#روانشناسی ╮🧠✨╭
↜هر احساسی چقدر موندگاره؟🌚🌱
🙍🏻♀┊•اضطراب و ناامیدی | ۲۴ ساعت
🤸🏻♀┊•شادی | ۳۶ ساعت
😒┊•نفرت | ۶۰ ساعت
🌸┊•اشتیاق | ۶ ساعت
❤️🩹┊•غم | ۱۲ ساعت
🙄┊•حسادت | ۱۵ ساعت
🍒┊•آرامش | ۸ ساعت
───• · · · ⌞🌻⌝ · · · •───
@hoonarzanbodan🦋✨
#مراقبت‹💅🏻🌸›
╭───────☘💚───────╮
مراقبت از ناخن🧚🏻♀
اگرچه لاک های ناخن ظاهری زیبا و قشنگ به ناخن ها می بخشند🔮
اما توجه داشته باشید که ناخن ها نیز نیازمند تنفس هستند.🏖
استفاده مداوم از لاک ناخن، حتی محصولات غیر سمی👗
، می تواند موجب تضعیف ناخن ها شود.🕸🍄
╰───────💛🌼───────╯
@hoonarzanbodan
#ترفند‹👗✂️›
⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆
سفید کردن دندون🦷🍓
[مواد لازم]: 🍒
<دو قطره سرکه🍵🍄>
<یه قاشق جوش شیرین🍚☘>
[طرز صحیح استفاده]:💫
جوش شیرین رو با یکم آب مخلوط کنین تا خمیری
بشه بعد دو قطره سرکه بهش اضافه کنید و
دندوناتون رو باهاش مسواک کنید🪥✨
⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯⋆⋯
@hoonarzanbodan
#زیبایی‹🍒☘›
╭───────🦋💙───────╮
ماسک ویتامین 30🧖🏻♀✨
ماسک غنی از آنتی اکسیدان🌸🌿
،سفت کننده ی پوست🐻❄️🔗
کاهش منافذ باز پوست🌝⭐️
لایه بردار🍓🌵
مواد لازم:🐾
پوست پرتغال🍊✨
پوست لیمو🍋✨
پوست پرتغال و لیمو خشک کرده پوست خشک شده آسیاب کرد ،موقعه
استفاده پودر لیمو و پرتغال با ماست یا عسل🍯✨ مخلوط کرد
و روی پوست بگذارید بعد از ۲۰دقیقه بشویید.♥️✨
╰───────🐤💛───────╯
@hoonarzanbodan
#زیبایی‹👱🏻♀🌸›
╭───────🦋💙───────╮
ماسک مـو داشتن موهآی سالم👩🏻🦱
•اگه به موهاتون نرم کننده میزنین ، با آب سرد بشورینش🚿🍒
•برای اینکه موهاتون مرطوب بمونه ، روغن نارگیل استفاده کنید🥥🌱
•شامپو هایی بگیریم ڪه توش سیلیڪون ، الڪل نداشته باشند🧪💫
•روغن زیتون و آواڪآدو بهترین ماسڪ براۍ موهاست🍾👗
•موهاتونو با ڪش سر محڪم نبندید🍀🐤
•هر ۶-۸ هفته پایین موهاتون رو ڪوتاه ڪنین✂️🕸
╰───────🍊🍂───────╯
@hoonarzanbodan
#زیبایی‹🌸🍒›
╭───────🐹🌸───────╮
داشتن پوستی شفاف و مرطوب🧖🏻♀💕
1•با آب گرم حموم نکنید چون باعث خشکی پوستتون می‌شه 🍿🍏
2•از آبرسان برای رفع خشکی پوستتون استفاده کنید🍓☔️
3• خیار بهترین آبرسان پوست هست هر شب تیکه‌ای از خیار رو روی پوستتون بذارید⏳🥒
4•از صابون برای رفع جوشتون استفاده نکنید چون بعد یه مدت صورتتون بدتر می‌شه🧼💫
5• شامپو بچه بهترین مواد شوینده برای شفاف شدن پوستتون هست. هر شب صورتتون رو با شامپو بشورید🛁🧴
╰───────🕊🌿───────╯
@hoonarzanbodan
#ماسک_مو
ماسک روغن نارگیل و عسل°🍯🐻°
این دو ماده را در یک کاسه بریزید و بعد از هم زدن ، آن را کمی درون ماهیتابه گرم کنید و سپس آن را به موها زده و بعد از 10 الی 15 دقیقه موی خود را بشویید که این ماسک علاوه بر رطوبت دهی می تواند زیبایی طبیعی به موی شما بدهد و آن را ترمیم کند.°🧚🏻♀️🍒°
@hoonarzanbodan
#زیبایی⃟🦄💜
↜چطور شیک تر به نظر برسیم؟!🌸☁️
✤⋅ ──────────── ⋅✤
✦پوستتون رو مرطوب نگه دارید•🧘🏻♀️🌿•
✦ناخن‌های همیشه مرتبی داشته باشید•🐻🍯•
✦لباس‌های تمیز و بدون چروک بپوشید•🥥💧•
✦کم و ملایم آرایش کنید•💒🍇•
✦موخوره‌های موهاتون رو بگیرید•🍓✨•
✦مناسب فرم بدنتون لباس بپوشید•🧸🪁•
✦همیشه کفش‌هاتون تمیز باشه•👛💸•
✤⋅ ──────────── ⋅✤
@hoonarzanbodan
#چگونه_ظرافت_زنونه_داشته_باشیم؟
⛔️ انجام این کارا ممنوع⛔️
🌸 زیاد صحبت کردن و صمیمی شدن سریع با بقیه تو مهمونی یا ...
🌸از زندگی خصوصی و یا خصوصیات اخلاقی خودتون یا همسرتون گفتن
🌸غیبت کردن
🌸لباس تمیز و شیک نپوشیدن و ظاهر نامرتب مخصوصاّ ناخنها
🌸جلو همسرتون به دیگران دروغ گفتن
🌸استرس داشتن موقع کار مخصوصاّ مهمونی
🌸محل کار هم از مانتوهای که شل و لخت میفتن و کفش پاشنه تخت پوشیدن و فایل نامرتب داشتن و... ظرافت خانومانه به نظر نمیرسه...
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @hoonarzanbodan
#سیاست_های_زنانه
دوست داری همسرت باهات هم صحبت بشه؟ 👇👇
این راههای که میگم رو امتحان کن😍
👈موقع حرف زدن همسرتون نشون بدین اشتیاق زیادی برای شنیدن حرفهاش دارید 😍
👈به هیچ وجه کلامش را قطع نکنید حتی اگه حرفهای او برخلاف میل و عقیده شما باشد.️
👈به هیچ عنوان اشتباهات لفظی او را به رخ نکشید!👌
👈به همسرتون اعتماد به نفس بدهید.
👈از قضاوت های منفی و خلاف میل او بپرهیزید! ⭕️
👈از تذکر های مداوم درباره عملکرد روزانه او خودداری کنید.
👈یک شنونده خوب باشید و از دخالت در امور روزانه او و نصیحت ها جدا پرهیز کنید.👌
چهره تان را همیشه شاد و خندان نشان دهید. 😊😃
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @hoonarzanbodan
🔵 با همسر زود رنج و حساس چطور رفتار کنیم؟
انتقادگر نباشید. همسرتان را بخاطر حساس بودنش سرزنش نکنید.
گاهی حساسیت به علت فقدان اعتماد به نفس کافی در شخص هست، در اینصورت انتقاد و سرزنش میتواند وی را حساس تر نموده و به عزت نفس وی هم اسیب بزند.
شما با اظهار عشق میتوانید اعتماد به نفس را مجدد در همسرتان زنده کنید.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💕 @hoonarzanbodan