با جوش شیرین زردی لیوان‌ها رو از بین ببر😍 @honarekadbanou

آموزش سبزه در بطری 😍 @honarekadbanou

آموزش دوخت کیسه سبزیجات😍🍃🍃 @honarekadbanou

سلام صبحتـون شـاد 🌺 دلتون غرق عشق و محبت💞 لبتون خنـدون😊 زندگیتون مملو از آرامش😇 دقیقه هاتون بینظیر👌 و لحظاتتون شیرین و گوارا 🌺🍃 صبح بخیر @honarekadbanou

زندگی بالا و پایین زیاد داره و هیچ چیز ابدی نیست! نه بی پولی، نه پولداری، نه مشکلات طوری رفتار کنیم که اگه ورق برگشت شرمنده خیلیا نشیم... @honarekadbanou

یکی از موندگارترین هدیه هایی که می تونی به خودت بدی اینه که زندگیت رو جوری پیش ببری که برای لذت بردن از لحظه ها لنگ کسی نباشی... @honarekadbanou

"شـما يـک بانـوی لطيفـی نه يـک جنگجـو...!" باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد،  بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود...! هیچ چیز به اندازه‌ی زن شوریده‌حال و دیوانه، بی‌جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می‌کند شهره‌ی آفاق است. جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می‌کند. به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با عشق. مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌@honarekadbanou

#سیاست_های_همسرداری 💕بدون سرزنش کردن همسرتان، درمورد احساستان حرف بزنید 💕جملاتی که به صورت مستقیم شخصیت طرفتان را زیر‌سوال می‌برد برای رابطه بسیار مضر است. اگر مردی که از حسادت همسرش کلافه شده است بگوید «واقعاً آدم غیرمنطقی‌ای هستی» باعث می‌شود که همسرش وارد حالت دفاعی شود و بحث را به بیراهه بکشد. 💕یک استراتژی بسیار سازنده استفاده از جملاتی است که با «من» شروع می‌شود و ترکیب کردن آنها با «توصیف رفتار». این جملات روی احساس شما تمرکز دارد، بدون اینکه همسرتان را در جایگاه متهم بنشاند و توصیف رفتار هم روی رفتار خاصی که از همسرتان سر زده است تمرکز دارد نه یک نقص شخصیتی. 💕به‌عنوان مثال، این مرد در چنین شرایطی می‌تواند بگوید، «من از اینکه مدام طی مکالمه‌های خیلی عادیم با زن‌های دیگه بهم میگی دارم باهاشون لاس می‌زنم ناراحت میشم.» این تاکتیک‌ها بسیار صریح و مستقیم هستند ولی شخصیت طرف ‌مقابلتان را زیر سوال نمی‌برند. ❤️ @honarekadbanou

❤️ ‏اکثر بحث و دعواهای رابطه توی زمان پریود خانما اتفاق میفته : ❤️چون آقایون درک درستی از تاثیرات پریود روی روان خانوم ها ندارن! 💛خوبه که آقایون بدونن پریود فقط درد جسمانی نیست بلکه: 😄‏باعث افزایش اضطراب و دلهره میشه 💚اضطراب سطح تحمل فرد رو پایین میاره بخاطر همین با کوچیک ترین چیزی آشفته میشن 💙‏تغییر سریع خلق و خو ؛ جوری که میتونن یه لحظه شاید باشن و چند دقیقه بعدش بی دلیل شروع به گریه کنن 💜‏حواس پرتی و فراموشی 💛ممکنه خیلی از چیزها رو فراموش کنن و یا وسیله ای رو جا بذارن 💚‏بروز علائم افسردگی ❤️پایین اومدن خلق و خوی 📌یادمون باشه پریود فقط یه درد جسمانی نیست بلکه تاثیرات زیادی روی روان میذاره   ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌❤️❤️ @honarekadbanou