#روتین صبحگاهی🌤🍳 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#بْسٍّــم‌ْالله‌ٍاَلْرحْمٰٓــن‌ْاَلْرَحْیم💜🦢 🔴پنج شنبه ها🔴 (روز اصلی نظافت و بازیابی خونه هامون پنجشنبه هاست)..(روز رسیدگی ب خودمون ب پوستمون اصلاح پاکسازی پوست💅🧖‍♀) در کنار اینا میتونید یکی از این چالش هارو ام انجام بدین👏✅😍👇👇 💖🐥شستن روبالشتی ها 💖🐥تمیز کردن کیف پول 💖🐥خالی کردن جارو برقی به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله ) و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان انشاءالله پنجشنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار امام محمد تقی(ع) 🌱 امام علی النقی(ع) 💞🌤ناهارپیشنهادی 🪴زرشک پلو با مرغ 🌱قیمه 🌱اکبرجوجه 🌱پلو مخلوط 💞🌛شام پیشنهادی🪴 عدسی 🌱خوراک لوبیا 🌱انواع آش و سوپ های سبک خوراک و غذای نذری تون گوارای وجود تون🥰😋 موضوع گفتگو👈همفکری و اشتراک گذاری تجربیات ورزشی و تفریحی و تناسب اندام و پوست و زیبایی 💅💇‍♀ ♥️اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ♥️ @hoonarzanbodan🌼🌱

⏰🎀 وقتشـــــہ خستگےهارو بذاریم ڪنـــــاࢪ و دست بہ ڪار شیم بہ ڪارهاے دلنشیݩ خونہ😌💪 صوت زیاࢪت عاشـــــورا رو بذاࢪ توے خـــــونہ پخش بشہ♥️ حال امـــــروز قشنگ تر کنیم #گوشےتعطیل #نظافت‌دستہ‌جمعے @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🌱🌼 بانو جان صوت زیارت عاشورا مون اینجاست یادت نره 😍👇💞 بزن رو لینک 👇 https://eitaa.com/arameshdarooon/2415

•‌°🌕• شخصى نزد امام صادق رفت و گفت من ازلحظه مرگ بسيارميترسم،چه کنم؟ امام صادق(ع) فرمودند: زيارت ‌عاشورا را زياد بخوان.. آن مرد گفت: چگونه با خواندن زيارت عاشورا از خوف آن لحظه در امان باشم؟ امام صادق فرمود: مگر در پايان زیارت عاشورا نمى خوانيد؟ •{ اَللّهُمَّ‌ارْزُقْنی‌شَفاعَهَ‌الْحُسَیْنِ‌یَوْمَ‌الْوُرُودِ }• یعنی خدايا شفاعت حسين(ع) را هنگام ورود به قبر روزى من کن... @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

دسر دلچسب برای تابستان😋 با همین کارا #دلبری کنید واسه جناب همسر😍👆 🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🍒@ashpaazshooo🍒 🌼🍃🌼🍃🌼🍃

💞🌼🍃 #خانومها_بخوانند 🔵 آقایون غیب گو نیستند 😐 به آنها واضح و روشن بگویید چه میخواهید 😍👏 با ایماء و اشاره و نشانه سعی نکنید بهش بفهمونید 😵‍💫 فقط اصل خواسته رو بگویید☺️ @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️ خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣 نزدیک اذانه🍃🕌 بلند شو مؤمݩ😇📿 اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊 #بسم اللّٰہ🌙💌 نٺ گوشے←"OFF"❎ نٺ الهے←"ON"✅ وقٺ عاشقیہ😍 ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐 وضـــو گرفٺید؟🤔😎 اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯 اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿 اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿 پآشـــو دیگه🙂🚶🏻‍♀ #نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱 #اذان @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

👦🍃 🍃 •[ #والدین_بدانند کودکان 👈 بين سه تا شش سالگے بچه ها فقط به 3 چـيز احتياج دارند☺️👇 🔸بازے 🔸 اسباب بازے 🔸همبازے آنقدر چیزهایے که کودکان از بازے و اسباب بازے و همبازے ياد ميگيرند زیاد اسـت که چیز دیگرے نمیـتواند جایگزین این سه مورد بشود✅👆 #بیشترازش‌نخواهید #فرزندپروری 🍭@kodakshadman🍭🥳

راز لیمو بدون تلخی #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

#نوشیدنی خنک تابستونی😍🥤 درست کن واسه همسرت 😉👆 🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🍒@ashpaazshooo🍒 🌼🍃🌼🍃🌼🍃

#پادکست 🍀 •| عزت نفس خودت را بالا ببر |• گوینده : سپهر خدابنده - یکی از عوامل داشتن زندگی و روابط بهتر حفظ #عزت_نفس است! - گوش‌ کنید به نکات خیلی خوبی اشاره شده😍👆 @arameshdarooon💞🎧

گرووه روزمرگی بانوان خوش سلیقه 👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

اینو یادت بمونه که : هیچ حال بدی موندگار نیست ... تو خدا رو داری 😍☘️ #انرژی_مثبت🍀 عصرتون بخیر💞 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

💞🌼🍃 به زبان آوردن مکرر اشتباهات همسرتان🚫 اعتماد به نفس و غرور او راسلب می کند 😇 ✅حفظ عزت مرد، درگرو حفظ غرور و احترام اوست ❌نگذاریدعزت و غرور همسرتان حتی ترک کوچکی بردارد 💞 #سیاست_های_زنانه @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#پادکست 🍀 •| در جستجوی عشق ♥️ |• گوینده : دکتر مجتبی شکوری - کمک به بهبود روابط و درک عشق @arameshdarooon💞🎧

این دفعه اینجوری پیراشکی درست کن برای عصرونه عالیه 😋😍👌🏻 🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🍒@ashpaazshooo🍒 🌼🍃🌼🍃🌼🍃

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن بانو جان حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن! بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می شود 😍 #حالخوب #انرژی_مثبت #انگیزشی @hoonarzanbodan🌼🌿♥

#سیاست_زنانه 🍃 احترام برای مردان اکسیژن است. آنها به محیطی جذب می شوند که در آن مورد احترام قرار می گیرند و از محیطی که به آن ها احترام گذاشته نشود دوری می کنند. 🍃 چون بی حرمتی برایشان دردناک است. وقتی به شوهرتان احترام میگذارید دنیای او را پر از اکسیژن میکنید و او به سمت شما کشیده می شود. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @hoonarzanbodan🌼🌿♥

چطور انرژی مثبت خونمونو بیشتر کنیم🌱🤍 @hoonarzanbodan🌼🌿♥

🌼🍃#هنـــــر_زن_بودن اگر میخاین همسرتون باهاتون زیاد حرف بزنه👇😉 وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه 👈🏻 خییییلی با اشتیاق و علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییلی براتون جذاب و هیجان انگیزه😍😉 👈🏻 سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنید و یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید😒 👈🏻 از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید😍 ✔ مثلا: ⇦ آها... ⇦ عه چه جالب... ⇦ جدی؟؟؟ ⇦ وای چه باحال... ⇦ بعدش چی شد؟ ⇦ عجب... ⇦ که اینطور... #سیاستهای_زنانه @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#خانم بلا😉 #سیاست_های_زنانه ❌"با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!" هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانواده‌ی همسرشه!🙊 👈 بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. 💚 👈 خانم‌های عزیز؛ شما با شکایت‌های وقت و بی‌وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمی‌کنید!❌❌❌ 👈 مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!!😑 ✅ با اینکار اون چیزی که از دست می‌دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین❌❌❌ کانالمون رو به دوستانتون معرفی کنید🌸😍👇 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

﹙شادی های کوچولو تو زندگی روزمره 💞🌻﹚ ⋆شکر گزاری🤲🏻🌸 ⋆آشپزی🤓💗 ⋆پیاده روی و گرفتن ویتامین D🍊🌧 ⋆ارامش شب🌝🏖 ⋆گل و گیاه 💚🌿 ⋆یادداشت مطالب انگیزشی🌸✨ ⋆رسیدگی به پوست و مو😍🐈 ⋆لبخند عزیزان🙂🍓 ⋆طبیعت گردی🌱 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃