💙🌙
#ایده_شب_بخیر🌃
بعضی آدما هرچقدرم ازمون دور باشن🙄
بازم جاشون تو قلبمونــ♥️تکون نمیخوره🤩
مث تـــ♡ـــــــو😍همینقدقشنگ🫂
⇠#شب_بخیر عزیز دلمـــ💋⇢
💌@hoonarzanbodan
~♥️~
#برنامه_ریزی📝
شبـــــتون رو قشنگ بچینید
تا روزتون قشنگ چیده بشه
#وقت‌برنامه‌فرداست📝
#برنامه_نظافت
♥️شنــبه ها🪴 مرتب کردن کشوها و سروسامان دادن به کمدهاست در آخر(یه دستمال یا پنبه آغشته به عطر رو داخل کشو میذاریم👌)
در کنار اینا میتونید یکی از این چالش هارو ام انجام بدین😍👇
🌻مرتب کردن رختخواب ها
🌻مرتب کردن بالای کمد دیواری
🌻تمیز کردن آینه ها و درو پنجره ها
🌻تمیز کردن شیشه ها
🌻رفع انباشتگی کمد لباسها
🌼 ثواب اعمال خیر روز شنبه مون هدیه میکنیم به روح پاک شهید بزرگوار مدافع حرم شهید بابک نوری🌼
خانما اینجوری هم نیتت الهی میشه هم برکتش دردنیا و آخرت میبینی😍☝️
🥞🍳پیشنهاد صبحونه: نیمرو🌱کره عسل🌱ارده و شیره یا عسل🌱شیر
🍚🍗پیشنهاد ناهار: عدس پلو🌱هویج پلو🌱 انواع دمپخت🌱قیمه لاپلو🌱کباب لاپلو🌱
🥔🍅پیشنهاد شام: بندری🌱میرزا قاسمی 🌱کشک و بادمجون 🌱اشکنه🌱عدسی
به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
انشاءالله فردا شنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار حضرت رسول الله (ص) و حضرت امیر المؤمنین (ع) 🌱
خوراک و غذای نذریتون گوارای وجود تون♥️☺️
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
5.mp3
3.64M
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ
وعده ما هرشب قبل از خواب🌸
#شبتون_بخیر
🧡⃟🍁@arameshdarooon
🌦☕️🍂
صبح پاییز و دلبر وچای☕️...
تـُـوکه باشی هرروزِ من خیــر است🧡
⇠#صبح_بخیر دلبرجانــ💋🌤⇢
💌@hoonarzanbodan
#عاشقانه 🫀
زنــدگی یعنی: همین بــودنای تــــ♡ـــــــو
و دلخوشی من به بودنتــــــــ😍
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
جاده ی زندگی... - جاده ی زندگی....mp3
5.44M
#رادیو_مرسی🎙
#انرژی_مثبت 🌱
سـ✋ـلام قشنگترین😍
صبح 4آذر ماهتون بخیر شادکامی🌸💕🌦
پِلی کنید انرژی ها بره بالااااا✌️😍
#شاد_باش_رفیق♥️
🧡⃟🍁@arameshdarooon
#فن_دلبری😜
#ارسالی
ما یک قانونی با همسرم گذاشتیم که (( بوس دم در )) بدیم😍💋
اینطوری همیشه همو بدرقه میکنیم☺️
همسرم اینقدر خوششون اومد که الان حتی،
برای باز کردن در یخچال هم میاد بوس دم در میگیرن 😂😁
میگن در یخچالو باز کردی😜😂
در سس باز کردی🙈💋
💌@hoonarzanbodan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ناهار چی بپزم⁉️
لازانیا فوری و تنبلونه 😁☝️
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_6032917042003184906.mp3
15.22M
#پادکست🎙
#همسرانه 👩❤️👨
🔺 درکم نمیکنه .....👆
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
#روانشناسی #همسرانه
🧡⃟🍁@arameshdarooon
#فن_بیان😘
خانوم گل🌸
به جای اینکه به شوهرتون بگید👇
❌ببخشید که منتظرم موندی😬
❌ببخشید بچه اذیتت کرد😢
بهتره بگید👇
✅ممنونم که منتظرم موندی😍
✅ممنونم که کمکم بچه رو نگه داشتی♥️
💌@hoonarzanbodan
#ایده_شیطنت🫀🙊
خوشگلای آقاتون همیشه شااد و شیطون و قری باشین👌😜
مثلا براش بفرست💌👇
اون کیه که هم
جذابه,
هم شیطونه,
هم خوش تیپه,
هم عسسسله,
هم جیگره,
هم یدونه س,
هم دردونه س,
هم عزیز دله آقاشووونه,
هم منه!!؟؟
وااااای ببخشید هول شدم جوابو گفتم🙈😜😂
💌@hoonarzanbodan
📝♥️○
#وقت‌برنامه_ریزیه
وقت برنامه ریزی واسه فرداست
یادت باشه
وقتی برای لحظه هات
یه برنامه خوب می چینی 👌
شادتر و راضی تری 😍😌
پس پاشو خانوم خانوما😎
#تنبلی_ممنوعه
#برنامه_نظافت
♥️یکشنبه ها🪴 روز یخچال و کابینت ها(هر هفته یک کابینت)
در کناراینا میتونید یکی از این چالش هارو هم انجام بدین😍👇
🍒شستن جا ادویه جات وجا نمک و قند و چای
🍒شستن سماور کتری قوری
🍒شستن دم کنی و دستگیره ها
🍒شستن کف تمام قابلمه ها
🍒شستن استکانهای چای خوری
🌼 ثواب اعمال خیر فردامون هدیه میکنیم به روح پاک شهید بزرگوار
مدافع حرم شهید مصطفی صدرزاده🌼
خانما اینجوری هم نیتت الهی میشه هم برکتش دردنیا و آخرت میبینی😍☝️
🌼پیشنهاد صبحونه: نون پنیر گردو🌱 کره مربا🌱 عدسی
🌼 پیشنهاد ناهار: ماکارانی🌱خورشت بادمجون🌱 خورشت بامیه
🌼پیشنهاد شام: تاس کباب🌱 یتیمچه🌱لازانیا
به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
ان شاالله فردا یکشنبه پخت و پز🫕و سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار مادرجان خانم فاطمه زهرا( س) وامام حسن مجتبی (ع)
خوراک و غذای نذری تون گوارای وجودتون♥️☺️
#الّلهُـمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَـــ_الْفَـــرَج
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
5.mp3
3.64M
اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ
وعده ما هرشب قبل از خواب🌸
#شبتون_بخیر
🧡⃟🍁@arameshdarooon
♡🌤☕️♡
بـودَنَت بـه قــدری شـيريـن اســت😍
کــه میتـوان چـای اول صبح ☕️
را با آن نوشيد🙊😋
⇠#صبح_بخیر عشق جانـــــ💋🌤⇢
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
1_8000265689.mp3
5.21M
#رادیو_مرسی🎙
#انرژی_مثبت 🌱
سـ✋ـلام قشنگترین😍
صبح 5 آذر ماهتون بخیر شادکامی🌸💕🌦
پِلی کنید انرژی ها بره بالااااا✌️😍
#شاد_باش_رفیق♥️
🧡⃟🍁@arameshdarooon
#همسرانه
گاهی بعضی از ویژگی های مثبت همسرمون اینقدر جلوی چشممونه و اینقدر تکرار میشه، ک برامون عادی میشه و یادمون میره بابتش از همسرمون تشکر کنیم🌸🙊
یعنی عادت میکنیم ب اخلاق خوبش♥️
ب دست و دلبازیش💳
ب حمایتش🌱
ب لبخند روی لبش☺️
و...
نذاریم ویژگی های مثبت همسرمون برامون بی اهمیت و تکراری شه و از همسرمون برای ویژگی ها و اخلاق مثبتش، قدردانی کنیم ♥️
البته مثل همیشه دوست عزیزم اندازه نگه دار ک اندازه نکوست😉
💌@hoonarzanbodan
#فن_دلبری🫀😌
وقتی صداتون میزنه اینجوری #دلبری کنید
و بهش بگید👇
مثل یک معجزه ای علت ایمان منی،
همه هان و بله هستند شما جانِ منی💍😍♥️
💌@hoonarzanbodan
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_5983506608653605558.ogg
10.59M
#پادکست🎙
#همسرانه 👩❤️👨
🔺 رابطه عاشقانه 👆
این فایل خیلییییییی مهم⭕️
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
#روانشناسی #همسرانه
🧡⃟🍁@arameshdarooon
#سیاست_زنانه😎
خانوم گل🌸
بیش از اندازه به آقاتون نچسبید
در رابطه تعادل رو رعایت کنید✌️
نه اونقدردوربشید که شما رونبیند و نه اونقدر نزدیک بشید که حضورتون آزارش بده😵💫
💌@hoonarzanbodan
#ایده_متن💌
چِه حسِ خوبیه حس داشتن تــــــــــو🫀😍
تو همون معجزه ایی هستی که تواوج خستگی وقتی بِهت فکر میکنم...♥️
نسبت به همه چی دوباره امیدوار میشم همون حسِ خوبی که هر چی میشِه...💚
میگم فدای سرم (:
یکیو دارم که حتّی فِکر کردن بِهش برام آرامش بخشه
یکیو دارم ک آرامشه همهِ وجودمه...
دل و جونم به بودنِت گرمِه، عشق ترین عشقِ روی زَمین بمونی برام♥️🌼🤍🔒•
💌@hoonarzanbodan
18.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍆🍅🧅🥔
پیشنهاد #شام امشبمون این یَـتیمچه جان باشه😍☝️
اصن مگه داریم ی غذایی ک اینقد برات #دلبری کنه😌🤌
بادمجون خورا پاشین یا علی ✌️😅😋
💌@hoonarzanbodan
#سیاست_زنانه 🌸
دعوای زنو شوهر طبیعیه👌
اما‌خیلی غیر طبیعیه که همه ی دوستان و اقوام و همسایه ها از این دعواهای زناشویی باخبر شوند....!🤦♀
👈پس نسبت به مسائل و مشکلات خودتون راز دار باشید و فراموش نکنید که
به زودی باهم آشتی خواهید کرد👩❤️💋👨
اون وقت همسر شما با حرف هایی که پشت سرش زدید موقعیت بدی دربین فامیل،دوستان،خانواده،آشنایان پیدا میکند 😑
و خود شما هم به خاطر این که این قدر بد گویی کرده بودید شرمنده میشید😶
💌@hoonarzanbodan
💙🌙
#ایده_شب_بخیر🌃
شب را فقط باید زل زد به چشمان تو
آن وقت شب، خودش خود به خود
بخیر میشود...😇
⇠#شب_بخیر همه کسمـــ💋⇢
💌@hoonarzanbodan
〇🎈〇
#برنامه_ریزی
یادت نره اول برنامه رو بنویسی
بعدبخوابی حتی اگه از خستگی جون نداری 😅
خیلی مهمه ‼️
یه خانوم منظم
ڪارهاشو محاسبه میکنه
تـــــمام میکنه
و بعد راحت میخوابه💪اگه برنامه نداشته باشی یعنی خدایا برام مهم نیست فردا چی میشه منم براش برنامه ای ندارم🚫
#پس‌پاشو‌کارتوتموم‌کن
♥️دوشنبه ها🪴 روز تمیز کردن مایکروفر، گاز، هود، سرخکن...
در کنار اینا میتونید یکی از این چالش هارو ام انجام بدین😍👇
🌸 شستن سبد سیب زمینی وپیاز ها
🌸شستن دستمال های تنظیف
🌸شستن و ضدعفونی کردن اسکاج ها
🌸شستن سفره ها
🌼 ثواب اعمال خیر روز دوشنبه مون هدیه میکنیم به روح پاک شهید بزرگوار
مدافع حرم شهید سجاد زبرجدی 🌼
خانما اینجوری هم نیتت الهی میشه هم برکتش دردنیا و آخرت میبینی😍☝️
و به عشقِ ♥️ لبخند امام زمان (عج الله )
و به نیت درمان بیماری های روح وجسممان
انشاءالله فردا دوشنبه پخت و پز🫕🍝سفره غذایمان را متبرک میکنیم به نام دو عزیز بزرگوار عمه سادات بی بی زینب(س) و آقا اباعبدالله الحسین علیه السلام 🌸
💞🌼پیشنهاد صبحونه 🌸نیمرو🌱 حلواشکری🌱کره عسل🌱خامه عسل
💞🌼پیشنهاد ناهار🌸 ته انداز مرغ🌱 جوجه زعفرونی🌱 قورمه سبزی 🌱 انواع دمپخت🌱
💞🌼پیشنهاد شام🌸 سیرابی🌱عدسی🌱 تاس کباب🌱 کال جوش🌱
انواع کتلت
خوراک و غذای نذری تون گوارای وجود تون😋
#الّلهُـمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَـــ_الْفَـــرَج
💌@hoonarzanbodan