتلت مرغ 🤌😋 ترکیب ران و سینه ی مرغ فلفل دلمه ای پیاز سیر سیب زمینی پخته نمک و فلفل و پاپریکا پودر سوخاری یا پانکو

#آموزش تزئین سالاد 😍😋😁 مواد لازم: کاهو خیار گوجه فرنگی کلم بنفش و سفید هویج

اسپیرال سیب زمینی مواد لازم: 4 عدد سیب زمینی (آب پز) 1 عدد تخم مرغ 1 عدد فلفل قرمز ریز خرد شده جعفری تازه خرد شده 4 قاشق غذاخوری آرد یا نشاسته ذرت 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پول بیبر 1 قاشق چایخوری نمک

این ترکیب حرف نداره ۶ عدد تخم مرغ آب پز رو به همراه یک حبه سیر یک دسته شوید تازه ۱ قاشق غذاخوری کره ۳۰ گرم مغز گردو و نمک داخل غذاساز بریزید و میکس کنید

خمير همه کاره ١٠ دقيقه‌اى 🥠 🔸مواد لازم: شكر: ٢ ق غ خميرمايه: ٢ ق غ نمك: ١ ق چ شير خشك: ٢ ق غ آب ولرم: ٢ پيمانه آرد: ۲ پیمانه ‌

#ماست خونگى مواد لازم شير پرچرب:(محلى)4ليتر ماست شيرين:2ق غ

با ساده ترین مواد #سس_کچاپ خونگی😍🥫 مواد لازم : آب ۱ لیوان پودر سیر، نمک نشاسته ذرت ۱.۵ ق غ فلفل پاپریکا ۱ ق چ سرکه ½ لیوان رب ½ لیوان ‌

#سیب_زمینی_قرتی 😋👌 تخم مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۲ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ آرد ذرت ۱ ق غ

. 🔸کباب لاپلو👌 مواد لازم: ۱-برنج ایرانی ۴ پیمانه ۲-گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم ۳-زعفران دمکرده ۲ ق.غ ۴-سماق ۱ الی ۲ ق.چ ۵-نمک، فلفل به میزان لازم ۶-پیاز آب گرفته شده ۲ عدد متوسط ۷-روغن حیوانی یا کره ۵۰ گرم ۸-گوجه سرخکرده برای سرو

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مــــــزون حــــــجـاب ⭐️ طراحی و تولید عبا و پیراهن و لباسهای شیک حجاب 💎عـــــبــاهــــای زیــــــــــــــــبا 💎مناسب برای‌اندام شما 💎تنوع طرح و رنگ ❤️ بانوان محجبه ی شیک پوش💞👇 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ مــــــزون حــــــجـاب ⭐️ ✅برای تمام بانوان 😍 ❣ حجاب کودک ☺️ ❣ حجاب نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3956932659C708e4a04f4 ❌ پـرداخـت درب مـنزل با پست به سراسر کشور

........چـیزی که نـیازداریـد! مــا داریـــم😍 🔴مانتو و لباسهای پوشیده شیک 👇 https://eitaa.com/joinchat/3270574863C1eddb521ad ــــــــــــــــــــــــــــــــ مــــــانتــــــو حـــــجـــــاب👆 برای تمام طیف سنی و تنوع سلیقه

هرچیزی که تو خونه درست کنی و از مواد با کیفیت تهیه بشه و به اندازه بخوری سالمه👌🏻 برای خمیر سوال پرسیدین که با لیوان بگو با ترازو بگو اینجا براتون کامل توضیح میدم🤗 ببینید اول که یادتون باشه همیشه برای پخت نان و شیرینی استفاده از ترازو درست ترین روشه اما اگر امکان تهیه اش رو ندارید هرپیمانه یا لیوان فرانسوی ارد حدودصدوپنجاه گرم هست هرپیمانه اب حدود ۲۰۰گرم هست هر قاشق غذا خوری مخمر فوری حدود پانزده گرم هست هر قاشق غذا خوری شکر دوازده گرم هست هر قاشق غذا خوری نمک پانزده گرم هست و اما مقادیر خمیر این کیک پیتزا سیصد گرم آرد صدو پنجاه گرم آب پنج گرم مخمر خشک سی گرم روغن مایع یا زیتون زمان استراحت خمیر بیست دقیقه دمای فر ۲۲۰درجه مدت زمان حدودا ۴۰دقیقه بستگی به فرتون داره قالبو حتما چرب و ارد پاشی کنید🤗

•پیده😋😍😋 غذای محبوب ترکیه که خیلی خوشمزه ست و راحت درست میشه🤩 ~مواد لازم برای خمیر؛ آب ۱ لیوان شیر ولرم ۱ لیوان روغن مایع ۱/۴ لیوان خمیرمایه فوری ۱ ق غ نمک ۱ ق چ آرد فانتزی۴ الی۵ لیوان ~مواد میانی؛ گوشت چرخکرده ۵۰۰گرم پیاز نگینی ۱ عدد بزرگ فلفل کاپیا و فلفل دلمه ای سبز رنگی از هر کدوم ۱ عدد رب گوجه فرنگی ۲ ق غ پوره ۴ عدد گوجه فرنگی فلفل سیاه، فلفل قرمز، نمک پنیر پیتزا ب میزان لازم ~رومال؛ زرده تخم مرغ ۱ عدد روغن ۱ ق چ آب یا شیر ۱ ق چ

دلمه به روش عالی😍😋 مرحله اول : پیاز ها 🧅وقت کمی طلایی شدش بهش گوشت چرخکرده میریزم . مرحله دوم : ادویه ها که میشه نمک🧂 و فلفل سیاه🌶 و زردچوبه میریزم . مرحله سوم : برنج نیم پخت شده🍙 رو آبکش میکنیم به مواد اضافه میکنیم چهارم : لپه🫛 که از شب قبل خیش خورده رو میپزیم و اضافه میکنیم . پنجم : سبزی مخصوص دلمه🍀 (گشنیز، جعفری ، نعناع ، ترخون )میریزم . ششم : ادویه مخصوص و زرشک و زعفرون دم‌ کرده رو میریزم . هفتم : برگ مو رو یک دقیقه میپزیم آبکش میکنیم و مواد رو داخلش میریزیم و قشنگ میپیچیم . هشتم : داخل ظرف دیگه ، سرکه و آب و شکر رو با هم مخلوط میکنیم و روی دلمه ها میریزیم . بعد از ۲ساعت پخت با حرارت کم دلمه ما آماده است