آموزش استفاده از لباسشویی هر لباسی باید با برنامه مخصوص خودش شستشو بشه که هم خوب تمیز شه هم به بافتش آسیب نرسه 👍 ❌فقط فوروارد➡️ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

✨ 🌸صبح آمده برخیز که ☀️خورشید تویی 🌸در عالم نومیدی ، امید تویی ☀️در جشن طلوع صبح 🌸در باغ وجود 🌸آن گل که به روی ☀️صبح خندید تویی سلااااااااام 🌸 🌸صبح آخرین یکشنبه سال‌تون بخیر و خوشی ☀️ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🌾🌼🌾 🌼🌾 🌾 #خانمها_بدانند فقط بخون و #به_خودت_بیا از هر 10 خانوم... 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 9 نفر دچار غمباد* و بغض ِ درونی هستند و اگر کمی سربه‌سرشون بذاری چشم‌هاشون پر از اشک می‌شه. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 7 نفر عصبانی هستند و آماده‌ی پرخاشگری. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 5 نفر عفونت ِ ناحیه لگنی دارند. 👈از هر 10 خانومی که میاد؛ 3 نفر کیست ِ تخمدان، رحم یا سینه دارند. ❌غمباد 👈غم‌هایی که روی هم انباشته می شن، بادی در بدن بوجود میارن که از نظر طب چینی می‌تونه چرخه‌ی انرژی ِ بدن رو مختل کنه و روی عملکرد دستگاه گوارش اثر بذاره. این‌همه قرص و داروی شیمیایی می‌خورن و در نهایت جوابی که باید رو نمی‌گیرن. ❌حرفم با پدرها، برادرها، همسرها نیست که چرا با سهل‌انگاری به این امر دامن می‌زنند. روی سخنم با خود ِ خانم‌هاست. که چرا همیشه منتظر هستن یکی از راه برسه بغض‌شون رو بشکنه و اشک‌هاشون رو پاک کنه و بهشون دلداری بده؟ گریه کنید.. گریه کردن خیلی خوبه امّا، منتظر کسی نباشید..پدر مادر، خواهر و برادر، دوست، همسر ... یه روز هستن دو روز نیستن. خودتون از پس ِ خودتون بر بیاید. بلد باشید بغض‌ها رو بشکنید و عصبانیت‌ها رو تخلیه کنید. قلق ِ خوب‌کردن ِ حال ِ خودتون رو یاد بگیرید، وقت صرف‌ش کنید، آزمون و خطا کنید. ❌ توروخدا... یکم به سلامتی ِ جسم و روح و روان‌تون بیشتر اهمیت بدید چون زن یعنی زندگی! زن اگر حالش خوب باشه یک زندگی حالش خوبه ❌" هر مشکلی هست، اگر حرص بخوری درست می‌شه؟ یه مویرگ توی سرت پاره شه کارت رو می‌سازه، اون وقت باید وبال گردن این ُ اون باشی تا آخر عمر ... اگر بغض داری گریه کن.. وقتی خالی شدی؛ بخند.. بخند تا خداوند رحمت‌ش رو سرازیر کنه. ‌‌‌ ‌ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 وقتی مشکلی دارید؛ حتما شوهرتان را در جریان بگذارید... درست نیست به او بگویید مشکلی ندارم و سپس از او توقع داشته باشید مشکلتان را حدس بزند.. این کار بدترین راه برای حل مشکل است. پس همیشه او را در جریان بگذاریدو با حدس و گمان پیش نروید. @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🟣حـق‌النـاس عــاطفی ❌تو فکر کردی هرجور بگردی سر خودت نمیاد؟ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

آموزش کیف دستی 👛 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

تاحالا این مدلی کیسه دوختی!؟ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

هر پیازی برای چه کاری خوبه...!؟ 🧅🧅🧅🧅 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

هویج پلو مجلسی 🧆🧆🧆🧆 خوشمزه ترازاین غذا نداریم امتحانش کنید🔥 موادلازم: هویج رنده شده مرغ پخته شده پیاز زرشک زعفران نمک و زردچوبه @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

دسر خوشمزه و متفاوت مخصوص ماه رمضان @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

سالاد اندونزی بااین ترکیبات عالی میشه🤩🥰 #سالاد @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

کاربردهای شگفت انگیز مسواک های دست دوم 😍👌 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•° ‌

شوخی های رفاقتی 🤣🤣🤣 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

مادری که رفتار بچه‌اش رو قبل و بعد از داشتن تبلت ثبت کرده!! @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

❌️جواب محکم آقای موزون به شبهات پیرامون برنامه زندگی پس از زندگی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

حال من دوساعت مونده به افطار😂 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

💕 🌼خداوندا؛ ✨در شروع امروزبهترین نعمت‌ها ✨را نصیب همه بگردان 🌼نعمت داشتن سلامتی ✨نعمت داشتن زندگی خوب ✨نعمت داشتن کار عالی 🌼نعمت داشتن دوست خوب ✨نعمت داشتن سایه پدر و مادر ✨و هزار نعمت خوب دیگر 🌼آمیـــن یارب‌العالمین...🤲 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

💢تذکر استاد قرائتی به کسایی که عمدا روزه‌خوریشون رو در جامعه به رخ میکشن 🔹امام صادق(ع) می‌فرماید: هرکس یک روز از ماه رمضان را روزه‌خواری(عمدی بدون دلیل موجه) کند، روح ایمان از او بیرون می‌رود. @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🎥۵ نیاز مرد ها که به خانم ها نمیگن👌 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

با این کارها مردت رو منزجر کن چی میشه که یک مرد از خانمش تنفر میشه😱 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #همسرانه #لذت_زندگی 💞با زنت شوخی کن, سر به سرش بگذار 💕از غذایش بچش, از دستپختش تعریف کن و بدان که اگر گاهی هم ظرف ها را تو بشوری آسمان خدا به زمین نمی آید ! آخر می دانی؟ 💞او همان دختر رویاهای دیروزت است که به آشپز خانهء زندگی امروزت آمده 💞باور کن بدون او اجاق خانه ات حسابی کور کور است #دکتر عزیزی 👇👇 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#خانومها_بخوانند #لوند_باش 🛑موقع کار کردن تو آشپزخونه وقتی نگاهتون به نگاه همسری میوفته بهش لبخند مهربون بزنین. ❤️تصویر قشنگیه من خودم عاشق این حرکتم چون میبینم چه لذتی میبره از لبخندم برای نشون دادن مهر ومحبت راههای مختلفی وجود داره 🌸برای مثال لمس کردن دستان همسرتون هنگام تماشای تلویزیون یا انداختن پاهاتون روی پاهای یکدیگر درهنگام خواندن روزنامه. @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°