#سیاست_های_همسرداری 💕بدون سرزنش کردن همسرتان، درمورد احساستان حرف بزنید 💕جملاتی که به صورت مستقیم شخصیت طرفتان را زیر‌سوال می‌برد برای رابطه بسیار مضر است. اگر مردی که از حسادت همسرش کلافه شده است بگوید «واقعاً آدم غیرمنطقی‌ای هستی» باعث می‌شود که همسرش وارد حالت دفاعی شود و بحث را به بیراهه بکشد. 💕یک استراتژی بسیار سازنده استفاده از جملاتی است که با «من» شروع می‌شود و ترکیب کردن آنها با «توصیف رفتار». این جملات روی احساس شما تمرکز دارد، بدون اینکه همسرتان را در جایگاه متهم بنشاند و توصیف رفتار هم روی رفتار خاصی که از همسرتان سر زده است تمرکز دارد نه یک نقص شخصیتی. 💕به‌عنوان مثال، این مرد در چنین شرایطی می‌تواند بگوید، «من از اینکه مدام طی مکالمه‌های خیلی عادیم با زن‌های دیگه بهم میگی دارم باهاشون لاس می‌زنم ناراحت میشم.» این تاکتیک‌ها بسیار صریح و مستقیم هستند ولی شخصیت طرف ‌مقابلتان را زیر سوال نمی‌برند. ❤️ @honarekadbanou

❤️ ‏اکثر بحث و دعواهای رابطه توی زمان پریود خانما اتفاق میفته : ❤️چون آقایون درک درستی از تاثیرات پریود روی روان خانوم ها ندارن! 💛خوبه که آقایون بدونن پریود فقط درد جسمانی نیست بلکه: 😄‏باعث افزایش اضطراب و دلهره میشه 💚اضطراب سطح تحمل فرد رو پایین میاره بخاطر همین با کوچیک ترین چیزی آشفته میشن 💙‏تغییر سریع خلق و خو ؛ جوری که میتونن یه لحظه شاید باشن و چند دقیقه بعدش بی دلیل شروع به گریه کنن 💜‏حواس پرتی و فراموشی 💛ممکنه خیلی از چیزها رو فراموش کنن و یا وسیله ای رو جا بذارن 💚‏بروز علائم افسردگی ❤️پایین اومدن خلق و خوی 📌یادمون باشه پریود فقط یه درد جسمانی نیست بلکه تاثیرات زیادی روی روان میذاره   ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌❤️❤️ @honarekadbanou

🍁 #پندانه در دنیا قانونی وجود دارد به نام قانون "کارما" قانون کارما یعنی اگر بزنی یک روزی میخوری یعنی اگر شکستی یه روز خودت هم میشکنی خلاصه کنم برایت قانون کارما همان ضرب المثل معروف است که میگوید از هر دستی بدهی از همان دست پس میگیری آن زمان که دلی را شکستی آن زمان که اشک کسی را دراوردی آن زمان که زخمی زدی بترس از قانون کارما که اگر توبه کنی و پشیمان هم شوی سودی ندارد و این قانون چه بخواهی چه نخواهی بر زندگی تو پیاده میشود... بترس از قانون کارما... کارما یعنی زمین بدجور گرد است.. @honarekadbanou

#همسرداری 🎗 هرگز از همسرتان در خانه فاصله نگیرید؛ تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت قهر هم بودید، در خانه از هم جدا زندگی نکنید. 🎗 به مسائل زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید؛ مسائل زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان می‌شود.... 🔸 @honarekadbanou

خار خنديد و به گل گفت سلام و جوابي نشنيد خار رنجيد ولي هيچ نگفت ساعتي چند گذشت گل چه زيبا شده بود دست بي رحمي نزديک آمد، گل سراسيمه ز وحشت افسرد ليک آن خار در آن دست خليد و گل از مرگ رهيد صبح فردا که رسيد خار با شبنمي از خواب پريد گل صميمانه به او گفت سلام... گل اگر خار نداشت دل اگر بي غم بود اگر از بهر کبوتر قفسي تنگ نبود، زندگي، عشق، اسارت، قهر و آشتي، همه بي معنا بود . . . 🌹 #فریدون_مشیری @honarekadbanou

‎‌‌┄┄┅┅✿❀♥️❀✿┅┅┄┄ آرامش آدمها با ارزش ترین حس دنیاست براتون یک دنیا آرامش از خدا میخوام ❤️ @honarekadbanou

#همسرانه 💕🌱 🟣 برای جذب محبت مرد_ها «معشوقه‌» بمانید. یکی از مهارت‌هایی که خانم‌های متاهل باید بدانند، «معشوقه‌بودن» و «معشوقه‌ماندن» است. یعنی این‌که شور و هیجان و نشاط روزهای اول ازدواج را حفظ کنید. حتی اگر بیست‌سال هم از زندگی مشترک‌تان می‌گذرد، شما همان دختر خوش‌اخلاق و باروحیه باشید. به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه آراسته و خوش‌بو باشید، حواس‌تان به حال زندگی دونفره‌تان باشد، و نبضش را در اختیار داشته باشید. اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجه‌تان به همسرتان کم‌رنگ نشده و به هیچ بهانه‌ای رختخواب‌تان را جدا نکنید. فراموش نکنید زندگی مشترک مانند یک گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد. @honarekadbanou

💜🦋💜 💞 یک زن بد این خصوصیات رو داره 😱 ❣رازدار نیست و اسرار زندگیشو پیش این و آن میگه 🔸مدام چشم هم چشمی می کنه کی چی خریده ❣به فکر جیب شوهرش نیست و مدام تو بازاره 🔸چشم دیدن خانواده شوهر رو نداره و مدام دنبال دعوا درست کردنه ❣همش شوهرش رو با بقیه مردا مقایسه می کنه 🔸وقتی ناراحته دلیلش رو نمیگه و فقط غر میزنه ❣احترام شوهرش رو توی جمع حفظ نمی کنه ‌⁣⁣⁣⁣‍‌‎‎‌‎‌@honarekadbanou

💜👩‍❤️‍👨💜 💞 خانوم عزیز به ظاهرت برس نذار شوهرت ازت سرد بشه 🥲 ❣فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! 👈 چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد.🥰 ❣پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید🤕 👈 همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است... •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•       @honarekadbanou

❌ #خانوما ❌ 🔵هیچوقت نزد #خانواده_شوهر از کارایی که شوهرتون براتون انجام میده تعریف نکنید یعنی به #مادرشوهر یا خواهرشوهرتون نگید که شوهرم درکم میکنه یا وقت بیماری خیلی #حواسش بهم هست و کمک حالم میشه و... 👈چون این کار شما باعث میشه #حسادت اونا برافروخته تر شه... به جاش جلوی خانواده ش، حسابی به شوهرتون #احترام بذارید و هواشو داشته باشید 👌اینجوری اونام خیلی #خوشحال میشن که هوای پسرشون رو دارید @honarekadbanou

🎙 تاثیر پدران بر #حجاب دختران ⭕️ #استاد_پناهیان ࿐჻❥⸙💚⸙❥჻࿐ @honarekadbanou

✨🌱دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم @honarekadbanou

#کودک_مضطرب 🟢میدونید نشونه کودکی که اضطراب داره چیه❓ 🟢یکی از نشونه هاش اینه که توی خونه شلوغ کاری و اذیت اما بیرون از خونه ساکت و خوبه. 🟢نشونه بعدی اینه که چون میترسه تو کاراش موفق نشه معمولاً به تنهایی کاری رو انجام نمیده. 🟢مورد بعدی اینکه یه سری از بچه ها ناخن می خورن یا بعضی یا موهاشونو میکنن یا پاهاشونو زیاد تکون میدن که نشونه اضطرابشونه. 🟢حتی بعضی از بچه‌ها دل درد دارن به خصوص وقتی توی جمع هستن و بعضی ها گاهی از رفتن به مدرسه و از قرار گرفتن توی جمع امتناع میکنن. ❌میدونید که این رفتار ما پدر و مادرا هستش که باعث بوجود آمدن #اضطراب توی بچه هامون میشه. 🟢پس چکار کنیم که کودکمون اضطراب نگیره یااگر اضطراب داره مشکلش رفع بشه❓ 🟢باید با یه مشاور خوب و آگاه مشورت کنیم @honarekadbanou

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ #درمــان_اورژانســی #افــت_نـاگــهانی_فـشارخون ✨ زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: ✍✨مقداری چای دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه دم نوش از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه دم نوش از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. @honarekadbanou

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 بعضی وقتا بی توجهی مادران باعث #عقیمی فرزندان(پسران) میشود. ⚡️خانمهایی ک نوزاد پسر دارند حتما ببینند 🌺🍂 @honarekadbanou

🍃 #روغن 💦🍃یک روغن با دو کاربرد ✨زیبایی صورت ✨قوی سازی بدن 📚‌‌:حکیم خیراندیش 🌺🍂 @honarekadbanou

کاردستی عالی برای بچه های نازنین و خلاق مدرسه ای😍😍👌👌 @honarekadbanou

ساندویچ مرغ یه غذای خوشمزه و فوری 🫔🫔🫔🫔 #غذای_فوری @honarekadbanou

دوخت کیف با شلوار جین 🧵🪡🧵🪡 @honarekadbanou

سبزی قرمه رو بدون روغن سرخ و بسته کن @honarekadbanou

مرغ وحشی 🍗🍗🍗 @honarekadbanou