#برنامه دوستان زیادی میپرسن این چ برنامه ای؟ خانما این همون برنامه یادداشت خود گوشیمه شماهم دارین اینو همه گوشی ها این یادداشت رو دارن فقد من تِم هاشو تغییر دادم اگه شمام گوشیت شیائومی باشه میتونی دیگه سامسونگ رو نمیدونم بشه یا ن🌸

#روزمرگی #خونه_داری تو از اونی که فکر می‌کنی خیلی بهتری رفیق♥️ سلاااام سلاااام رفیقای گلم 😍 عصرتوون بخیر🍪🧇 فک نکنید مامان رویا بیکار نشسته هاااا😅✋ سوهان کنجدی واستون درست کردم😋😌 تازه کلی نون خنک کردم بسته بندی کردم گذاشتم فریزر☺️ قبلا گفتم وقتی مرغ یا نون یا هرچی میخام بذارم فریزر همون کشو رو در میارم تمیز میشورم خشک میکنم اینجوری همیشه فریزرم تمیزه🤩 پ ن» از بس از عکسای روزمرگی هامون داخل کانالا دیدیم مجبوریم ی آی دی این مدلی بزنیم وسط عکسا بلکه یکم خجالت بکشن😬☝️ @hoonarzanbodan 🪴

سوهان کنجدی ❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂❂ مواد لازم: شکر 🍚یک لیوان سر خالی کنجد 🌾یک لیوان سر پر خلال پسته🌱 برای تزئین @hoonarzanbodan💜✨

🍢🍡 واسه اونایی ک میدونم الان پی وی میگن سوهان کنجدی تو چطور درست کردی😍☝️😅💕💕💕

درحال پختن شام. برنج سفید باخورشت گوجه بادمجان😊 #ارسالی از شما😍☝️ نوووش جونتون قشنگم🌱

اسپنددودکنیم واسه کانال خوبتون🌺 #ارسالی از شما😍☝️ وااای فداتشممم مگه داریم قشنگتررر از داشتنتووون😍♥️

#ترفند_های_مامان_رویا من وقتی میخام ی غذایی از ی ظرف ب ظرف دیگه انتقال بدم از لیسک استفاده میکنم اینجوری اسراف نمیشه قشنگ همه اون خوراکی مورد نظر جابجا میشه😁☝️ انصافا بلد بودی یا ن؟ 😅 @missshegerd اینجا بهم بگو☝️ @hoonarzanbodan 🪴

رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️ خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣 نزدیک اذانه🍃🕌 بلند شو مؤمݩ😇📿 اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊 #بسم اللّٰہ🌙💌 نٺ گوشے←"OFF"❎ نٺ الهے←"ON"✅ وقٺ عاشقیہ😍 ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐 وضـــو گرفٺید؟🤔😎 اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯 اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿 اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿 پآشـــو دیگه🙂🚶🏻‍♀ #نمازت‌سردنشه‌مؤمن☺️🌱 #اذان @hoonarzanbodan🌼🌿♥️

آخرش دست خداست، بد نمی شود..♥️🌿 👳‍♂️حاج اسماعیل دولابی نمازِ اولِ وقتت قبول چراغ خوونه🌱🌸 @hoonarzanbodan 🪴

دسر داریم عجب دسری 😁 حدس میزنی چی باشه 🤔 یه دسر چرخی قشنگ که مطمئنم مثلش رو ندیدی 😌✋ اگر کنجکاوی بدونی راجب چی حرف میزنم کلیپ زیر رو حتما ببین 👇

🍭🍮 این شما و این دسر چرخی دلبرمون 👆 ‌‌@hoonarzanbodan 🪴

🌼☕️ ♡وقتي چايي درست ميكنم حس ميكنم تمام ذرات وجودم ميگن آخيشششش!☕️🌱😌 از چایی ریختنم مشخصه چقد خسته امممم؟؟ 😅✋ امروز از اون روزای پر کار بود واس من، ولی میگم خدایاشکرت 😍ک تن سالمی دارم ک خودم میتونم کارای خودمو انجام بدم♥️ #روزمرگی #بفرمایید_چایی☕️ @hoonarzanbodan 🪴

#همسرانه ➖ برای مردی که گرسنه از کار برگشته ♥️👈🏻 دلبری یعنی؛ میز غذای خوش عطر و بو ... برای مردی که میخواهد فکر کند ♥️ 👈🏻دلبری یعنی؛ به حریم تنهایی اش وارد نشوی ...❤️ ♥️👈🏻 برای مردی که خسته است دلبری یعنی؛ آغوش باز تو ... ✔️ دانستن و عمل کردن به این قواعد کار دلبری را سخت میکند؛ وگرنه چشم و ابرو رفتن و صدا را کش دادن و با ادا و اصول حرف زدن و راه رفتن را هر کسی میتواند یک روزه یاد بگیرد .... @hoonarzanbodan 🪴

🌸🪴 بی‌خیالِ اندوه و دل‌واپسی هامون!👩🏻‍🦱🌼 آخه تو به من بگو این‌همه غصه خوردی، چیزی درست شد؟ گاهی باید با وجودِ همه‌ی سختی‌ها، روحت رو از رنج‌ها رها کنی.⛳️ به روحت کمک کن تا این‌قدر حالش خوب شه؛ که حتی نذاره بدترین حرف‌ها🥓 و اتفاقات هم ضربه‌ی شدیدی بهت وارد کنه!🥊 #روزمرگی #تمیز_کاری_آخر_شب🪴 اینم ی سینک تمیز تحویل فردا😍☝️ خدایااا بابت امروزمونم ک ب بهترین شکل ممکن گذشت ♥️🤩 شکرت 🌱شکرت🌱 شکرت @hoonarzanbodan 🪴

☘🍃 خانوم خانوما وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌 جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱 اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن... میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ☺️ #وقت_واقعه بانو جان این قلبای رنگی رنگی لمس کنی میرسی ب قرار ♡واقعه♡ هر شبمون🌸😍👇 💚💛🧡💙❤️💜🤎💚💛

♥️ヅ #برنامه‌ریزی خب همین جوری که نیم خیزی یکم خودتو بکش تا دستت برسه به دفتربرنامه ریزی 😁 حیف نیست فردات بمونه بدون برنامه ریزی ؟ 🌱 #پاشوتنبلی خیلی‌بده @hoonarzanbodan 🪴

#روتین شبانه قبل خواب✨🥒 •#غذای_سبک بخورید تا راحت بخوابید .🦄🍓. •نوشتن #لیست کار های فردا باعث میشه ارامش بیشتری داشته باشید .🎠🌈 •اگه روز بدی داشتید نیم ساعت قبل خواب #دوش بگیرید .🍊☁️. •قبل از خواب صورتتون رو بشورید و اگه #روتین_پوستی دارین انجام بدین .☔️🌿. •#مسواک زدن رو فراموش نکنید .🦩🕸. •برای خواب بهتر چند صفحه #کتاب بخونید .✨🍇. •قبل خواب #شکرگذاری کنید و انرژی های منفیو از خودتون دور کنین .🍈🥛. #روزمرگی_های_مامان_رویا @hoonarzanbodan 💜🌼

🌳☝️روتین قبل از خواب☝️🌳 عزیزای دل☺️✨ همونطور که میبینید این روتینا خیلی سادست ولی همین چندتا کار ساده تاثیر فوق العاده ای روی حال و احوالتون میذاره و باعث میشه حس خیلی خوبی پیدا کنید ذهنت از فکرای منفی تخلیه میشه به ذهنت نظم میده باعث میشه انگیزه بگیری و یه خواب راحتو تجربه کنی و صبح سرحال تر باشی🤌♥️ 🌿 بانو جان پیشنهاد میکنم حتما همین چندتا کار ساده رو قبل از خواب انجام بدی😍🌝 #انگیزشی #روتین #روزمرگی_های_مامان_رویا @hoonarzanbodan 💜🌼

خوشگلای خونه😍 قلبهای تپنده ی خونه❤ کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴 اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍 بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉 به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔 🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️ 🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉 🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍 شب همگیتون بخیر خوب بخوابید😌 @hoonarzanbodan💜🌼

الهی خدا همون موقعی که ذوقشو دارید براتون بخواد... شبت بخیر رفیق 💜🌸 @hoonarzanbodan 🪴

🔷موضوع : زندگی ما اومدیم❤️🌿 🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید.💞👏 هرشب با ما همراه باشید😍 #خدا#پادکست_قرارعاشقی #سعیدپورندی #شبتون_بخیر🥱😴 @arameshdarooon💜🌸