پنیر خامه ای فوری و خوشمزه ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ مواد لازم: شیر🥛 سرکه🍇 پنیر🧀 کره @hoonarzanbodan🦋✨

#انگیزشی😍👏 قدر لحظه های زندگیتو بدون✅ @hoonarzanbodan🦋✨

امروز روز جمعه، روزی هست که معمولا اعضای خانواده در کنار هم هستند و کلی فرصت دارند برای لذت بردن از وجود همدیگر😍😍 امام رضا (علیه السلام) می فرمایند؛ بَرُّوا أَهَالِیکمْ وَ أَوْلَادَکمْ جُمُعَةً إِلَی جُمُعَة؛ در روزهای جمعه به همسر و فرزندان خویش نیکی کنید.❤️ اگر فرصت بیرون رفتن از منرل و گردش و تفریح ندارید فضای منزل رو مفرح کنید مثل مادر مهربونی که من یکبار دیدم، وسط پذیرایی تور والیبال بسته بود فضای اطراف هم خالی از وسایل شسکتنی بود بعد یک توپ کافی بود تا با بچه هاش والیبال بازی کنه و کلی خنده و شادی حین بازی... یا مثلا می‌گفت با بچه هام می‌شینیم فیلم با محتوا نگاه می‌کنیم بعد که تموم شد، نقدش می‌کنیم و من کلی نکته آموزنده در حین نقد کردن به بچه‌هام یاد میدم قدرت تحلیلشون بالا میره سعی کنید فضایی ایجاد کنید که بچه ها از بودن در منزل هم لذت ببرند. جمعه باخانواده✅😍 @hoonarzanbodan🦋✨

خانما یه دست مرتب بزنید، راننده این سری آقا بوده😁😜😄 @hoonarzanbodan🦋✨

🍃🍂مدام به او زنگ نزنید 🍂🍃 ✍ مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر ده دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد کلافه شده‌اند و یا از اینکه باید برای هر چیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند.  🌸✨ قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید! @hoonarzanbodan🦋✨

#پادکست_خودشناسی #عزت_نفس سبک شخصی خودت را داشته باش _ قسمت 1 @hoonarzanbodan🦋✨

#پادکست_خودشناسی #عزت_نفس سبک شخصی خودت را داشته باش _ قسمت 2 @hoonarzanbodan🦋✨

#پادکست_خودشناسی #عزت_نفس سبک شخصی خودت را داشته باش _ قسمت 3 لطفا بدون توجه ب معرفی دوره گوش بدین ☺️ @hoonarzanbodan🦋✨

''کاش هیچوقت یادت نره که...💜🩺'' ━━ ━━ ━ ✿•✿ ━ ━━ ━━ - تا وقتۍ خودتو دوست نداشته باشی و براۍ خودت ارزش قائل نشی،دیگراݩ هم همونقدر برات ارزش میزارݩ بلکه کمتر!🧚🏻‍♀🇲🇱^ - یادت باشه تو یه رویا دارۍ به هیچکس حق اینو نده که بهت بگه تو نمیتونۍ بهش برسی...دلیل نمیشه چون اوݩ نتونسته تو هم نتونی!⛵️🎣•.• - هر وقت خواستۍ کسی رو قضاوت کنی یادت باشه که تو هیچوقت جاۍ اوݩ و تو شرایط اون نبودی،و اگه قضاوت کردۍ تمام کائنات دست به دست هم میدݩ تا تو رو تو موقعیت اوݩ شخص قرار بدن!🚛🌿ـ - همیشه یادت باشه قبل اینکه بگی افسرده‌ای،زشتی،چاقی،لاغرۍ و...مطمعن شو توسط یه مشت عوضی بَدخواه و بدجنس احاطه نشده باشۍ!🍊🌸°ـ° @hoonarzanbodan🦋✨

#زیبایی چطوری دندونامو سفید کنم؟👩🏻‍🦱🤍 ❀┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄❀ سفید شدن دندانها با جوش شیرین 💙🪄┊جوش شیرین می تواند به آرامی لکه های سطح دندان را از بین ببرد و به سفید شدن دندان‌ها کمک کند. سفید کردن دندان با سرکه سیب و جوش شیرین 💛🪄┊برای سفید کردن دندان های زرد، کافی است مقداری از سرکه سیب را در دهان خود، به مدت 2 دقیقه بگردانید و پس از آن، مسواک را به سرکه سیب آغشته کنید و دندانهایتان را بشویید. از روغن های گیاهی استفاده کنید 💜🪄┊یکی از راه‌های سفید کردن دندان های زرد، استفاده از روغن‌های گیاهی است. روغن کشیدن به دندان ها یکی از روش های باستانی شستشوی دهان و دندان با کمک روغن های طبیعی است. روغن هایی مثل : نارگیل، روغن آفتابگردان و روغن کنجد @hoonarzanbodan🦋✨

#آموزشے ࿐⃕😌☘°. •اینجوری استرستو کم کن😧💞 ––––· • —– ٠ ✤ ٠ —– • ·–––– -🤸-مراقبه کن -👩🏻‍🦯-یکم پیاده روی کن -🪑-اطرافتو یکم مرتب کن -🛏-خواب کافی داشته باش -👭🏼-با دوست صمیمیت حرف بزن -🎧-یه آهنگ آروم و شاد گوش کن -📝-لیست کارهاتو بنویس و یکی یکی انجام بده @hoonarzanbodan🦋✨

1⃣ موضوع: مردان #رفیق_باز سلام بر بانوان عزیز یکی از مشکلاتی که بسیاری از بانوان درگیر آن هستند این هست که همسرمون به شدت رفیق بازه!😢 خیلی ها حتی به جایی میرسند که به #طلاق و جدایی فکر میکنند...😱 خب علت چیه؟❓ ببینید داشتن دوستان خوب و گاهی وقت گذروندن با اونها کاملا طبیعیه☺️ یکی از نیازهای انسان هست و بهش انرژی و روحیه میده😊 اما خب چه اتفاقی میفته که این روابط غیرطبیعی و بیش از حد میشن طوریکه همسرمون رو از وقت گذاشتن و رسیدگی به خانواده باز میداره؟👨‍👩‍👧‍👦❌ خب دلایل زیادی داره اما یکی از مهم ترین دلایل، رفیق نبودن خانم با همسرشه رفیق همونجور که از اسمش پیداست، یعنی کسی که به درد و دلهات خوب گوش میکنه👂 درکت میکنه🙂 مدام غر نمیزنه و شکایت نمیکنه😤😠 به جای #سرزنش و توبیخ کردن سعی میکنه بهت راه حل بده و کمکت کنه...✍🤝 خب طبیعیه که همسرتون کنار چنین اشخاصی حالش بهتره و دلش میخواد وقتشو با اونها تقسیم کنه😇 شما چقدر با همسرتون رفیقید؟😍 ✍ادامه دارد... @hoonarzanbodan🦋✨

بعضیا هستن مثل بانک میمونن هرچی بهشون محبت میکنی با سود بهت برمیگردونن 💯

☑️توکل چه کلمه زیباییست؛ 📌اجازه دادن به خداوند که خودش تصمیم بگيرد. تنها خداوندست که بهترینها را برای بندگانش رقم میزند. 🌧فقط بخواهیم و آرزو کنیم، اما پیشاپیش شاد باشيم وایمان داشته باشيم که رویاهايمان همچون بارانی در حال فرو ریختن اند. 💯پیشاپیش شاد باشیم و شکر گزار ! چرا که خداوند نه به قدر رویاهایمان بلکه به اندازه ایمان و اطمینان ما انسانهاست، که می بخشد. ❤️💎❤️💎❤️💎❤️💎 @hoonarzanbodan🦋✨

☺️کلامتان را عوض کنید 💫تا زندگیتان تغییر کند... 🔹کلامتان همه چیز شماست.. 🔹 💫کلامتان انرژی وجودی و هرآنچه که دارین است... 🔸پس زیبا سخن بگویید🔸 و مثبت بیندیشید. ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ ‌‌‌ @hoonarzanbodan🦋✨

*پادکست قرارعاشقی* 🔹موضوع: *برترین قرارعاشقی من و خدا 1* 🔶این آرامش حق شماست. خداوند منبع آرامش تمام هستی است. به قدرت خداوند ایمان داشته باش. می توانید هر شب این آرامش را به خودتان و عزیزانتان هدیه دهید. @hoonarzanbodan🦋✨

حتی تاریک ترین شب نیز پایان خواهد یافت و خورشید خواهد درخشید. 👌

حتی شب‌ها هم ، نور کمی برای دیدن هست. ما هیچ‌وقت بی‌نور نمی‌مانیم. هیچ مصیبتی آن‌قدرها حقیقی نیست. ✨💜 🍃‌#دویل_ملتن شبتون در آرامش❤️ @hoonarzanbodan🦋✨

🌹🌹 دعای فرج 🌹🌹 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکَى وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عَاجِلاً قَرِیباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیَانِی فَإِنَّکُمَا کَافِیَانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکُمَا نَاصِرَانِ یَا مَوْلانَا یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ

🌹دعا برای بیماران فراموش نشود پس بگو🌹 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌻أَمَّنْ یُجیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَکْشِفُ السُّوء 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 🌹

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 🌸بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌸الهی‌به‌امیدتو🌸 #به_رسم_هر_روز_صبح 🌸 #سلام_بر_امام_حسین_ع 🌹 السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن 🌸 #سلام_بر_قطب_عالم_هستی 🌹 السَّلامُ علیڪَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المَهدي یا خلیفةَالرَّحمن و یا شریڪَ القران ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدے و مَولاے الاَمان الاَمان 🌸 #دعای_سلامتی_امام_زمان_عج 🌹"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا" 🌸 #دعای_عصر_غیبت_امام_زمان_عج 🌹 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى 🌸 #السلام_علیــک_یا_امـام_الـرئـــوف 🌹 ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ 🌸 #دعای_مخصوص_حفظ_ایمان_در_آخر_الزمان 🌹« یا الله یا رحمن یا رحیم، یا مقلّب القلوب، ثبت قلبی علی دینک» ای تغییردهندهی قلبها، قلب مرا بر دین خودت تثبیت کن. 🌸#خواندن_آیت_الکرسی در اول صبح را به شما پیشنهاد میکنم... قلب وآروم میکنه❤️ 🤲التماس دعای فرج وشهادت🌷 🌹بسم الله الرحمن الرحیم 🌸الله لا اله إ لاّ هوَ الحیُّ القیُّومُ لا تَا خذُهُ سِنَهٌ وَ لا نَومٌ لَهُ ما فِی السَّماواتِ وَ ما فِی الأَرضِ مَن ذَا الَّذی یَشفَعُ عِندَهُ إلا بِإذنِهِ یَعلَمَ ما بَینَ أَیدِیهمِ وَ ما خَلفَهُم وَ لا یُحیطونَ بِشَی ءٍ مِن عِلمِهِ إلا بِما شاءَ وَسِعَ کُرسِیُّهُ السَّماواتِ و الأرض وَ لا یَؤدُهُ حِفظُهُما وَ هوَ العَلیُّ العَظیم لا إکراهَ فِی الدَّین قَد تَبَیَّنَ الرُّشدُ مِنَ الغَیَّ فَمَن یَکفُر بِالطَّاغوتِ وَ یُؤمِن بِالله فَقَد استَمسَکَ بِالعُروَةِ الوُثقی لاَنفِصامَ لَها و الله سَمِیعٌ عَلِیمٌ الله وَلِیُّ الَّذین آمَنوا یُخرِجُهُم مِنَ الظُّلُماتِ إِلی النُّور وَ الُّذینَ کَفَروا أولیاؤُهُمُ الطَّاغوتُ یُخرِجُونَهُم مِنَ النُّور إِلَی الظُّلُماتِ أُولئِکَ أصحابُ النَّارِ هم فیها خالِدُون 🌹بسم الله الرحمن الرحیم 🌸﴿.قُل.هُوَ.اللَّهُ.أَحَدٌ.۞.اللَّهُ.الصَّمَدُ.۞.لَمْ.يَلِدْ.وَلَمْ.يُولَدْ.۞.وَلَمْ.يَكُن.لَّهُ.كُفُوًا.أَحَد. 🌸 #دعـــای_پــر_فیــۻ_قـــرآن 🌹 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن 🌸خدایا منور کن قلبهایمان را به نور قرآن و مزین کن اخلاق مارا به زینت قرآن خدایا روزیمان کن شفاعت قرآن 🌼 أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸

خودت رو باور کن. فقط به این دلیل که سخته به این معنی نیست که غیرممکنه. تو می تونی انجامش بدی. 👌🌹🌿سلااام صبحتون بخیر دوستای عزیزم😍😍😍😍 💛 @hoonarzanbodan🦋✨

صبور باش این روز ها هم میگذرد خدا هواسش به تمام ثانیه های زندگیت هست وافتاب از سمت خوشبختی خواهد تابید صبور باش که چشمه شادی خواهد جوشید👌 صبحتون قشنگ دوستان🌸❄️ #رادیو مرسی🦋❄️🌸😍❤️ ‎‌‌‌‎  ‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ @hoonarzanbodan🦋✨

همه بهت میگن به این آسونیا که فکرشو میکنی نیستااا، بهت دروغ میگن چون نمیخوان تو بهش برسی . .😉👍✌️ @hoonarzanbodan🦋✨

تو همون میشی که فکر میکنی👌✅ همون را جذب میکنی که حس میکنی👍✅ و همون را خلق میکنی که تجسم میکنی . .🍃🌸🍃🌸 @hoonarzanbodan🦋✨