#سیاست_همسرداری👠 وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"😌 آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن 👏🏻 چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#سیاست_همسرداری 👠👗😍 😤: سوال غری وقتی همسرم به من توجهی نداره چرا من باید برای زندگی تلاش کنم و انرژی بذارم ؟؟؟ 😊: جواب قررری👠💃 شما در وهله اول موظفی بهترین باشی ! چه به خاطر خودت و چه به خاطر دیگران اگر بهترین باشی و در این مسیر تلاش کنی خواهی دید که دنیای اطرافت هم به طرز شگفت آوری تغییر میکنه جوشش و تغییر درونی منجر به تغییرات بیرونی میشه از طرفی ، اگر هدفت از ازدواج کسب آرامش بوده پس با این تفکر که یه قدم اون یه قدم من جلو بری نتیجه ش چیزی جز میدان مبارزه یا در بهترین حالت زندگی بازاری و معامله نخواهد بود ! عاشقی معامله نیست داد و ستد نیست قدیمی ها میگفتن اگه یکی منِ ِ اون یکی نیم من باشه ! اگه اون آتیشه تو آب باش برا چی میگفتن؟؟ چون اگه اون بی توجه بود و تو هم سرد شدی پس فاتحه زندگیتو بخون .... اگه قصد داری زندگیتو حفظ کنه یه مدت تو تمام و کمال باانرژی باش، به خدا توکل کن، بهترین باش من شک ندارم همسرت هم تغییر میکنه هم خودت با انرژی باش و هم به انرژی لایزال الهی وصل شو .... من شک ندارم نتیجه میگیری😍😍😍 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🎀خانم گل انقدر گیر نده!!!!!🎀 اقایان به استقلال نیاز دارند اقایان به تنهایی نیاز دارند خانوم محترم وقتی اقا دچار مشکل میشه وقتی مرد بدهکاره وقتی مرد در حل کارش درگیری پیش میاد.وقتی مرد مسئله ی داره که نمیتونه حل کنه وقتی مرد ذهن درگیری دارن دوست دارن که در غار تنهایی باشن اقا دوست داره از صخره بره بالا و بره تو این غار تنهایی خانوم محترم لطفا اقا رو در راه صخره تعقیب نکن لطفا وارد غار تنهایی اقا نشو. وقتی مرد مشغله ذهنی داره و وارد غارتنهای شده شما دخالت نکنید . وارد غار تنهایی اقا شدن همان و لطمه شدید خوردن هم همان (از مجموعه سخنرانی های شاهین فرهنگ) @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

‏#سیاست_همسرداری 👠👠😍 گاهی از چشم یه زن دیگه همسرتونو نگاه کنید ، میبینید چقدر جذابیت داره که به مرور براتون عادی شده ‏👩🏻 گاهی تصور کنید زن دوم مرد هستید ! و هر لحظه ممکنه بره سراغ اولی ! کارهایی رو کنید که بیشتر پایبند شما شه😍👠 ‏👗 گاهی تصور کنید توی دوران نامزدیتون هستید ! تعارف کنید و احترام شوهرتونو بیشتر حفظ کنید👏🏻❤️ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#سیاست_های_همسرداری 💝فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید وچندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهریتان بی خیال شوید...! 💝چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار زیادی شده است. 💝پس بهتر است دست از شوریدگی و نامرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و در هم رها نکنید و به خودتان برسید! 💝همسرتان دوست دارد به بهترین شکل شکل شما را ببیند. 💝با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ 💝به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تأثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.❤️❤️ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#مهارتهای_زندگی مردها فقط جهت کسب اطلاع صحبت می‌کنند اما زن‌ها برای تخلیه هیجان صحبت می‌کنند. این که گاهی زن به رازدار نبودن و مرد به سنگ دل بودن متهم می‌شود از همین تفاوت سرچشمه می‌گیرد. @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#حال_خوب خوشبختی بر سه ستون استوار است: فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز 😊 و امیدواری به فرصت های فردا @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

رابطه قرار نیست اسون باشه؛ یه وقتایی هست که حوصله‌ت رو سر میبرم. بهم شک می‌کنی. بی‌اعتماد میشی یا ازم زده میشی. یه وقتاییم هست که دلم نمیخواد باهات حرف بزنم. یه سری دعواهای رو مخ قراره اتفاق بیوفته. ولی در اخر؛همش به این ختم می‌شه که یه قلب نمی‌خواد بیخیال اون یکی بشه! همش به اون پیوند بینمون ربط پیدا می‌کنه،همون پیوندی که مارو با تموم بالا پایینا و مشکلات کنار هم نگه می‌داره و تعریف دقیق عشقه.🥰♥ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#یه_نمونه_دلبری #حال_خوب #خانمها_بدانند خانوم نازنین، گاهی وقتام اینجوری شوهرت رو غرق محبت کن👇 (این کارت نیاز روانشناختیِ میل به #شایستگی مرد رو تأمین می‌کنه و باعث میشه بیششششششتر بهت محبت کنه😍 ). 💖تقدیم به همسر عزیزم: مردِ من... مهربانم... مخاطبِ عاشقانه های من... زن نبوده ای که بدانی دستهای مردانه ات که در دستم باشد حکمِ تمام دنیا را برایم دارد... من عاشقِ مردی شده ام که در روزهایِ بارانی برای دلم چتر میگیرد... من بی تو از تمام آفرینش بیگانه ام... زن بودن خوب است وقتی از تمامِ مذکرهای دنیا پایِ تو در میان باشد... نمیدانی چه کیفی دارد خانوم بودن برایِ تو...💝 #روانشناسی @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#همسرداری "اهمـیت ایــجاد هیجــان در زنــدگی مشــترک" 🍃 یکنواختی و عدم تنوع در زندگی مشترک، باعث ایجاد دلسردی و دوری روحی زن و مرد از همدیگر است. 🔴 زن و شوهر باید تلاش داشته باشند که همواره برای هم جذاب و دلنشین باشند. کارهای ساده مثل👇 🔷 تنوع در تفریحات؛ مثلا رفتن به پارک، سینما، یا شهری که تا بحال نرفته اند 🔶تنوع رنگی در پوشش 🔷تغییر در ظاهر 🔶نحوه آرایش 🔷 صدا کردن یکدیگر با الفاظ متنوع و دلنشین، 🔶بیان جملات محبت‌آمیز 🔷ارسال پیامک و حتی نامه‌ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

❤️✨❤️✨❤️✨❤️ #همسرداری 🍃 وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین!!! 🌷 دوتا راه دارین: 1⃣ یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، 2⃣ یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. 🌷 ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! 🌷 نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

❤️✨❤️✨❤️✨❤️ #تربیت_کودک ⛔️ #مچ_گیری_ممنوع!!! مطمئنا همه ما نگران اعمال فرزندانمان هستیم ؛ اینکه چه دوستانی دارند؟ کجا میروند؟چکار میکنند؟ و.... اما با کنترل بیش از حد و وسواسی نه تنها به نتیجه خوبی نمیرسیم چه بسا باعث بدتر شدن اوضاع و زیان جدی به فرزندمان شویم . ❌ باز کردن ناگهانی در اتاق یک #نوجوان یا جوان و به اصطلاح مچ گرفتن او فقط باعث از بین رفتن حرمت ها و اعتماد به نفس فرزندمان میشود . 👈 درست است که باید فرزندمان را کنترل کنیم، اما این کار نباید به صورتی باشد که غرور و احساسات او جریحه دار شود . ⭕️ خانه یک مکان امن برای فرزندانمان است؛ با حساسیت بیجا این مکان امن را از آنها نگیریم و او را تشویق به بیرون رفتن از خانه نکنیم . ✅ نگرانی هایمان را با عقل و تدبیر، و نه از روی احساسات و هیجانات آنی حل کنیم . ✔️ به شخصیت و آزادی فرزندمان احترام بگذاریم . با اعمال و رفتار شایسته خود آنها را به سمت زندگی وارسته و بدون آلودگی سوق دهیم ؛ همواره الگوی مناسبی برای فرزندمان باشیم . در همه ی مراحل زندگی از خداوند یاری بگیریم و فرزاندانمان را با خدا شناسی آشنا کنیم @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#نیاز_روانشناختی #محبت اثر شش « میم » در آرامش بخشی: 🔹اول : تو محبوبی 🔹دوم : تو محترمی 🔹سوم : تو میتونی 🔹چهارم : تو مهمی 🔹پنجم : تو مفیدی 🔹ششم : تو موفقی اگر ما در رفتار و گفتارمون این 6 «میم» رو به همسرمون بگیم ...تڪرار و تلقین ڪنیم ... « میم هفتم» ڪه محبته ایجاد میشه ... و باترے روانے انرژے دهنده ما شارژ خواهد شد ...!! @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

💑 فکر کردن به اشتباهات همسر ممنوع🤫 🔸وقتی همسرتون رو می‌بخشید دیگه نباید هر روز خطاها و اشتباهاتش رو مثل غذا گرم کرده و سر سفره دلتون بیارید. 🔸یادآوری هر روز اشتباهات گذشته همسر، یکی از ریشه‌های فاصله افتادن بین زوج‌ هاست. @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

#لجبازی_ممنوع ❌دعوا را کش ندهید❌ 🔸🔹سرسنگین باش ولی قهر نکن. سعی کنین قهر کردن رو از زندگیتون حذف کنین چون با قهر کردن فاصله ها بیشتر میشه. 🔹🔸وقتی ناراحت می شین یکم سر سنگین تر باشین، کمتر بخندین ولی قهر و لجبازی نکنین. 🔸🔹اینجوری اولاً راه آشتی و ناز کشی رو برای شوهرتون بازتر میذارین و دوما مشکل سریعتر حل میشه.👌🏻🌹 🔹🔸البته به شرطی که برای سر سنگینی و اخم تون ارزش قائل باشن و این سر سنگینی تو چهره تون مشخص بشه. 🔸🔹معمولا خانمهایی که همیشه شاد هستن این سرسنگینی زودتر تو چهره شون مشخص می شه🌸 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🍂❤ #سیاست_های_زنانه 💕زن با دلبری، لوندی و خصوصیات زیبای دخترانه و زنانه سخت ترین و خشن ترین مردها رو میتونه عاشق و شیفته خودش کنه متاسفانه خصوصیات اخلاقی و رفتاری خیلی از خانمها امروز بوی مردانه و جنس نر گرفته برابری زن و مرد به معنای برابری رفتاری .اخلاقی و عملکردی در زندگی زناشویی نیست . قرار نیست هر دو جنسیت خود را فراموش کنند اگر همسرت از صبح با بسیاری درگیر بوده و اکنون با عصبانیت به خانه برگشته و حتی به غلط این رفتار را به خانه آورده . روش شما نباید دقیقا رفتار شبیه ایشون باشه اتفاقا در همین لحظات است که مرد خسته و خشن یا شیفته همسر مهربانش خواهد شد و یا کم کم از او سرد میشود درست است مرد باید با روی خوش به خانه بازگردد . اما حالا که اینگونه برگشته . زن زیبا رو و مهربان مرهمی بر دردهای جسمی و روحی آن مرد خواهد شد دوباره موضع نگیرید . دوباره پیام نگذارید که چرا به نفع آقا یون پیام می‌گذارید . خیر اصلا اینگونه نیست به هیچ وجه . عرض کردم مرد هم باید سعی کند با روی خوش به خانه برگردد . و زن نیز با رفتار زنانه به استقبال مرد برود یک سلام و احوالپرسی گرم . یک استکان چای . کمی ماساژ روحی و جسمی و هر روش عشق آفرین ، معجزه خواهد کرد . با همسرتان صحبت کنید و چای بنوشید و از اندوه و درد هم بکاهید . سنگ صبور هم باشید . خانه را تبدیل کنید به آرام ترین و بی استرس ترین نقطه دنیا برای همسرتان . این اتفاق دو طرفه است کم کم اثرات فوق العاده رفتار هوشمندانه و ظریف خودتان را به وضوح خواهید دید زن نماد زندگی . احساس . عاطفه و عشق ورزیدن است و اگر بخواهد و کمی صبور باشد . اندک اندک خواهد توانست زندگی را مطابق با میل خود و حتی مطابق با سلیقه همسر و تمامی افراد خانواده پیش برد @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

👇👇👇👇👇جمعه ست🌿 🦋چون، جمعه ها، روز خانواده ست گوشی وفضای مجازی تعطیل یابه حداقل استفاده می رسه👨‍👩‍👧‍👦 🌸غسل جمعه🍃 🌻 صدقه ی روز جمعه🍃 ♥️سلام به امام عصر مون عج و دعای برای فرج شون♥️ 🌺پختن یه غذای خوشمزه ه ه 😋 😍و لبخند به روی اعضای خانواده، به نیت قربه الی الله🙂 🌹یادمون باشه☘ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🔮دلایل تیرگی دور چشم 🔸عدم نوشیدن آب کافی🚰 🔸کاهش هموگلوبین💉 🔸علل ژنتیکی👉 🔸کمبود خواب کافی🛌 🔸استرس🙍‍♀ 🔸رژیم غذایی نامناسب❌🍕🍟🍔 🔸نگاه کردن طولانی به مانیتور📲💻 ✿ 𓂅✿ 𓂅✿ 𓂅✿𓂅✿ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

ایده رنگ مو عید 😍 پایه ۹ دکلره بژ ۹ کمی طبیعی ۹ ۴ سانت صدفی @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

🌹ترکیب رنگ مو 😘 پایه 9 نسکافه ای 9 طلایی 8 ۵ سانت واریاسیون بنفش 2سانت واریاسیون قرمز ✿ 𓂅✿ 𓂅✿ 𓂅✿𓂅✿ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

رنگ مو @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

رنگ مو 😍 @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

رنگ مو برای عروس خانوما ❤️ @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃