•#صبحانه بدون شکر🧈• 🍌🍮 یه صبحانه ی خنک و شیرین و رژیمی...😋 #صبحانه_متنوع✅ ─━━━⊱🎀⊰━━━─ https://eitaa.com/honarekadbanou/20

آیا میدانید نخوردن صبحانه موجب آب شدن ماهیچه های بدن می شود. با اینکار به سرعت بدن شروع به رشد چربی های مضر می کند و زیبایی اندام را نابود کرده و باعث چاقی مفرط می شود. #صبحانه ‌‌‎@honarekadbanou

صبحانه روستایی😋 ترکیبات: سیب زمینی تخم مرغ محلی نعناع،فلفل سیاه،فلفل پاپریکا،نمک روغن گیاهی گوجه فرنگی #صبحانه #صبح_بخیـــــــــــــــر #هنرکدبانو|عضوشوید 👇 https://eitaa.com/honarekadbanou/20 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

#املت_سیب_زمینی 🍳🥔 املت سیب زمینی هم یه #صبحانه ی مقوی محسوب میشه و هم یه #شام خوشمزه 😍👌 سیب‌زمینی ۴عدد تخمرغ به ازای هر نفر یک عدد پیاز متوسط یک عدد رب دوقاشق غذاخوری نمک ، فلفل، زردچوبه، پودرسیر، پاپریکا، آویشن پنیر پیتزا اختیاری #هنرکدبانو|عضوشوید 👇 https://eitaa.com/honarekadbanou/20 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°

ورمیشل #صبحانه جنوبی خوشمزه 😁 ورمیشل یا ماکارونی یه بسته شکر به اندازه ای که دوست دارین گلاب شش قاشق تخم مرغ چهار عدد🍳🍳🍳🍳 روغن یا کره یک قاشق زعفران دم کرده با گلاب ۶قاشق گلاب و روی زعفرون ریختم نکته❌ورمیشل خیلی نباید بجوشه تقریبا ۳یا ۴ دقیقه ❌برای آبکش کردن ورمیشل ها رو با آب سرد بشورین آموزش #آشپزی و کیک پزی گندم #هنرکدبانو|عضوشوید 👇 https://eitaa.com/honarekadbanou/20 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ °•🍃🌸🍃•°