eitaa logo
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
19.7هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
41 فایل
زنان سرزمینم را که با وجود ناملایمات هنوز ایمان دارند که زن با زن بودنش و زنانگی اش معجزه میکند ، می ستایم 💕🥰 ارتباط با من🤗👇 @Sahebe71 تبلیغ☺️👇 https://eitaa.com/hoonarzanbodan
مشاهده در ایتا
دانلود
نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها 🔻بیخوابی: B5 🔻افسردگی: D 🔻بی اشتهایی: B 🔻ریزش موی شدید: B 🔻احساس خستگی: B2 🔻سردرد و سر گیجه: B3 🔻حالت تهوع، یبوست:B12 join👉 @hoonarzanbodan
حدود 25 روز طول میکشه تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس وکالباس را خنثی کنه! هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش میده!سوسیس و کالباس خنگ کننده اس! join👉 @hoonarzanbodan
اگر کودکتان بیخواب است علم تغذیه توصیه میکند2ساعت قبل خواب به او نارنگی بدهید.نارنگی بخاطر داشتن فسفرسبب تقویت هوش کودک شده و بی‌اشتهایی را رفع میکند. خوردن هسته نارنگی= آپاندیس join👉  @hoonarzanbodan
🔴اصلیترین غذاهایی که بیشترین حساسیت را در کودکان ایجاد میکنند،۸گروه اصلی هستند و 90%بچه ها به یکی ازآنها آلرژی دارند: ✅شیرگاو ✅تخم مرغ ✅مغزگردو ✅ماهی ✅میگو ✅سویا ✅گندم ✅بادام زمینی join👉 @hoonarzanbodan
💠 همیشه افراد و نیروهای در میدان جنگ، محبوبیّت و عزّت خاصّی دارند و مورد و تشویق ویژه‌ی فرماندهان و جامعه قرار می‌گیرند. داوطلب یعنی کسی که بدون اجبار و با پیشی گرفتن بر دیگران کاری را انجام می‌دهد و رفتارش موجب تعجّب دیگران می‌شود چرا که بدون هیچ چشم‌داشتی، فداکارانه، مسئولانه و پیش‌قدم می‌گردد. 💠 در زندگی مشترک یکی از تکنیکهایی که در محبوب شدن زن و مرد بسیار موثر است و آنها را بسیار می‌کند همسرداری داوطلبانه است. قبل از اینکه همسرتان بگوید فلان کار‌ را انجام بده یا نیاز خود را اعلام کند شما آن را تشخیص دهید و انجام دهید. از کارهای کوچک گرفته تا بزرگ اگر‌ با سیستم داوطلبانه انجام شود و عشق بین شما شعله‌ور شده و پایدار خواهد ماند. 💠 از برکات دیگر سبک همسرداری داوطلبانه، و توجه دائمی به نیازهای همسر و زندگی، احساس مسئولیّت، مبارزه با خودبینی و تقویت روحیه‌ی و معنویّت است. 💠 سبک همسرداری داوطلبانه، اکسیری دارد که عیوب و نقص‌های شما را تحت‌الشعاع قرار داده و محبوبیّت حاصل از آن ابراز گلایه‌ و توقّعات زیاد همسرتان می‌گردد.
💠شکستن ناخن دلیل خوبی برای گریه نیست 💠مردها با ابراز احساسات شدید زن‌‌ها معذب و می‌شوند. شکستن ناخن یا پاشنه کفش یا خرد‌شدن شیشه عطر یا... هیچ‌کدام دلیل نمی‌شود که شروع به گریه کنید. 💠 ابراز احساسات زیاد برای موضوعات کوچک شاید برای زنان امری عادی باشد اما مردها بیشتر آن را یک بیش از اندازه می‌دانند؛ سعی کنید در مورد چیزهایی که چندان مهم نیستند احساسات کمتری به خرج دهید. 💠 وقتی به او زنگ می‌زنید مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد شده‌اند؛ از اینکه باید برای هر چیز کوچکی پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند.  قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید!
ای کاش زن زنـدگي ام ايـن رازها را مي دانـست! 💞 مرا تحسین کن. 💞 می دانم که همیشه با من موافق نیستی و برخی از تصمیم هایم را نمی پسندی، اما همیشه تاکید کن که عاشقم هستی 💞 سعی کن نیازهای مهم مرا با صداقت برطرف کنی. 💞مرا همین طور که هستم بپذیر و سعی نکن مرا تغییر دهی. 💞طوری با من رفتار کن که احساس کنم بی همتا هستم گاهی مردها مثل پسربچه ها می شوند
💏 قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید وقتی یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید وقتی شما چیزی را به همسرتان می کنید شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد وقتی شما از احساس و تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.
‍ ‍ ‍ ویژه ارسال به همسر کسب اجازه برای رفتن به ....(در اینجا منزل مامان😁) با اجازتی ارادتمندانه از حضرتت ما به سوی بیت مادر می کوچیم. ❤️شما رو هم در قلبمان همراه میبریم❤️ 💋دلخوشم با خاطرات هر شب تو روزها💋
به یاد داشته باش ، من نباید چیزی باشم که تو میخواهی ، چیزی که تو از من میخواهی ، یا آرزوها و یا کمبودهایت هستن . اما من"خودم" هستم من تورا با تمام داشته ها و نداشته هایت دوست دارم تو هم چنین باش
🌹 به جای اینکه همیشه به این بیاندیشید که شما از همسرتان چه می‌خواهید کمی فکر کنید که از شما چه می‌خواهد. اینگونه فکر کردن در حل بسیاری از در زندگی راه‌گشا خواهد بود. و حس هم‌نوع دوستی و به همسر و نیز حسن‌ظن را در شما زنده خواهد کرد. ♡••࿐ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده ی اینم بگم که خیلی آسونه و همتون میتونید درستش کنید چون نیاز به هیچ بافتی نداره ٫ من دو رنگشو درست کردم شما میتونید ۳رنگش رو هم درست کنین و کلی باهاش کیف کنین😍✅👍 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
👌👌👌💃💃💃 🔰متن زیر رو مرحله ب مرحله برای همسر بفرستید 1 ی سوال بپرسم؟؟ بعدجواب دادن : 2 میگم جان دلم ازاین ماشین مسابقه ای ها دیدی که باسرعت میرن یهو میزنن رو ترمز دور خودشون میگردن؟ بعدجوابش: 3 اونجوری دورت بگردم؟؟؟ مرحله ب مرحله باجوابشون جواب بدید 😜 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
『۱۵چیزۅ رها کن تا شاد باشے🧘🏾‍♀🧡✨』 ¹- همیشہ حق با تو بۅدن را رها کن!◌🍀ᨦ ²- نیاز بہ کنترل کردن را رها کن!◌🌹ᨦ ³- سرزنش کردن را رها کن!◌🤍ᨦ ⁴- افکار مبارزه‌گرانہ خۅد را رها کن!◌💎ᨦ ⁵- باورهاي محدۅدکننده خود را رها کن!◌🌚ᨦ ⁶- شکۅه و شکایټ را رها کن!◌🌸ᨦ ⁷- قضاوټ کردن را رها کن!◌☀️ᨦ ⁸- وابستگےهایټ را رها کن!◌🌿ᨦ ⁹- مقاومټ درمقابل تغییر را رها کن!◌🍒ᨦ ¹⁰- برچسب زدن‌ها را رها کن!◌🧊ᨦ ¹¹- ترس‌هایټ را رها کن!◌🔮ᨦ ¹²- بهانه‌هایټ را رها کن!◌☁️ᨦ ¹³- گذشتہ را رها کن!◌🧸ᨦ ¹⁴- نیاز بہ تحټ تاثیر قراردادن دیگران را رها کن!◌💕ᨦ ¹⁵- زندگے کردن بر طبق خواسته‌هاي دیگران را رها کن!◌⚡️ᨦ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
🌸💕! بهترین‌ اپ‌ها برای گوش دادن به پادکست .🧜🏻‍♀💜. ᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢᆢ 🌦Googld Podcasts یکی از بهترین جاهایی که برای گوش دادن به پادکست میتونید، بهش سر بزنید به هر زبونی هم که بخواید توش پادکست براتون پیدا میشه!🎧 ☃️Castbox کست باکس هم مرجع خوبی برای گوش دادن به پادکست هاست ؛ خیلی از پادکست هایی ایرانی هم توش حضور دارن🎤 🪐Shenoto اگه فقط پادکست فارسی گوش میدین میتونید از اپ‌‌های داخلی استفاده کنید البته حواستون باشه که ممکنه همه پادکست‌های فارسی رو توی یک اپ پیدا کنید.📱 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
[چطوری باید با خانواده رفتار کرد🗣👨‍👩‍👧‍👦] -•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•- "خانواده ها چون مارو بزرگ کردن توقع احترام از ما رو دارن ، سعی کنید احترام بهشون بذارید (به خصوص در جمع)^^🌂🙌🏼 "باهاشون صمیمی باشید :شوخی کنید، باهاشون اوکی باشید (پ.ن : مثلا من وقتی مامان بابام یه جا میخوان برن بهشون میگم اوه جاذاب من) کلی تو دلشون خوشحال میشن** 🌊💙 "بعضی وقتا با یه کادو کوچیک خوشحالشون کنید:)👚🎶 "وقتی بعضی چیزا رو نمیذارن انجام بدید قبول کنید و سعی کنید کم کم اجازشو بگیرید وقتی لج کنید اونا هم لج میکنن:|🤦🏼‍♀🚧 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
-• ⃟👩🏻‍🦱🍒♥️^^ 🤍 مراحل و ترتیب آرایش 💄💋 ⋅ ───── ⋅ 𖧷 ⋅ ───── ✨ آبرسان و مرطوب کننده : بهتره برای زیرسازی از مرطوب کننده استفاده کنیم ✨ ضد آفتاب : قبل از آرایش روزانه حتما از ضد آفتاب استفاده کنید که از واجباته ✨ پرایمر : پرایمر زیرساز آرایشه و برای داشتن پوست صاف و یکدست حتما باید استفاده بشه ✨ کرمپودر : یکی از لوازم آرایش ضروری در روتین آرایشی است که به پوست صورتتان ظاهری سالم ، باطراوت و زیبا میدهد ✨ کانسیلر : کانسیلر کرمپودری با غلظت بسیار بالاست که گودی ، سیاهی دور چشم و لکه های روی پوست را میپوشاند ✨ رژگونه : توی این مرحله میتونید صورتتون رو کانتور کنید و رژگونه بزنید ✨ آرایش چشم : توی این مرحله کانسیلر رو با پودر خشک کن و بعد سایه و خط چشم بزن ؛ در آخر ریمیل و اگه دوس داشتی مژه مصنوعی ✨ آرایش لب : حالا میتونی خط لب و رژ لبتو بزنی و بعد از تموم شدن آرایشت یادت نره پودر فیکس استفاده کنی . @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
تاریخ انقضای لوازم آرایشی👌 💄 💄 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃
پادکست قرار عاشقی با صدای استاد سعید پورندی مناجات شبانه با خدای فراوانی هر شب ساعت ۲۱ بهترین تایم گوش دادن نیم ساعت قبل از خواب درحین خاموشی وسکوت کامل همراهان گرامی با رسیدن به حس خوب عاشقی عاجزانه التماس دعا داریم @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃