آرامش ما... - @mer30tv.mp3
3.97M
#انرژی_مثبت🌿
5 دقیقه حال خوب تقدیم شما😍
روز قشنگت قشنگتـر رفیق♥
💌@hoonarzanbodan
#نوشتنبرنامهبهتانگیزهمیده
رفقا روزای جمعه کانال تعطیل❌
♥️جمعه ها🪴 مخصوص کارهای عقب افتاده کل هفته هست البته در کنار تفریح🌿
👈برنامه ات رو نگاه میکنی و
میبینی کدوم ها تیک نخورده و
این تیک سبز✅ رومیزنی کنارش👏
و همچنین لباس ها و ملحفه ها و به خصوص روتختی رو صبح جمعه یا عصرش بریزید توی ماشین تا اولا برای شروع هفته همه ی لباس ها تمیز باشن😍 و ثانیا فرداش یعنی شنبه که میخواین کمدها رو مرتب کنین لباس های تمیز رو هم بچینید☺️🌸
چالش نداریم ❌چون میخایم فقد در اختیار خانواده باشیم💕👨👩👧👦💕
💌@hoonarzanbodan
≈🔖📎≈
#برنامهریزی ✏️📝
امروز روز خانواده است♥️
یادت نره😍
اگه الآن براش فکری نکنی
تموم میشه و دیگه ازش
استفاده ای نمی تونی بکنی ✋
همین الان پاشو قشنگم یه برنامه خوب بریز و امروزتون بساز👏☺️🌸
💌@hoonarzanbodan
#خودمونی🌸
دخترا لطفا دیگه شات از چالش ها واسه من نفرستین💋
همیشه بعد اینکه من شات هارو میذارم چند نفری میان پی وی میگن ک چرا اینا شوهراشون اینقد خوب جوابشون میده شوهر من بی احساس و فلان😐
ببین قشنگم من بارها اینجا گفتم هیچوقت مقایسه نکنید❌
شاید شوهر شما خوبی های دیگه داره ک شوهر اون خانمه نداره👌
لطفا لطفا لطفا سعی کنید روی خوبی های همسرتون تمرکز کنید 👏😍
#سیاست_زنانه
دوست خوبم🌸
خودتون و زندگیتونو با عکسای شهین و مهین و همسایه اینوری و اونوری مقایسه نکنید❌
👈شما از باطن زندگی دیگران خبر نداری🙄
💌@hoonarzanbodan
#صبح_بخیر_عاشقانه☕️👩❤️👨🌱
باید یکیو دوستـــ🫀 داشته باشی تا هر صبح دلیلی برای بیدار شدن داشته باشی😍
دلیل هر روز من صبحت بخیر♥ :)✨
💌@hoonarzanbodan
588_38719729535436.mp3
4.64M
#انرژی_مثبت🌿
خدایااشکرت...
ب صبح 25 فروردین خووش اومدین🌿🐣
6 دقیقه حال خوب تقدیم شما♥
روز قشنگت قشنگتـر رفیق😍✌🏻
💌@hoonarzanbodan
#برنامه_ریزی📝
♥️شنــبه ها: مرتب کردن کشوها و سروسامان دادن به کمدهاست در آخر(یه دستمال یا پنبه آغشته به عطر رو داخل کشو میذاریم👌)
در کنار اینا میتونید یکی از این چالش هارو ام انجام بدین😍👇
✔️مرتب کردن رختخواب ها
✔️مرتب کردن بالای کمد دیواری
✔️تمیز کردن آینه ها و درو پنجره ها
✔️تمیز کردن شیشه ها
✔️رفع انباشتگی کمد لباسها
با مامان رویا میتونی😍👇
یه خونه همیشه تمیز داشته باشی🌸
💌@hoonarzanbodan
#شیطنت😜
بعد از بوسیدنش اینجوری بهش بگو🙈👇
این لب ها فقط برای بوسیدن،توسط من آفریده شدن😋❤️🔥
💌@hoonarzanbodan
4_5798388115127146865.ogg
19.02M
#پادکست🎙#همسرانه 👩❤️👨
♥ واقعیت زندگی👆
این فایل خیلییییییی مهم⭕️
#مینا_جهانبخش
#روانشناسی
💌@hoonarzanbodan
#همسرانه👩❤️👨
خانوم گل🌸سعی کنید بنای زندگیتان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید👏♥
مدام او را کنترل نکنید❌😒
در هر حرکتِ سادهی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید❌😬
این عادت که همه شماره تلفنها را کنترل کنید، پیامکها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید😵💫
خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید❌😐
اعتماد و احترام اولین اصل در رابطهتان باید باشد🤝
💌@hoonarzanbodan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیاست_زنانه
باور کنید مردها را میشه در سخت ترین شرایط هم آرام کرد😍
میشه از این بچه ها یاد بگیریم👆😁
پ ن: فقط قیافه ی پسره وقتی مورد محبت قرار میگیره😂
💌@hoonarzanbodan
#سیاست_رفتاری
یک زن عاقل اینجوری نمی پرسه 👇❌
چقدر دوستم داری ؟⛔️
خب همسرتون چی بگه😐
خیلی ؟
خیلی زیاد؟
این پاسخ ها شاید فقط خودتون رو گول بزنه و حتی قانعتون نکنه!☹️
درضمن نشانه ی کمبود اعتماد به نفس هم هست....😬
👈 بدون مطرح کردن این سوال فقط بگید: دوست دارم♥
💌@hoonarzanbodan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این صاحب خونه منم🙈🤣
💌@hoonarzanbodan
#همسرانه👩❤️👨
یک نوازش ساده برای آرامش همسرمان وقتی که او نگران است♥
یک گفت و گوی صمیمی و خوردن یک فنجان چای کنار یکدیگر☕️🍫
باعث می شود پایه های زندگی مشترک ما محکم تر شود✌🏻
💌@hoonarzanbodan
#شب_بخیر_عاشقانه👩❤️👨
آخه قربون وجودت برم😍
بهجز تو کی بغلش خونه ی منه😘
بهجز تو کی نقطه امنهِ منه🫀
بهجز تو کی دستاش پناهه منه🫂
بهجز تو کی دلخوشیه منه🥺
تویی که آرامش شدی برا قلب پرآشوبم شبت بخیر 🫶🏻♥🫂
💌@hoonarzanbodan
#صبح_بخیر_عاشقانه👩❤️👨
صبح و خورشیـد ☀️
بهانه انـد ...
تو تنها دلیل چشمهای بیـدار منی 😍
صبحت بخیرعشقم💋🌸
💌@hoonarzanbodan
تو مرام جمهوری اسلامی نیست که
پیامی رو سین کنه، اما جواب نده😎.
#طوفان_الاحرار
روز زیبا .... - @mer30tv.mp3
5.59M
#انرژی_مثبت🌸
با طلوع خورشید روز دیگر آغاز میشود 😍
ب صبح 26 فروردین خووش اومدین🌿🐣
7دقیقه حال خوب تقدیم شما♥
روز قشنگت قشنگتـر رفیق😍✌🏻
💌@hoonarzanbodan
📝♥️○
#وقتبرنامه_ریزیه
📌یکشنبه ها♥ روز یخچال
و کابینت ها(هر هفته یک کابینت)
در کناراینا میتونید یکی از این چالش
هارو هم انجام بدین😉👇
✔️شستن جا ادویه جات وجانمک وقندو چای
✔️شستن سماور کتری قوری
✔️شستن دم کنی و دستگیره ها
✔️شستن کف تمام قابلمه ها
✔️شستن استکانهای چای خوری
با مامان رویا میتونی😍👇
یه خونه همیشه تمیز داشته باشی🌸
💌@hoonarzanbodan
#ایده_دلبری #اقتدار_دهی
گاهی وقتا برای تشکر از همسرت پیامای اقتدار دهنده بفرست اینجوری جای خودتو تو قلبش محکمتر میکنی😉💌👇
😍خدا قوت ؛ سایه ی سرم
😍زنده باشی عشق و زندگیم
😍وجودت آرامبخشه مثل ژلوفن
😍یار همیشگی من؛ جهانم باتو زیباست
😍تنها دلیل زندگیم؛سایه ات برقرار
💌@hoonarzanbodan
#ایده_دلبرانه
ویژه ارسال به همسر وقتی با دوستات هستی و اونو تنهاش گذاشتی😜👇
مـن درمیـان جمـع و دلــم نــزد دلبـــر اســت🥺♥
اونم قطعا در جوابت مینویسه :
آره جون خودت😂😂😂
💌@hoonarzanbodan
#زناشویی
به فانتزی های جنسی همسرتون پر و بال بدید،مردها سلطه جو هستند بگذارید حین رابطه بر شما و بدنتان سلطنت کنند!!!🙈
💌@hoonarzanbodan