🧑‍🍳بیایین با هم بریم #آموزش یه #صبحانه عالی مخصوص بچه ها یاد بگیریم😍😋 همش برا بچه ها نیست مناسب خودمونم هست😁 به اسم اونا به کام ما🤭 #خوشمزه ترین #صبحانه گرم👌 #آموزشی #ترفند #آشپزی @hoonarzanbodan🧑‍🍳🍳

ب صبح ۲۲ تیر خوووش اومدین🌤 7دقیقه #انرژی_مثبت نووش قلبای مهربونتون 🤍🪴 شاد باشید و پر انرژی 😍🤩 💕@hoonarzanbodan💕

برای کوچک کردن شکم👇 سیر خام بخورید 🧄 هر روز صبح ۳ حبه سیر بجوید و کمی آب آبلیمو بعد از آن بنوشید 👇 این روش فرایند کاهش وزن را ۲ برابر کرده و باعث میشود گردش خون در بدن شما روان باشد @hoonarzanbodan🪴🌤

●🍎● وقتشــــــــــھ دیگہ ساعت رو کوک کنے و صوت زیارت عاشورا رو بذارے 📻 و آستینا رو بالا بزنے و به کاࢪخونہ برسے 😌💪 آفـــــریݩ بھت که همیشہ براے کارهات انرژے میذارےو کسالت رو از خودت دوࢪمےکنے 😍 واس گوش دادن زیارت عاشورا کافیه بزنی روی گلهای قشنگمون بانو👇 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼 #نظافت‌دستہ‌جمعے #گوشےتعطیل @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

✖🏋‍♀✖ خب اومدیم با ورزش امروز 😍💪 این ورزش مخصوص خانوم های کدبانوهست کہ الآن خستہ شدن و کف زمین دراز کشیدن😅 بزن بریم 💪 ۱۰ بار این عمل رو تکرار کنید با هردوپا 👣 ویژه برای خوش اندام کردن ران ها 👌 از بین بردن پهلو عالیه بدو ببینم چه میکنی 😍 #ورزش @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

اینم پیشنهاد ناهارمون😍☝️ #جوجه_تابه_ای 🍒@ashpaazshooo🍒

💛シ #انرژےمثبت💊 خب نزدیڪ نمازه خانومے بریم وضو بگیریم یہ نماز خوب و دلنشیݩ بخونیم😌 یڪی از آداب نماز خوب اینہ که قبلش اذان و اقامہ بگے🌱 مےدونستے اذان گفتن توے خونہ ڪلے از گرفتاری ها و مشکلات رو حل میکنہ #حال‌خوب‌عبادت‌روبساز💞 #نماز_اول_وقت🧎‍♂ #امام_زمان🌼🍃 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

موافقین بریم چند تا #ترفند و #ایده های عالی نظم دهی ببینیم ☝️☺️ ترفنداش عالیه😍 #آمــوزشــے @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#زیبایی‌ سوال شما👈 کدوم روغن برای مو خوبه؟👧🏼🎐 • کرچک🥦 پر پشت کننده و رشد. • زیتون🫒 رفع نازکی و ریزش مو. • آرگان🌰 تغذیه کننده معروف به طلای مو. • آووکادو🌵 نرم کننده عمیق @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🌸» #همسرانه هرچه نیاز دارید، از شوهرتان بخواهید😉 مردها دوست دارند مورد نیاز همسرشان باشند و از این که نیاز های همسرشان را برطرف کنند ، احساس غرور و قدرت میکنند😎 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

💕♡ #حس_قدرت_به_مرد #تجربيات_قری من هر موقعی که بخوام ب همسرم قدرت بدم؛ 👈مثلا وقتی که از مسئله ای ک ناراحته بهش میگم من مطمئنم تو ازپس همه چی برمیای😍 👈یا مثلا وقتی از کارش برام میگه من قربون صدقش میرم و میگم تو خیلییی همه چیو خوب انجاااام میدیی😊 من بهت افتخااار میکنممم..🌹 و اونم خیلی ذوق میکنه و انگیزه میگیره..😍😍 یا وقتایی که خودم نگران مسئله ای هستم و اون بهم میگم نگران نباش درست میشه بهش میگم👈 تو هستی من خیالم راحته و میدونی میتونی درستش کنی..❤️ خلاصه خانوما باهمین حرفا میتونین کلی تاثیر بزارید روی همسرتون و بهشون احساس قدرت و اعتماد بنفس بدید...😉😉 مردی که اعتماد ب نفس داشته باشه در کنار شما همه کاری انجام میده برای خوشحالیتون و آرامشتون♥️ @hoonarzanbodan🌼🍃

💟🌻 #روانشناسی_رابطه ❤️☘ برای داشتن یک رابطه عاشقانه موفق چیکارکنیم؟ همیشه به یکدیگر احترام بگذارید در بحث و دعواها صبور باشید با خود خواهی خداحافظی کنید درباره همه چیز صحبت کنید رابطه خودتون رو با بقیه رابطه ها مقایسه نکنید @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

💕🌸 ❗️نوازش تشویق نیست 😍 نوازش نیاز بچه ها است مثل غذا. ❤️ما باید بچه را نوازش کنیم #تربیت_فرزند @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

🌱سوره واقعه با صدایِ دلنشین و گرمِ امیرحسین ساجدی #واقعہ‌هرشبموݩ ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─

☘🍃 خانوم خانوما وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌 جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱 اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن... میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ... ب #وقت_واقعه @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

خوشگلای خونه😍 قلبهای تپنده ی خونه❤ کم کم برید آماده بشید برای خواب 😴 اول یه ۱۰ دقیقه طلایی وقت به خودتون بدید اگر خونه ریخت و پاشه اگر شده حتی ظاهری مرتب کنید که فردا وقتی بیدار میشید از دیدن ظاهر خونه کسل نشید😍 بعدم یه کم به خودتون برسید و قبل ۱۲ خاموشی بزنید😉 به خود رسیدنا رو که بلدید؟🤔 🔴اگر آرایش دارید حتما قبل خواب بشورید ☺️ 🔴دست و پاهاتون رو کرم مرطوب کننده یا آبرسان بزنید😉 🔴گیسوی قشنگتونم یه شونه بزنید😍 شب همگیتون بخیر خوب بخوابید😌 @hoonarzanbodan🌼🌿♥

#پادکست_قرارعاشقی❤️🌿 🔹موضوع:من آن توام🌸 🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید💞👏 هر شب با ما همراه باشید😍 #خدا #پادکست_قرارعاشقی #سعیدپورندی ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─

سلااااااام🌱 صبح آدینه تون مهدوی🙏 همین الان که داری این پیام و میخونی به نیت سلامتی امام عصرمون ۵ تا صلوات نثارشون کنیم.🌱🙏 تا حضرت هم برای ما و سلامتی مون دعا کنه... دعای ما در حق حضرت کجا و دعای حضرت برای ما کجا...🌱 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#شکرگزاری آخر هفته 🤲🏻✨🌸 خدایاشکرت بابت نعمات بی‌شماری که بهمون عطا میکنی😍 @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

سلام صبح آدینه تون بخیر به یک روز دلچسب و گوارای دیگه خوش اومدین😍🌹 #رادیو_مرسی برای خودت وقت بزار،،، خودتو خرج خودت کن😉 ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─

امروز🪴 جمعه✨ 23 تیر🍃1402 14 ژوئیه✨2023 20ذی الحجه🍃1444 ذکر روز🌸🌼 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ؛🌼🌸 خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما🌱 @hoonarzanbodan♥️🍃

💕🌸 برنامه امروزمون☝️ اینم گروهمون☺️👇 گرووووووه روزمرگی هامون eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

👇👇👇👇👇جمعه ست🌿 🦋چون، جمعه ها، روز خانواده ست گوشی وفضای مجازی تعطیل یابه حداقل استفاده می رسه👨‍👩‍👧‍👦 🌸غسل جمعه🍃 🌻 صدقه ی روز جمعه🍃 ♥️سلام به امام عصر مون عج و دعای برای فرج شون♥️ 🌺پختن یه غذای خوشمزه ه ه 😋 😍و لبخند به روی اعضای خانواده، به نیت قربه الی الله🙂 🌹یادمون باشه☘️ #هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒 💛@hoonarzanbodan💛

💞🌼🍃 بانو جان قرار جمعه هامون یادت نره👇😍 https://eitaa.com/arameshdarooon/2456

خیلی ممنون ک امروزم تا این لحظه مهمون لحظه هامون بودین 🙏🌸 دوستای عزیزم جمعه ها روز خانواده ست و من در فضای مجازی نیستم ان شاالله شنبه پرانرژی میام پیشتون☺️🪴 روز خوبی داشته باشی🤍🌱

🌱سوره واقعه با صدایِ دلنشین و گرمِ امیرحسین ساجدی #واقعہ‌هرشبموݩ ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─

☘🍃 خانوم خانوما وقت تلاوت ســـــوره واقعه اس 😌 جا نمونی از قافله رزق و روزے ...🌱 اخه خیلیها تنبلی میکنن و از بقیه عقب میمونن... میدونم خسته اے ولی این ۳تا صفحه وقتی ازت نمیگیره ... ب #وقت_واقعه @hoonarzanbodan♥️🌼🍃

#پادکست_قرارعاشقی❤️🌿 🔶این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید💞👏 هر شب با ما همراه باشید😍 #خدا #پادکست_قرارعاشقی #سعیدپورندی ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─ @arameshdarooon ─┅─═ঊঈ🌼ঊঈ═─┅─