هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
🔴🟢سه شـــــــــــــــنبه ها🟢🔴
🌸بْسٍّــم‌ْالله‌ٍاَلْرحْمٰٓــن‌ْاَلْرَحْیم🌸
سه شنبه ها 👈روز گردگیریه یه گردگیری دبش! + تمیز کردن کلید پریزهاست...
در کنار اینا میتونید یکی از این چالش های زیر ام انجام بدین👏✅😍👇👇
🍃💞تمیز و مرتب کردن جا کفشی
🍃💞رسیدگی ب گل و گلدون ها
🍃💞مرتب کردن کتابخونه
🍃💞مرتب کردن میز آرایش و کیف آرایش
موضوع گفتگو👈همفکری و اشتراک گذاری تجربیات ورزشی و تفریحی و تناسب اندام و پوست و زیبایی 💅💇♀🤼♀🏋♂🏂
به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
انشاءالله امروز سه شنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار باقرالعلوم ،امام محمد باقر (ع) وشیخ ائمه،امام صادق( ع)
♥️🌼پیشنهاد صبحونه🪴 سرشیر🌱شیره ارده🌱املت🌱حلیم🌱
♥️🌼ناهار🪴 خورشت کرفس🌱 ته انداز ماهی🌱جوجه ترش
♥️🌼شام🪴 سمبوسه🌱 املت تخم مرغی🌱گوجه بادمجون
خوراک و غذای نذری امروز تون گوارای وجود تون😋
🌱🌸اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ🌸🌱
@hoonarzanbodan🌼💕
💛🪴
دلبــــــــــࢪبانو
بزن بریم رحمت هاےخدا رو
بپاشیــــــــــم توخونہ😎💪
وقت نظافت خونہ مونہ..
تنبلے ممنوعہ ها 🚫
✖امࢪوز نوبت گلدونامونہ ڪه بهشون رسیدگے ڪنیم
صوت دعای توسل سه شنبه هامون رو
بذاࢪ توے خـــــونہ پخش بشہ♥️
حال امـــــروز قشنگ تر کنیم 🪴
#نظافت‌دستہ‌جمعے
#گوشے‌تعطیل
@hoonarzanbodan♥️🌼
🪴🌤
بانو جان صوت دعای توسل و قرار سه شنبه ها مون اینجاست 😍👇
کافیه بزنی رو قلبای رنگی رنگی مون✋😎
💜💙💚💛🧡
خدایا، تو پیچ و خم زندگیم
خودت راه گشایم باش ..🤍☘
نمازای اول وقتتون قبول قشنگای دلم♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش شربت خیار سکنجبین🥰🥒
واسه وقتی همسری با تمام خستگی هاش از سرکار میاد☺️
#همسرداری #دلبری
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
❌توجه
✖️ شربت وآب قند به گرمازده ها ندهید
🍹نوشیدنی های شیرین با افزایش قندوفشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند
👈آب،آب انار،آب زرشک و شربت رقیق شده سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
🌸💜
اگه میخوای ارتباط خوبی
با همسرت داشته باشی همیشه نقاط #مثبتش رو پیدا کن و بگو🌱💞
#طعم_شیرین_زندگی
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
- بهم گفت:
« نباید یادت بره که زندگی پَستی و بلندی داره...
تو پستی های زندگیت جا نزن و تو بلندی هاش خودتو گم نکن : ) 💞🌼✨»
#خدا #امید #حس_خوبــــــ🌱
سلااام سلاااام عصرتون بخیر دوستای جان☺️🌸
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببین واستون چیییی آوردم 😍😍☝️
آموزش مارشمالو گوگولی 🐼🐹🐥
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 🌸
تن ماهی رو نوش جان کردی قوطیش رو دور ننداز و باهاش این جا شمعی با مزه و جذاب رو درست کن😉👌
فقط باید قشنگ بشوریش که بوی تن ماهی نده یه وقت!! 😬😜
#خلاقیت
@hoonarzanbodan 🌸💜
﹙اینجوری‌کم‌کم‌ازاسترس‌دورشو🌸💜!﹚
*.*😌🍓
- انجام‌دادنِ‌یه کارهنری
- خوندنِ‌یه‌کتابِ‌خوب
- آفلاین‌شدن‌توفضای‌مجازی
- خوردنِ‌یه عصرونه دلچسب
- گوش‌دادن‌به‌موزیک‌ملایم یا پادکست
- نوشیدنِ‌چای‌سبز
- مهربونی‌ومحبت‌به‌بقیه
- فکرکردن‌به‌اتفاقای‌مثبت
░⃟░⃟🌼 @hoonarzanbodan 🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5823635680944722439.ogg
21.14M
گوش کن دوست خوبم☝️
🟣 فایل اموزشی🟣
🟣 راه نفوذ در دل مردان
🟣 باز شدن انرژی بزرگ قلب
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
@arameshdarooon
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
خدا از هر چیزی که قراره باهاش
رو به رو شی بزرگتره ...
شکرت خداجون💜🌱
#حس_خوب
نمازای اول وقتتون قبول باشه مهربونا☺️💕
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
1_1200348353.mp3
11.58M
#شکر_در_سختی_ها 23
هُنَـــر واقعیِ تو ؛
اداره یروزهای طوفـ🌪ـانی زندگیته!
هوشیار باش؛ طوفان، نابودت نکنه❗️
باید قلبتـ❤️ـو به یه طنابِ محکم ببندی؛
تا با سَر زمین نخوری
#استاد_شجاعی
@arameshdarooon💜🌸
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
#شکر_در_سختی_ها 23 هُنَـــر واقعیِ تو ؛ اداره یروزهای طوفـ🌪ـانی زندگیته! هوشیار باش؛ طوفان، نابودت
ادامه اش داخل کاناله پادکست هامونه☝️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ تکاندهنده برای بیدار شدن نماز صبح و شیطان مانع بیدار شدن و خواندن نماز😱😱
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
waqe_346196.mp3
29.55M
🌱سوره واقعه
با صدایِ دلنشین و گرمِ
امیرحسین ساجدی
#واقعہ‌هرشبموݩ
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
@arameshdarooon
─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─
☘🍃
خانوم خانوما
وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌
جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱
اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن...
میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ...
#وقت_واقعه
#روتین 🍓
🌚~شب انجامش بده💁🏻♀🌜
ִֶָ ╗یه دوش آب گرم بگیر💜
╝کتاب بخون💙
ִֶָ ╗شمع روشن کن💚
╝آهنگ بی کلام گوش بده💛
ִֶָ ╗یه دمنوش بخور🧡
╝با خدا حرف بزن❤️
ִֶָ ╗بالشت مخصوص خودتو داشته باش💜
╝اتفاق‌های خوب روزتو بنویس💙
🌼 @hoonarzanbodan 🌼
خوشگلای خونه😍
قلبهای تپنده ی خونه❤
کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴
اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍
بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉
به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔
🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️
🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉
🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍
شب همگیتون بخیر
خوب بخوابید😌
@hoonarzanbodan🌼🌿♥
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5979040426781311860.mp3
22.19M
🔹موضوع: شکایت از خدا♥️🌿
🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید💞👏
هر شب با ما همراه باشید😍
#خدا #پادکست_قرارعاشقی
#سعیدپورندی
#شبتون_بخیر
@arameshdarooon💜🌸