💡اعتیاد به گوشی و اینترنت، تعادل مغز را بهم میزند! در مطالعه‌ی تعدادی جوان که مصرف اینترنت بالایی داشتند و از گوشی زیاد استفاده میکردند رو از لحاظ مواد شیمیایی موجود در مغزشون بررسی کردند. نتیجه نشون میده ترکیب شیمیایی مغز در این حالت بهم خورده. بطور ساده ساختارهایی از مغز که وظیفه‌ی پردازش اطلاعات و کنترل احساسات و کنترل بینایی در دچار مشکل میشن و بطور کلی می‌تونه اضطراب هم بیاره این اعتیاد رو جدی بگیرید و سعی کنترل شده از گوشی و اینترنت استفاده کنید. 💟 https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

🔻حداقل نشانه‌های خوشبختی که باور کنین که تنها اقلیتی از مردم دنیا، هر ده تاش رو دارن! ده نشانه عملکرد خوب یا خوشبختی شما: ۱- سقفی بالای سرتونه. ۲- امروز چیزی خوردین! ۳- خوش قلبین. ۴- برای دیگران هم آرزوی کامیابی می‌کنین. ۵- دسترسی به آب پاک دارین ۶- کسی دوستتون داره و دغدغه مراقبت و‌مهربانی کردن بهتون رو داره. ۷- می‌کوشین که مرتب بهتر بشین و خودتون رو ارتقا بدین. ۸- لباس تمیز به تن دارین ۹- رؤیایی در سر دارین ۱۰- نفس می‌کشین! 💟 https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

تعبیر قشنگی ملای رومی داره میگه : به ماهی گفتن آب چیه گفت نمیدونم تا بحال آب رو ندیدم، میگن موجی اومد و ماهی رو به ساحل پرت کرد دید داره می میره شروع به دست و پا زدن کرد و هی بالا و پایین می پرید، بهش گفتن آب اونی بود که ازش جداشدی داستان ما و خدا هم داستان ماهی و آبه رفقا ما دائما با خداییم ولی از او غافل خدا به تمام احوال ما احاطه داره و حق مطلقه... انا لله و انا الیه راجعون حضور در مهمانی بی نظیر خدای بی شریک گوارای وجودتان. https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

ازم پرسید فاصله‌ ات با دیگران چند متره؟ واقعیت اینه دوستان ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍن ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷن ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍرن. ﻓﺎﺻﻠﻪ ﻳﻌﻨﻲ ﻭﺍﺭﺩ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﻪ ﺣﺮﯾﻤﯽ ﮐﻪ ؛ ﺣﻖّ ﻣﺴﻠّﻢ ﻫﺮ ﺍﻧﺴﺎﻥ هست. این ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻣﺘﺮ ، ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﻓﮑﺮ ، ﺭﻋﺎﯾﺖ بشه . ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺎ ﺣﻖّ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻫﺮﻃﻮﺭﮐﻪ ﺩﻟﻤوﻥ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ، ﺳﺮﮎ ﺑﮑﺸﯿﻢ ﻳﺎ ﺩﺧﺎﻟﺖ ﻛﻨﻴﻢ ...! ""ﺣﺘﻲ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﺎﻥ"" 👈وقتی که پیوند زناشویی هم می بندیم گاهی وقتها فراموش می کنیم که به این فاصله ها نیاز داریم اگر چه متراژ این فاصله ها در همه جا یکسان نیست. ⬅️فراموش نکنیم این فاصله هادر زندگی مقدس اند. طرف میگفت با یکی از دوستام خیلی رابطه خوبی داشتیم و هر چی می‌گذشت رابطه صمیمی تر و نزدیکتر می شد ، بچه های من خونه اون بودن و بالعکس همه چی خوب پیش می رفت تا اینکه یه اتفاقی افتاد و متاسفانه این رابطه خانوادگی دوستانه از مرز خودش گذشت و منجر به یک قتل ناموسی شد در تحلیل آنچه اتفاق افتاد به این نتیجه رسیدیم نبود فاصله ها در روابط گاهی نه تنها رابطه رو نابود میکنه بلکه منجر به ویرانی چند زندگی هم خواهد شد. https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

به قول یکی از اساتید می خواید بچه تون رو بدبخت کنید که در آینده دچار بیماری اجتماعی بشه بهش یاد بدید همیشه از دیگران توقع داشته باشه و اگر کاری هم برا کسی انجام میده انتظار جبران داشته باشه. تقریبا همه منابع تربیتی چه اسلامی و چه غربی اذعان میکنن اگر دنبال آرامش هستید از کسی توقعی نداشته باشید. حتی از پدر، مادر، همسر، فرزند، دوست، شاگرد و ... از هیچ‌کس! اگر محبتی می‌کنید یا لطفی روا می دارید این از بزرگواری شماست سر هم دیگه منت نزاریم و مدام گله و شکایت شخصی نکنیم. قانون، وجدان و پروردگار بین ما قضاوت خواهد کرد. دست برداریم از گله‌های مداوم و کلافه‌کننده‌ای که آدم را حقیر می‌کنه! یکی از عوامل اصلی و پایه همه سرطان ها دلخوری و گله مندی مداوم است؛ برا بیماری بچه ش رفتم برا بیماری بچه م نیومد ؛ بخاطر اون خودم رو به آب و آتیش زدم برام تره ای خورد نکرد و.... تمرین : تا ۷۲ ساعت سعی کنید کارهایی که برا دیگران انجام می دید رو یادداشت کنید و جلوی هر کار بنویسید فقط برای رضای خدا اگر موفق شدید پیام بدید تا دیگران رو در تجربه تون سهیم کنم. https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

چگونگی برقراری ارتباط نزدیک با پروردگار در گفتگو با دکتر صادق رضایی(مشاور خانواده). https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

ازدواج به سبک قدیم یا امروزی؟ https://eitaa.com/honarekhoobzistan2

سلام جناب دکتر پسر بچه ۱۳ ساله من از صبح تا آخر شب حتی موقع غذا خوردن گوشی رو کنار نمیزاره خیلی زود عصبی میشه و اصلا درس نمی خونه ممنون میشم راهنمایی بفرمایید🙏 پاسخ سلام این درسته که یکی از دغدغه های مهم والدین در دنیای امروز ، ایجاد امنیت در فضای اینترنت هست. ولی در حقیقت نوجوانان در فضای اینترنت اطلاعات خودشون رو افزایش می دن و مهارت هایی را کسب می کنن . بخشی از روابط اجتماعی در اینترنت شکل می گیره . هم چنین انجام بازی های کامپیوتری می تونه بخشی از نیاز به هیجان کودک و نوجوان رو رفع کنه. اما مهم اینه باید حواسمون باشه با توجه به کم تجربگی و تغییر ویژگی های اخلاقی در نوجوانان خطراتی در کمین اونهاست. یادمون هست در زمان شیوع کرونا، نوجوانان ما زمان بسیار زیادی رو نسبت به قبل در گوشی می گذراندن . در نتیجه بعضی از اونها دچار اعتیاد به گوشی شدن . یعنی بخش اعظم این وابستگی سر ریز اون ایامه. از نگاه تربیتی از سن 13 سالگی به بعد خرید تلفن همراه شخصی بلامانعه چون در سنین 13 سال به بعد نوجوانان توانایی تجزیه و تحلیل اطلاعات و مهارت تفکر انتقادی را تا حدی کسب کردن. با این حال خرید موبایل برای نوجوانان به عوامل مختلفی مثل میزان آمادگی نوجوان برای استفاده از آن ، قوانین و شرایط خانوادگی و......... بستگی داره . بنابراین برای خرید موبایل بیش از توجه به سن باید به درک نوجوان از این تکنولوژی ، میزان پیروی او از قانون های خانه و مدرسه ،  مسئولیت پذیری او و … دقت کنیم . حالا در باب استفاده باید عرض کنم یکی از بزرگترین چالش ها در زمینه تنظیم مدت زمان استفاده از گوشی ، ایجاد تعادلی مناسب برای بهره مندی از مزایای موبایل بدون افت کیفیت زندگی هست. مدت زمان استفاده از موبایل در نوجوانان به این بستگی داره که استفاده از موبایل در زندگی اونها تاثیر منفی و مخرب نگذاره و باعث اتلاف وقت اونها نشه . اینکه بگیم موبایل برای نوجوانان و کودکان خوب است یا بد؟ این سوال در ذهن بسیاری از والدین وجود داره. به هرحال با توجه به عصر حاضر استفاده از این ابزار غیر قابل اجتناب هست به شرط رعایت چند قانون قانون اول : استفاده از موبایل در تختخواب ممنوع قانون دوم : در زمانِ درس خواندن ممنوع قانون سوم : در زمانِ غذا خوردن ممنوع قانون چهارم : در مهمانی ممنوع قانون پنجم : رمز روی گوشی موبایل ممنوع قانون ششم : حقِ ارسال کردنِ عکس خصوصی ندارد قانون هفتم :  اعتراض و سرپیچی  طبیعیه ممکن است نوجوان شما از این قوانین سرپیچی کنه و نسبت به آنها اعتراض نشان بده . این یک واکنش طبیعی هست . در این موقعیت بهتره با توضیح کامل مزایای این قوانین ، نوجوان را راضی به انجام آنها کنید . این نکته را در نظر داشته باشید که برای حل اعتیاد نوجوانان به موبایل باید صبور باشید  . اگر در این مسیر نیاز به کمک دارید ، می توانید از مشاور کودک و نوجوان کمک بگیرید...... https://eitaa.com/honarekhoobzistan2