زندگی چه باب میلمون بود چه
برخلاف آرزوهامون...
یادمون باشه یکی به اسم خدا
همیشه هوامونو داره! 🧡
ـــــــــــــــــ🥜⃟🍎ـــــــــــــــ
#بسیناب✨👌
@hoonarzanbodan🦋🍄
حال خوب خودت و گره نزن به دیگران ، که اگر عادت بشه از خودتم دور میشی، وابستگی به کلی در هر موضوعی مارو تو قفسی میندازه و قدرت تفکر و اَزمون میگیره!
__ #عدالتیان 🪴
💢پرده ها را پس از شستشو به صورت نمدار آویزان کنید. به این صورت چروک های موجود در پارچه هم زمان با خشک شدن آن صاف می شود و دیگر نیازی به اتوكشی نخواهد بود.
❅┅┅┅❅🏡 ❅┅┅┅❅
@hoonarzanbodan
❅┅┅┅❅🏡 ❅┅┅┅❅
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
✨﷽ا✨ 💞 #دوره_رایگان 👑 زندگی عالی، 👪 خانواده عالی 🗣 مشاور: خانم تیموری 🔝جلسه چهارم، ادامه داره..
من موقع کار کردن اینارو پلی میکنمم هم گوش میکنم هم ب کارام میرسم 👌☺️
زندگی عالی خانواده عالی تیموری.mp3
8.03M
✨﷽ا✨
💞 #دوره_رایگان
👑 زندگی عالی،
👪 خانواده عالی
🗣 مشاور: خانم تیموری
🔝جلسه پنجم، ادامه داره...
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
ج6 زندگی عالی خانواده عالی تیموری.mp3
9.85M
✨﷽ا✨
💞 #دوره_رایگان
👑 زندگی عالی،
👪 خانواده عالی
🗣 مشاور: خانم تیموری
🔝جلسه ششم، ادامه داره...
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
زندگی عالی ج7 تیموری.mp3
10.24M
✨﷽ا✨
💞 #دوره_رایگان
👑 زندگی عالی،
👪 خانواده عالی
🗣 مشاور: خانم تیموری
🔝جلسه هفتم، ادامه داره...
@hoonarzanbodan♥️🌼🍃
♥هُنـَــــــر زَن بــودَن♥
♨️ رسیدیم به چالش روز شنبه ♨️ #چالش 💢 چند وقت پیش خیلی عصبی بودم با همسرم دعوام شده بود🙅🏻♀ ی
خیلی خوشحالم ک حرفام باعث تاثیر مثبت میشه👏😍🦋✨
1_2080281386.mp3
17.58M
🔰 #فایل_آموزشی شماره ۹
🏵 چطور میتونیم خودمون رو دوست داشته باشیم؟!
خیانت و کمبود محبت از طرف همسر و عشق
مثبت باش معجزه میشه😍💜✨
@hoonarzanbodan🦋🍃
🔵 هفت عادت مهرورزی در زوجین
🌀به زوجین توصیه می شود برای ایجاد روابط مطلوب با همسر خو ، دست از کنترل کردن بردارند و "۷ عادت مهرورزی" را جایگزین "۷ عادت مخرب" نمایند:
♦️ هفت عادت مخرب:
➖عیب جویی
➖گلایه کردن
➖تهدید کردن
➖سرزنشگری
➖نق زدن
➖ تنبیه و لجبازی کردن
➖دادن حق حساب
♻️ ۷ عادت مهرورزی:
✔️ گوش دهی فعال
✔️ حمایت گری
✔️ تشویق
✔️ پذیرش
✔️ اعتماد
✔️ احترام
✔️ گفتگو با همسر به منظور حل تعارض
📚 برشی از کتاب "ازدواج بدون شکست
@hoonarzanbodan💜✨
AUD-20210806-WA0037.mp3
15.58M
قرارعاشقی امشب:
خطا باشد ز مردم عیب جویی
#قرار_عاشقی
#شکرگزاری
╭┈──────● ❚❚「♥️」
╰─┈➤ 🎼ㅤㅤ
❣صبحانه ام یک فنجان چای بهار نارنج است
و
کمی مهربانی...
وقتی رسم عاشقی ست و محبت...
همین صبح بخیر های
دورو نزدیک است که دلم را شاد می کند...🍃🍃🍃
سلااااااااااام رفقاااااااا...😍😍
صبح زمستونیتون قشنگ قشنگتریناااا😍😍😍
1_2889264321.mp3
5.85M
❣امروز دل مشغولی ها
را ساده تر حس کن
باران را بی چتر بشناس
خوشحالی را فریاد بزن
بدان که تو بهترینی
و خدای بزرگ و مهربان را داری...
☀️روزتون پر از موفقیت و شادی
ب صبح 26 دی ماه خوش اومدین😍🦋✨
#انگیزشی
همیشه بحث، بحث خودت نیست.✌️🔥
یه جاهایی ی ذره بخاطر بقیه ام که شده باید تلاش کنی باید موفق بشی باید پیروزیتو جشن بگیری👌❗️
"به خاطر خوش کردن دل پدر و مادرت"🍂
#کاهش_استرس ╮🤙🏼💚╭
↜راهکارهای کاهش استرس😖🌱
🤸🏻♀┊•روزانه 30 دقیقه ورزش کن
☕️┊•مصرف قهوه و کافئین رو به حداقل برسون
🍫┊•شکلات تلخ میتونه استرست رو کم کنه
☠┊•ارتباطت با آدمای سمی قطع کن
📆┊•هر روزت رو برنامه ریزی کن و بهش عمل کن
♥️┊•قبل از همه ، خودتو دوست داشته باش
🧘🏻♀┊•مدیتیشن کن
🎨┊•مهارت هایی که حالتو خوب میکنن انجام بده
#حال_خوب
「چیزهایی که باعث حال خوبت میشن.. 」
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✿رقصیدن_آرزو💃🏼
✿موسیقی_ ساز🎻
✿استراحت_ مدیتیشن🧘♀
✿تولد_قهوه🎊
✿مادر_پدر👨👩👦
✿سلامتی_ورزش🛼
✿کتابا_مسافرت🦉
✿ستاره ها_شکرگزاری🙏
✿دریا_جنگل🌴
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬
بلند شو و رویات رو بساز🥊
📲🐶←بسه چرخیدن تو فضای مجازی
🗣➖←بسه توجه به حرفای منفی
🐝☁️←بسه هدر دادن فرصت ها
🍔🍕←بسه چرت و پرت خوردن
🧰🛠←بسه غر زدن و کار نکردن
🥱😴←بسه دیر خوابیدن
🙄🥴←بسه پیچوندن کارا
🙇🏻♀💜←سه تنبلی کردن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی ✨🤼
از زمین خوردن نترس از روی زمین ماندن و تسلیم شدن بترس!💪
☆
1_1722396456.mp3
7.33M
#سبک_زندگی_شاد ۱
👈 اگه یه مؤمن مضطرب و غمگین دیدی؛
مطمئن باش.
ایمانش پلاستیکیـــه!
💠 دعوتتون میکنم تو این چالش سبک زندگی شاد شرکت کنید.
هر روز یه پادکست چند دقیقهای
اگه تو هم گوش میکنی بهم بگو تا ببینم چند نفر هستیم.😍😉
@hoonarzanbodan🦋✨