#هفت_سین 🌸 خواص خوراکی‌های سفره «هفت‌سین» 🌸 #سرکه: خاصیت آنتی بیوتیکی دارد. در کاهش فشار خون و کلسترول موثر است. به کاهش وزن کمک می‌کند. مسمومیت‌های غذایی را از بین میبرد. #سنجد: سرشار از ویتامین‌های E و C و کاروتن است. خاصیت ضدالتهابی دارد. غنی از کلسیم است و می‌تواند از نرمی استخوان جلوگیری کند. #سماق: در تسکین درد معده و اختلالات گوارشی موثر است. #سپنج (اسپند): دود کردن اسپند، هوای اطراف را ضدعفونی می‌کند و میکروب‌ها را از بین می‌برد. #سیر: ماده ضد ویروسی دارد که هنگام سرماخوردگی می‌تواند به عنوان یک داروی گیاهی برای مقابله با بیماری‌های ویروسی استفاده شود. #سیب: سرشار از ویتامین C، فیبر، ترکیبات کاروتنوییدی، بتاکاروتن و پیش ساز‌های ویتامین‌های A؛ و C. است. #سمنو: مقادیر قابل توجهی ویتامین‌های گروه B و املاحی مثل پتاسیم دارد. 🍃🌸 @honar_dar_khane

لاغری شکم و کاهش وزن با #سماق👇 مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد. طرز تهیه دمنوش سماق👇 برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید. برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید. @honar_dar_khane

همراه غذای پرچرب #سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری می‌کند ! برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود ! @honar_dar_khane