سخت گذشت ، اما منم سخت ایستادم ..🌵☁️ چووون خدا رو دارم♥️🌱 نمازای اول وقتتون قبول باشه مهربونااا🌱💕 @hoonarzanbodan 💜🌼

گوش کن دوست خوبم☝️ 🟣 فایل اموزشی🟣 ❤️ تکنیک های برخورد با پرخاشگری کلامی #مینا_جهانبخش مدرس و نویسنده مدیر موسسه تحول درون @arameshdarooon💜🌸

#بازی_ساده_با_فرزندان 🔹️ هم کاردستی هم بازی بچه ها بیشتر از تغذیه جسمی ب تغذیه روحی ام نیاز دارن☝️ @hoonarzanbodan 💜🌼

#ایده_دلبری جناب  آقامون😍 شما در قبال این همه دوست داشتنی بودن موظفید جهت حفظ جان و ارامش اینجانب سرکار خانوم خانومتون؛؛ که در سلسه مراتب فوق امنیتی مواظب خودتون باشید. عاشقتم❤️ . خانما  ایده های متن رو بنویسین و داخل کفش ، کیف ، جیب ، پشت در اتاق ، داخل یخچال و ... بزارید لحظات هیجان انگیز و پرانرژی از همسرتون دریافت میکنید 😍 . الهی خوشبختی بچسبه به تن و جونتون 💋💋💋💋 @hoonarzanbodan 💜🌼

موهایی نرم و براق داشته باشیم🥡💛=•= - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - • بلافاصله پس از حمام موهای خودراشانه نکنید. صبر کنید موهایتان خشک شوند سپس آنها را شانه بزنید موهای خیس آسیب پذیرتر بوده و به راحتی شکسته می شوند🍃🌥 • همیشه در پایان حمام، موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید، این کار موجب داشتن موهایی سالم و براق می شود آبکشی موها با آب گرم موجب آسیب و کدر به نظر رسیدن آنها می گردد🥦👼🏼 #روتین @hoonarzanbodan 💜🌼

#روتین •⊰👩🏻‍🦱🍡⊱• |•🧝🏻‍♀روتین هفتگی مو💕•| روغن آرگان بعد از حمام🌻🐾 حوله ابریشم🐛🌸 اسپری ۲ فاز قبل از سشوار🧴🔥 نرم کننده بدون سولفات🐟🌿 روغن رزماری قبل از حمام💛🛁 ماساژ سر💆🏼‍♀🙌🏻 شانه ی چوبی🪵🍂 @hoonarzanbodan 💜🌼

#زیبایی🦋👰🏻 ماسـک بعـد از اصـلاح 🍓🌿 آب جعفری،روغن زیتون یا روغن بادام را مخلوط کنید و به پوست بمالید پس از 30 دقیقه با آب بشوئید آب جعفری پوست را باز سازی کرده قرمزی و جوش پوست را از بین میبرد ^-^🌼 @hoonarzanbodan 💜🌼

اون بالایی هواسش بهت هست تو فقط زندگی کن ..😉🌿 اومدم ی سلامی بدم و بگم عصرت بخیر قشنگم🌸💜 بریم چند تا ایده و ترفند و آشپزی ببینیم 😍👇 @hoonarzanbodan 💜🌼

• حلوا زنجبیلی کنار چایی خیلی میچسبه ☕️😍 #لذت_آشپزی @hoonarzanbodan 🌼💜

با این روش مرغ و گوشت رو بسته بندی کن🐔🐣 #ترفند_خانه_داری #ترفند_کده ‌@hoonarzanbodan 💜🌼

پیشنهاد شام🌱 غذای معرکه با نون لواش🧇 جون میده واسه ی شاام تابستونی ☝️😁 @hoonarzanbodan 💜🌼

🍌ツ #خوشمزه‌جاتے یہ خوشمزه فوق العاده عالے و ســـــاده😋 @hoonarzanbodan 💜🌼

《🌿》 #وقت‌نظافتـمونہ خانوم خوشگلہ وقتشہ دست به ڪارشیم 😎💪 یہ خانوم فوق العاده یه چاے مشتے میریزه ☕️ پیش بند خوشگلہ شو مےپوشه🌱 و میره به جنگ نامرتبی خونہ💪 پاشو یاعلی🌱 #گوشے‌تعطیل #نظافت‌دستہ‌جمعے @hoonarzanbodan 💜🌼

💛シ #انرژےمثبت💊 خب نزدیڪ نمازه خانومے بریم وضو بگیریم یہ نماز خوب و دلنشیݩ بخونیم😌 یڪی از آداب نماز خوب اینہ که قبلش اذان و اقامہ بگے🌱 مےدونستے اذان گفتن توے خونہ ڪلے از گرفتاری ها و مشکلات رو حل میکنہ #حال‌خوب‌عبادت‌روبساز💞 #نماز_اول_وقت🧎‍♂ #امام_زمان🌼🍃 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🪴🌙 "و یَرزقُه مَن حیث حیث لا یَحتَسب" از جایی که فکرشو نمیکنی خداوند به تو بهترین ها رو اعطا میکنه😌🧡 #انگیزشۍ 💚✨ نمازای اول وقتتون قبول باشه خاتونای خونه💞🌱🌸 @hoonarzanbodan 💜🌼

#مهارتهای_کلامی قسمت ۲۴ 🖼اینقدر روی زبان باید کنترل داشت که حتی حق نداریم از همسر بپرسیم با کی صحبت میکردی چیکار داری میکنی تو گوشیت.... ❌ به هیچ عنوان این حق را نداریم #استاد_شجاعی @arameshdarooon💜🌸

کلییی#ترفند کدوم یکیش بلد بودی ؟؟😍 البته فک کنم ایده کیک برعکسه برشهای بزرگتر و باید بدیم به کوچکترها و برشهای کوچیکتر و خودمون بخوریم🙊 @hoonarzanbodan 💜🌼

💢اگر فرزند بد غذا داريد ، بخوانيد : ✅دور هم غذا بخورید: 👈غذا خوردن فقط برای سیر شدن و جذب کالری نیست. غذا خوردن سر میز غذا همراه با خانواده اهمیت بیشتری دارد. جز در شرایط استثنایی; ✅به فرزندتان جداگانه غذا ندهید. معمولا میل به خوردن در کنار اعضای خانواده بیشتر می شود. #تربیت_فرزند @hoonarzanbodan 💜🌼

#والدین_آگاه_بدانند ✍تفاوت مادر زيرك😊 و مادر عادي🙂 2⃣‼️مادر زیرک نمیگه از پله بالا نرو میفتی☠ ✅ کنار فرزندش میشینه میذاره انقدر بالا پایین بپره🏃‍♂🏃 تا انرژیش تخلیه بشه😊 #تربیت_فرزند @hoonarzanbodan 💜🌼

#همسرانه💚🧡 همسر شخص اول زندگي🍫💐 #همسر_یعنی_همسفر_تا_خدا از هنگامي كه #ازدواج 💍مي كنيد و متأهل مي ش👌ويد، ديگر تنها و تنها اهلي يك 🙌نفر شده ايد و آن همسرتان مي باشد، ديگر در تمام تصميمات #زندگي مشترك تان تنها فردي✋️ كه نظر تاثير گذار دارد همسرتان است، ديگر اينكه مادرم ، پدرم و ... نظر ديگري دارند مطرح نيست👎❌، مگر با رضايت خاطر همسرتان، لازمه اين امر ابتدا داشتن استقلال مالي، عاطفي ،شناختي ، رفتاري از خانواده اوليه است،✅ تا هنگامي كه در برخي ابعاد زندگي وابستگي ♨️شديد به پدر و مادر و خواهر و برادر و ديگر اعضاي دور و نزديك #خانواده😇 داريد نمي توانيد با همسرتان #رفتاري شايسته به عنوان شخص اول زندگي تان داشته باشید .🤗😍 #سیاست_رفتاری #همسرانه @hoonarzanbodan 💜🌼

#روتین🍶🍓‌ ! روتین شبونه انجام بده💆🏻‍♀✨ 📊⥷اولویت بندی کارای فردا 🌛⥷حرف زدن با خدا 🛀⥷دوش آب گرم 💆🏻‍♀⥷رسیدگی به پوستت 🧦⥷لباس راحت بپوش 🎼⥷گوشیتو خاموش کن 🎧⥷موسیقی بی کلام گوش بده 📖⥷کتاب بخون، مدیتیشن کن @hoonarzanbodan 💜🌼

🌱سوره واقعه با صدایِ دلنشین و گرمِ امیرحسین ساجدی #واقعہ‌هرشبموݩ @arameshdarooon💜🌸

💕🌼خداقوت خانوم خونہ 😍سوره واقعه یادت نره