#روتین شبانه قبل خواب✨🥒
•#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓.
•نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈
•اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️.
•قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿.
•#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸.
•برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇.
•قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛.
@hoonarzanbodan🌼🪴
🌳☝️روتین قبل از خواب☝️🌳
شبتون بخییر عزیزای دل☺️✨
همونطور که میبینید این روتینا خیلی سادست ولی همین چندتا کار ساده تاثیر فوق العاده ای روی حال و احوالتون میذاره و باعث میشه حس خیلی خوبی پیدا کنید
ذهنت از فکرای منفی تخلیه میشه به ذهنت نظم میده باعث میشه انگیزه بگیری
و یه خواب راحتو تجربه کنی و صبح سرحال تر باشی🤌♥️
🌿
بانو جان پیشنهاد میکنم حتما همین چندتا کار ساده رو قبل از خواب انجام بدی😍🌝
#انگیزشی #روتین
@hoonarzanbodan 💜🌼
☘🍃
خانوم خانوما
وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌
جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱
اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن...
میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️
#وقت_واقعه
بانو جان این قلبای رنگی رنگی لمس کنی میرسی ب قرار ♡واقعه♡ هر شبمون🌸😍👇
💚💛🧡💙❤️💜🤎💚💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاش امشب همون شبی باشه که قراره فرداش کلی اتفاق خوب بیفته...
شبت بخیر رفیق🌱💞
@hoonarzanbodan 💜🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
عشق بازی با خدا بخشش راز ارامش.mp3
16.05M
*🔹موضوع: بخشش راز آرامش ♥️🌿
🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید💞👏
هر شب با ما همراه باشید😍
#خدا #پادکست_قرارعاشقی
#سعیدپورندی
#شبتون_بخیر
@arameshdarooon💜🌸
صبح شد خیر است....♥️🌼🍃
🌼💞به توکل نام اعظمت💞🌼
🕊️بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ💫
AUD-20221007-WA0007.mp3
1.78M
🍃💞عهد و پیمانی روزانه با امام زمان عج با خواندن #دعای_عهد 🌸
#دعای "عهــــد" با نوای استاد فرهمند
#امام_زمان
🌼 وعده ما هر روز صبح 🌼
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
1_6176927363.mp3
4.62M
🌸🌱 خودت مهم هستی ...
🌸🌱 صبح 22 مرداد
🌺🌱 #رادیو_مرسی
انرژیا بالا😍
@arameshdarooon💜🌸
#صبح_بخیر
صبح كه ميشود
دلم پَر ميزند برای آغوشت
برای نفس هايت
برای بودنت ...♥️
بفرست واسه همسرت 😍☝️
بذار تنور عشقتون همیشه گرمم بمونه💞☺️
@hoonarzanbodan 💜🌼
بۍنظیرترین‌تکنیک‌براۍبالابردن
سطح‌انرژی"شکرگزاریست" ࣫ 💜🌱
ازصبح‌تاشب‌‌باذره‌بین🌗🔍
دنبالِ‌کوچکترین‌چیزها‌باش‌تا
بہ‌خاطرش‌بگۍ
#خدایا_شکرت‌بہ‌خاطرزنده‌بودنم
#خدایا_شکرت‌بابت‌ِنفس‌کشیدنم
#خدایا_شکرت‌بخاطرنعمت‌هاۍفراوانت
#خدایا_شکرت‌بخاطر....😍
@hoonarzanbodan💜🌼
دوستان دیگه ان شاءالله برنامه تمیز کاری هفتگی مون اینجا قرار میگیره👇
روزمره های خانومِ خونه
eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گل نون پنیر🌺🌸🍅🥒🧀
حلقه های خیار و گوجه خیلی باریک باشن🤌🏻
نون نرم باشه که موقع رول کردن خرد نشه☝️
انتهای رول کمی پنیر بزنین که دیگه رول باز نشه👉
براے دوستـ😍ـات فـوروارد کن😋
@hoonarzanbodan 💜🌼
با یه تیکه چوب و چند متری طناب، یه همچین طبقه ای میشه داشت😍
#ترفند_خانه_داری
@hoonarzanbodan 💜🌼
#سیاست_رفتاری
وقتی آقای خونه بهتونن زنگ میزنه با شور و نشاط و حتی شیطنت جوابشو بده😍🙃
یه انرژی مثبتی بهش منتقل میکنی و باعث میشی که دلش بخواد بیشتر بهت زنگ بزنه و باهات صحبت کنه👌💙
یه خانم دلبر همیشه و همه جا حتی پشت تلفن باید با انرژی و شیطون باشه🥳🥰
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
الان ک فصل لیمو و آبلیمو گرفتنه بیا تا ترفند تلخ نشدن آبلیمو برات بگم☝️☺️
اینم لینک کانالی که خانوما همه باید بیان👇
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نوشیدنی خنک🍹
اینم نوشیدنی جذااااب و دلبرررر
واسه #دلبری از آقااا😋
بذار بدونه براش مهمی😍☝️
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نقاشی قارچ 🍄 و حلزون 🐌
با کمک گواش و اسفنج
👶🏻 #فرزند_پروری
@hoonarzanbodan 💜🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5863701339200033512.ogg
11.87M
دوست خوبم گوش کن☝️
🟣 چرا وابسته میشم
🟣 عششق یاااااا وابستگی
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
@arameshdarooon💜🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عصرونه دلچسب و دلبروونه😍😋
@hoonarzanbodan 💜🌼
خدایا!
روزای سختمون رو
به جایی ختم کن که بگیم:
دیدی گفتم؟اگه خدا بخواد،میشه
#حال_خوب
نمازای اول وقتتون قبول دوستای جان🪴💞
@hoonarzanbodan 💜🌼