هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
قدرت ما ... - قدرت ما ....mp3
4.43M
🌸🌱 قدرت ما ...
🌸🌱 صبح 26 مرداد
🌺🌱 #رادیو_مرسی
💪انرژیاااااابااااالاااا😍
@arameshdarooon 💜🌸
#روتین⟅💿💕⟆
↜ روتین هدفمند برای صبح🏡🌤
🛌┊•بلافاصله بعد از بیدار شدن پاشو
🌷┊•تخت خوابت رو مرتب کن
💆🏻♀┊•یکم به خودت برس، موهاتو شونه کن
📖┊•برای روزت برنامه ریزی کن
🧘🏻♀┊•چند دقیقه نفس عمیق بکش
🌱┊•چندتا شکرگزاری بنویس
🍳┊•یه صبونه خوشمزه بخور
🧑🏻💻┊•حالا وقت شروع کاره
@hoonarzanbodan 💜🌼
♥️
کشنده ترین ترکیب 🔫🔪
دیدنِ لبخند ☺️
و چشمایِ زوم شده‌ی تو👀
اول صبح🌤
تو صورت منه👩👷♀
صبحت بخیرررر دلبرررر😍
#ایده_دلبری
@hoonarzanbodan 💜🌼
زندگی کنترل از راه دور نداره پاشو و خودت #تغییرش بده...✨
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونه ي روز پنجشنبه بايد همينقدر جذاب و خوشمزه باشه🤌🏻😋
مواد لازم :
گوجه
فلفل دلمه
تخم مرغ
نمك و فلفل
پنير پيتزا
ژامبون
@hoonarzanbodan 💜🌼
#تناسب_اندام ⃟⛹🏻♀🏀°
اینطوری هم لاغر کردی هم یه کمکی کردی 😂✌️
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌دیگه مرغهاتو اینجوری فریزری کن❌
✅راحت ترین روش برای فریز کردن مرغ و گوشت برای وقتایی که عجله داری یا مهمون ناخونده میاد👌
✅حتما بعد از شستن مرغ و اینکه آبش رفت این کارو انجام بدین و بعد داخل پلاستیک و یا ظرف بسته بندی کنید☺️
@hoonarzanbodan 💜🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5929475000946921791.ogg
7.57M
گوش کن دوست خوبم☝️
🛑 فایل اموزشی🛑
🛑 تکنیک نامه به .....
وَ مَنْ یتَوَکلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ.
هر کسی بر خدا توکل کند خداوند کفایتش می کند
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
@arameshdarooon💜🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸
اگه میخوای دلمه کلم خوشمزه درست کنی این آموزشو ببین😋👌
پیشنهاد ی شام خوشمزه🌱☺️☝️
#آشپزی
@hoonarzanbodan 💜🌼
هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
دوستان دیگه ان شاءالله برنامه تمیز کاری هفتگی مون اینجا قرار میگیره👇
روزمره های مامان رویا
eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9
هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
خانما پیج دوم ما در روبیکا افتتاح شد😍
اینم آدرس ما در روبیکا👇👇👇
https://rubika.ir/hoonarzanbodan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ته چین مرغ خوشمزه😍☝️
اینم ی پیشنهاد شام دیگه فقد آهنگش🎵🎵
آدم کلی حالش خووب میشه با این آهنگ😅✋
@hoonarzanbodan 💜🌼
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
شکرانه 14.mp3
6.89M
#شکرانه ۱۴
👈عامل بسیاری از طلاقها
درگیری های خانوادگی و یا اجتماعی
❌نداشتن روح تشکــره ❌
یاد بگیریم:
با دیدن خوبیها و رسیدن به روح شکر،
مانع بزرگی،برای اختلافات باشیم
@arameshdarooon💜🌸
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
واای ک چقد این پادکست خووبه از دستش ندین لطفاااا☝️❤️🔥
هدایت شده از ♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
🌺🍃
ڪم ڪم دست از ڪارهات بڪش مۆمݩ
وضـــــو بساز
سجاده پهن کن 📿
آماده شو براے نماز 🌟
صداے اذان رو بلند کن 🔈
الهی برکت و رزقتون زیادبشه🌱
#قࢪاࢪچندنفࢪه
#نماز_اول_وقت
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
خدایا ..♥️
هر آنچه خیر است و ما نمیدانیم لطفا ..☕🌱
نمازای اول وقتتون قبول دوستای جان 🌱🌸
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی_ساده_با_فرزندان
🔹️ هم کاردستی هم بازی
@hoonarzanbodan 💜🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شربت کهکشانی🍹•😍😋
هم خوشگله هم پر خاصیت😋
@hoonarzanbodan 💜🌼
waqe_346196.mp3
29.55M
🌱سوره واقعه
با صدایِ دلنشین و گرمِ
امیرحسین ساجدی
#واقعہ‌هرشبموݩ
@arameshdarooon💜🌸