#همسرانه ♦️ آثار تعهد در زندگی مشترک 🔹بر رفتار اثر می‌گذارد 🔹راه را برای فکر کردن به گزینه‌های احتمالی دیگر می‌بندد 🔹باعث می‌شود که به رفتار منفی همسرمان، واکنش‌هایی مثبت و سازنده نشان بدهیم 🔹زمینه را برای یک وابستگی ایمن فراهم می‌کند و اضطراب ناشی از وابستگی به دیگری را کاهش می‌دهد 🔹موجب می‌شود که دوست داشته باشیم سفر زندگی مشترکمان را حتی با وجود سختی‌های راه ادامه دهیم ‌‌‌ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🔻 مهم‌ترین راز تربیتی که خیلیا نمی‌دونن! استاد محمد شجاعی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#همسرداری🌹 🔵هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد . 👈نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه . 👈تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. 👈این که دوست داره تو اوغات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره. 👈سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. 👈اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه،نه به اجبار یا اصرار شخص شما. ‌ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند _ آیا وقتی شوهرتان میخواهد بیرون برود، به او میگویید : من منتظرت هستم, انشا الله موفق باشی ؛ به سلامت , مواظب خودت باش ؟ _ صحیح نیست مردانتان صبحانه را تنهایی بخورند و شما خواب باشید. _ می دانید وقتی مرد می بیند زنش با یک لیوان شربت به استقبال او می آید ؛ چقدر آرام میشود 🍷🤗 _ خانه ی دل پذیری برای حضور شوهر آماده کنید. چند دقیقه قبل از ورود همسرتان کارهای خانه را کنار بگذارید و لباس هایتان را مرتب کنید. 😐👗 _ اگر شوهرتان ظهر کمی دیر تر می آید ، بهتر است منتظر بمانید و نهارتان را با او بخورید. _ متوجه باشید همسرتان که از سر کار می آید ؛ نیاز به محیطی آرام دارد . وقتی شوهرتان وارد خانه میشود ، لحظاتی او را در آغوش بگیرید. _ هنگام ورود به خانه اجناسی که خریده ؛ به دقت نگاه کنید و از او تشکر کنید. گاهی مردان اجناسی غیر مترقبه ای خریداری می کنند و انتظار ابراز احساسات همسرشان را دارن 🌸 اگر اهل قناعت نباشید و شوهرتان مجبور به اضافه کاری باشد ، تاوان سنگینی مثل به هم خوردن آرامش زندگی خواهید پرداخت . ‎ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#سیاست #بیان_غیر_صریح_زن_ها اقای عزیز خانومها عموما بیان غیر صریح دارند. مثلا:خانوم با اقا میخواهند بروند.مسافرت در بین راه خانوم به اقا میگوید چایی میخوری اقا میگوید نه.مرد باید بداند منظور زن از این حرف یعنی این جا یک منطقه خوش اب و هوا است نگه دار چایی بخوریم. اقای عزیز باید خیلی تیز باشی. وقتی خانوت یک حرف میزنه هزارتا سوال باید در ذهنت به وجود بیاد @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

کودکی در آغوش استاد 🌹 ماباید در روزها و شب‌های ماه مبارک رمضان بیشترین بهره را ببریم 🌼 #استاد_پناهیان @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

میدونستی با گوشت‌کوب برقی میشه آسیاب کرد؟ گوشت کوب رو برعکس نگه دارید و داخلش از موادی که می خواید آسیاب کنید بریزید با سلفون یا نایلون روی گوشتکوب رو بپوشونید و دستگاه رو روشن کنید #ترفند @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

دوخت یقه کوبایی🪡🧵 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. 🔻 ۲ تا #ترفند_آشپزی چه زمانی #ادویه را اضافه کنیم⁉️ @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. 🔻خلاقیت ترفند راحت برای #طبی_کردن_کفش👟 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. 🔻#نخ_کش_شدن_روسری آموزش یه تکنیک آسون و کاربردی برای #تمیز_دوزی شال و روسری هاتون 👌 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. مخصوص #باسلیقه ها🎁🎀 وقتی با پارچه انقد خوشگل میشه، کاغذ چرا !!!! @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

یک شام خوشمزه گیاهی😍 🥘🥘🥘 ✅مواد لازم: عدس ۱ پیمانه پیاز ۱ عدد فلفل دلمه ۱ عدد سیر ۳ حبه فلفل سبز تند ۱ عدد جعفری ۱/۳ دستع گشنیز۱/۳ دسته نان خورد شده ۲ پیمانه کاری ۱/۲ قاشق چایخوری تخم گشنیز ۱/۲ قاشق چایخوری نمک  ۱ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین ۱/۴ قاشق چایخوری ✅نکته: کف ظرف حتما کاغذ روغنی گذاشته شود #آشپزی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

نوشیدینی جذاب برای پذیرایی 🍹🍹🍹 مواد مورد نیاز: شیر.  ۲ لیوان شکر.  ۲ قاشق غذاخوری ثعلب.  ۱ قاشق چایخوری سرخالی گلاب.  ۱ چهارم لیوان پودر گل محمدی.  ۱ قاشق چایخوری رنگ قرمز.  خیلی کم اگر نوشیدنی شیرین خیلی دوست دارید میتونید شکر بیشتر بریزید ثعلب رو بیشتر بریزید خیلی غلیظ میشه نوشیدنی تون و نمیشه خوردش حرارت ملایم باشه و زود آماده میشه حتما شکر رو با ثعلب خوب مخلوط کنید @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

یه دسر سه سوته فقط با دوقلم مواد فوق العاده راحت 🥮🥮🥮🥮 موادلازم: سیب سرخ ۴عدد شکلات تلخ ۲۵۰گرم طرز تهیه: سیب هاروپوست بکنید وتکه تکه کنید وبجوشانید شکلات تلخ را به روش بن ماری ذوب کنید بعد سیب های نرم شده رو تو مخلوط کن ریخته تا خمیر یکدستی بدست آید حالا شکلات آب شده رو اضافه کنید وباهم دیگه مخلوط کنید در ظرف مناسب ریخته ویک شب بزارید داخل یخچال بمونه تا خودش رو بگیره موقع سرومیتونید روش کاکائو الک کنید وتمام @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. #تزئین_سالاد_مجلسی 🥒🥗💚 مواد لازم: خیار، هویج، کلم بنفش، کاهو،‌گوجه گیلاسی @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

. آموزش یه #حلیم_بادمجان خوشمزه 🥰 تو ماه رمضان می چسبه🌙👌 مواد لازم:👇 بادمجان ۵عدد،کشک د‌وقاشق غذاخوری،نمک وادویه به میزان لازم،نعناخشک یک قاشق غذاخوری،گوشت گوسفندی ۳۰۰گرم،پیاز دوعددبزرگ،سیررنده شده سه حبه،گردوی نیم کوب ۴عدد،عدس پخته یک لیوان،زعفران به میزان لازم @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

دلمه ی برگ مو تو دل طبیعت 🌾🌳🌱 برگ مو به مقدار لازم گوشت چرخ چرخ کرده ۲۵۰گرم پیاز دو عدد متوسط زرشک سه چهارم لیوان برنج نیم دانه پخته شده نصف لیوان لپه پخته شده دو سوم لیوان سبزی مخصوص دلمه ۲۵۰گرم نمک،فلفل و زردچوبه و ادویه به مقدار لازم رب گوجه دو ق غ رب انار دو ق غ تقدیم نگاهتون 🌳🌱🌾 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

نارنجی پلو با کباب تابه‌ای🥩🌿 شما به این سبزی چی میگید؟؟ اگر تا الان غذاها رو فقط نگاه میکردید، دیگه وقتشه دست به کار بشید و این غذارو بپزید🍚 ترکیبات: نارنجی🌿 برنج برای کباب: گوشت 🍖 پیاز🧅 نمک و ادویه 🧂 تقدیم نگاهتون 🌳🌱🌾 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

وقتی مامانم میگه من بین بچه هام فرق نمیزارم 😒😒😂😂 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

امروز مشهد هوا چنان سرده که مَقو کردیم، همه نوک دماغا سررررخ 😂😂😂

مامانت تغذیتو فرستاده😳😜 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

🔸جفرر با شنیدن اذان ظهر افطار کرد 😳 بهش گفتن چرا افطار کردی؟ گفت:خوب اذان گفتن بهش گفتن این اذان ظهر بود😂 گفت؛....چقه شبیه اذان مغرب بود 🤣😄

🍃🍃حمام رفتن یه دهه شصتی اگر حمام عید بود که دیگه هیچی 🤣 @honarekadbanou ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#زیبایــی ࿐🐣 موهای دخترت رو خوشگل بباف😍