پنجره دلتو رو به نور رو به عشق رو به زندگی باز کن.... هر صبح یک فرصت است برای جبرانِ آنچه که دیروز حسرتش برایت ماند و ‌تلاش برای فردایی که آرزویش را داری ؛ پس امروزت را دریاب بی اندوهِ گذشته و به اُمیدِ آینده ... https://eitaa.com/honarekadbanou/20

مختصری در مورد آیین همسرداری انتقاد از همسر زمان انتقاد: زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. مکان انتقاد: هیچ‌گاه در جمع، انتقاد نکنید. زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه، انتقاد کنید. انتقاد غیرمستقیم: تا حد ممکن انتقادها را به‌صورت غیرمستقیم بگویید. میزان انتقاد: انتقادهای پشت سرهم موجب می‌شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب‌جو هستیم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها: باید، پیش و پس هر عیبی، خوبی‌های همسرمان را هم بهش یادآوری کنیم. قالب انتقاد: گاهی می‌توان در قالب یک نامه یا پیامک، انتقاد کنید. نیت انتقاد: انتقاد، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر، بیان شود. حفظ حریم خصوصی: نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. عیب‌جویی، ممنوع: انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیب‌های همسر گشتن، نیست. زمینه‌سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد: الف: یکی از موضوعات جلسات گفتگویتان را، انتقاد، قرار دهید. ب: پیش از انتقاد از همسر، از خودتان انتقاد کنید. ج: سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می‌خواهید، عمل کنید. د: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد، خیلی مهم است.

📌یکی از اشتباهاتی که بسیاری از زن و مردها مرتکب میشن استفاده از طعنه و کنایه در صحبت کردن با همسرانشون هست. 👈 این طعنه ها به مرور زمان مشکلات عاطفی برای اونها ایجاد میکنه. وقتی طعنه میزنید نه تنها مشکل حل نمیشه،بلکه رنجش ها عمیق تر میشه و حل نشده باقی میمونه. ▫️وقتی اجازه میدین ناراحتی روی هم انباشته بشه، باید انتظار داشته باشید که رابطتون روز به روز سردتر و بی روح تر بشه ☑️بهترین کار اینه که همیشه به صورت مستقیم حرف خودتون را بگید تا کینه و کدورتی پیش نیاد. https://eitaa.com/honarekadbanou/20

#انرژی_مثبت هر چقدر طوفان زندگیت بزرگتر باشه ، رنگین کمون بعدش قشنگ تره 🌈✨ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

✅صبحانه کامل پاییزی ✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کله‌پاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چرا که گوارش قوی‌تر می‌شود ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث #گرم شدن بدن می‌شود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی می‌باشد افرادی که می‌گویند #استخوان‌هایمان در فصل سرما #یخ می‌زند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد https://eitaa.com/honarekadbanou/20

#کاردستی ☝️با ابتکارات ساده و ارزان‌قیمت به رشد خلاقیت بچه‌ها کمک کنید. https://eitaa.com/honarekadbanou/20

كودكتان را وادار به تحرک كنيد 👈كم تحركی در كودک باعث بيماری های گوناگونی نظير فشارخون بالا، چاقی، ديابت، احساس خستگی و بی حوصلگی بيماری های قلبی و عروقی در جوانی ميشود. https://eitaa.com/honarekadbanou/20

🌹 #همسرانه زندگی مشترک، یک میهمانی است، آن را با زیباترین احساساتتان آذین ببندید! 👈 همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید https://eitaa.com/honarekadbanou/20

#دانستنی این پست موقع فروش طلا بدردتون میخوره👌✨ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

­ #مردان_بخوانند محبت برای روح یک زن مثل هوا برای تنفس لازم است. زن و مرد به محبت همدیگر احتیاج دارند اما نیاز روحی یک زن به محبت شوهر، فوق العاده مهمتر و حساس تر است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

#فرزندداری والدین همیشه عجول 🔹️بچه‌های کند دست پرورده والدینی هستند که همیشه عجله دارند، گاه بدون اینکه که بدونیم به فرزندمون اضطراب و استرس وارد می‌کنیم و در انتها از بیقراریش متعجب می‌شیم. ◽«زود باش کار دارم» ◽«زود بگو باید برم» ◽«بدو دیرم شده» 🔹️این جملات استرس رو به جون کودک می‌ندازه، این وظیفه والدینی هست که زمان رو طوری تنظیم کنند که مجبور به عجله کردن نباشه. https://eitaa.com/honarekadbanou/20

💥ساخت خمیر بازی😍😍 واسه کوچولوهات خودت خمیر بازی بساز .هم به صرفه است هم سالم😉 https://eitaa.com/honarekadbanou/20

🍃🌸یه کانال پر از محصولات آرایشی💄 وبهداشتی✨ شیک و زیبا🥳📣 یه دنیا زیبایی و طراوت ♥️ 🤩 لوازم آرایشی طبیعی و خاص برای خاص پسندا 😍 با قیمت‌های باورنکردنی 💰 اگه از جای جوش و آفتاب سوختگی یا لک و ترک های بارداری خجالت میکشی اگه از تیرگی زیر بغلت یا زانوها و آرنجت خسته شدی معطل نکن بیا تو این کانال 😉 راه حل مشکلت پیش ماست☺️ با کمترین هزینه و محصولات کاملا طبیعی، سالم بدون ذره ای مواد سمی و شیمیایی زیبایی رو به خودت هدیه کن 🌸🍃 فروش محصولات طبیعی و ارگانیک امین جهت سفارش محصول👇👇👇 🆔@amin5080 لینک کانال👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3039887856C1114022bee

خوشش باد آن نسیم صبحگاهی که درد شب نشینان را دوا کرد نقاب گل کشید و زلف سنبل گره بند قبای غنچه وا کرد #صبح_بخیر ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

🔻فواید مصرف گردو در صبحانه : 🔸ضد سنگ کلیه،سنگ صفرا 🔹درمان بیماریهای ریوی 🔸تقویت قوای جنسی 🔹تقویت لثه، دندان 🔸مسکن دل پیچه 🔹تقویت حافظه 🔸منبع امگا #گردو ‎‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

👇🏻👇🏻👇🏻#نیمرو_باکلاس👇🏻👇🏻👇🏻 این صبحانه ی لاکچری و سه سوته واقعا اشتها برانگیزه 🍳🍳🥚🥚 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ هنر کدبانو https://eitaa.com/honarekadbanou/20

#شناخت #توجه بزرگ‌ترین هراس یک زن این است که نادیده گرفته شود؛ این موجود ظریف به‌گونه‌ای خلق شده که حتی از اینکه دشمنش به او بی‌اعتنایی کند، رنج می‌کشد! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکتان بگذارید: این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه محافظت می‌کند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را رفع می‌کند خوشمزه و شیرین و پرخاصیت👌 ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

با ریخت و پاش این روزهای بچه ها چه کنیم ؟ تعداد اسباب بازی ها را کاهش دهید . مکان جذابی برای بازی کودکان آماده کنید . البته با همکاری و امکان نظر دادن خودش . در مکان انتخاب شده با او همبازی شوید و از آن مکان برای تنبیه استفاده نکنید . حتی الامکان محل بازی را نزدیک به محل نشستن اعضای خانواده انتخاب کنید . از بازی جمع کردن ، مسابقه استفاده کنید . این روزها به دلیل خستگی و کم تحملی کودکان ، جمع شدن انرژی در کودکان ، تخطی از قوانین وجود دارد . تحمل بیشتری داشته باشید . ‎‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

🔹 #تفاوت افسردگی در زن و مرد! ▫️زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. ▫️زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می کنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند. ▫️زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می شوند. ▫️زنان از هر درگیری فاصله می گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می کنند. ▫️زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف می دانند. ▫️اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود دارند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

مژده مژده میخوایم رمان جدید شروع کنیم پس زودتر به دوستاتون اطلاع رسانی کنید که عضو شن، ارسال و فوروارد رمان مشکل داره🌺🌺🌺🌺 لینک براشون ارسال کنید، میدونید که رمانهامون واقعیه و کلی تجربه میگیرید😍😍 https://eitaa.com/honarekadbanou/20

جهاد زنان 💢روزی زنی خدمت رسول خدا(صلی الله علیه و آله) آمد و عرض كرد: یا رسول خدا(صلی الله علیه و آله) سؤالی دارم؛ اجازه می‌دهید؟ پیامبر(صلی الله علیه و آله) اجازه دادند. زن گفت: چرا شما بین زن و مرد تفاوت قائل شده‌اید؟ ثواب و اعمالی برای مردها قرار داده‌اید كه زنان از آن محروم هستند. مانند جهاد در راه خدا. 💢رسول خدا(صلي الله علیه و آله) فرمودند: «جهاد زنان، خوب شوهرداری كردن است». بنابراین زنان باید خانه را محّل آرامش شوهر خود قرار دهند و به بهترین شكل به نظافت منزل، آماده كردن غذا، لباس و تربیت فرزندان بپردازند تا همواره مانند مردان ثواب جهاد در راه خدا را به دست آورند. همچنین زنان و مردان نمونه و مسلمان در كنار یكدیگر احساس آرامش می‌كنند. زنان نمونه و برتر در تربیت فرزندان خود كوشش زیادی می‌كنند و فرزندان فداكار، با ایمان و مسئولیت‌پذیر تربیت می‌كنند. این زنان با عفت هستند. و زینت‌های خود را از نامحرمان پوشیده می‌دارند و همواره رضایت خداوند را در نظر دارند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/honarekadbanou/20