#ترفند ترفند اای عالیی که خیلی به کار مامانا میاد☝️ 💛@hoonarzanbodan💛

💛💙💛ویژگی ها و خصوصیات دوران کودکی: ☘دوره ی طفولیت ☘ دو سال اول زندگی را دوره ی طفولیت میگویند که سریع ترین تغییرات در آن اتفاق می افتد... ☘رشد جسمانی طفولیت☘ 💛کودک تقریبا هفتاد درصد وقت خود خود را میخوابد در طول سال اول به تدریج وقت کمتری به خواب و وقت بیشتر برای توجه به محیط پیرامون اختصاص پیدا می‌کند. گریه او باعث ارتباط با دیگران میشود. 💛قد و وزن او در طول دو سال زیاد میشود و حدودا وزن بدنش ۴برابر و قد او ۲ برابر میشود .رشد طبیعی مغز امکان رشد مهارت های حرکتی مثل چنگ زدن و راه رفتن را به وجود می آورد و اگر چیزی توجه کودک را به خود جلب کرد به او نگاه میکند و با چشمانش او را تعقیب میکند که گویی میخواهد او را چنگ بزند .💚.........................................💙 #فرزند_پرورے 💛@hoonarzanbodan💛

✅ چرا بچه ها نق می زنند⁉️ 🌸معمولا موقع برخورد با بچه غر غرو واکنش شدید نشون می دیم. مثلا : بسه دیگه غر نزن یا اینکه بدون هیچ حرفی خواسته بچه را برآورده می کنیم و با عصبانیت جلوش می ذاریم که نشون بدیم چقدر از غر زدن بچه عصبانی هستیم. 🌼یکی از دلایل اصلی غر زدن بچه ها احساس درماندگی انهاست. وقتی کودکان به چیزی نیاز دارند یا کمک می خواهند غر غر می کنند. گاهی حتی این غر زدن به گریه تبدیل می‌شود تا به شما بفهمانند که دیگه نمی تونم مثل یه آدم بزرگ رفتار کنم. لطفا مثل یه بچه ازم مراقب کنید . 🌸وقتی بچه ها استرس دارند گرسنه یا خسته هستند یا در موقعیتی قرار گرفتن که تغییری در روال روزمره زندگی آن ها ایجاد شده صدای شیرین آنها تبدیل می شود به صدای بلند و لجبازی . 🌼اول علت غر غر کردن را جستجو کنید و بعد درصدد جستجوی راه حل باشید. عصبانیت مشکلی را حل نمی کند. ┈┈┈┈┈•✿♥️✿•┈┈┈┈ #فرزند_پرورے 💛@hoonarzanbodan💛

🔺 توصیه‌های تغذیه‌ای در دوران روزه‌داری

😁یکم بخندیم😁 استاد زبان ازم پرسید: از "cell phone" کجا استفاده می‌کنن؟ گفتم: می‌کشن رو ظرف حلوا :) راست گفتم نمیدونم چرا انداختم بیرون 😐😂 #بخند #برای_ثانیه‌ای_هم_که_شده_حس_و_حالتو_خوب_کن☺️🌱 💛@hoonarzanbodan💛

🔰 نیمه پُر لیوان؛ ⭕️ دیدن نیمه پر لیوان یعنی زن و شوهر، خوبی هایی که دارند را ببینند و بخاطر آن از همسرشان تشکر کنند. خوبی هایی که مدتهاست دیده نمی‌شود! 💛@hoonarzanbodan💛

🌻🌺🌻🌺🌻🌺🌻🌺🌻 خانم ها حتما بخونید #اگر زنی آسیب پذیر نباشد وهمچنان احترام خود را حفظ کند مرد به او وابسته میشود 🍃🌸 از اشتباه بعضی خانم ها این است که جلوی مردان خودشان را کوچک کرده و از خود عیب جویی میکنن 🔰 ببین چقدر شکم آوردم حیف دماغم بزرگه کاش کمی قدم بلند تر بود غذام امروز خوب نشده بود کاش پوستم برنزه بود کاش این لکه ها روی پوستم نبود خانم گل اگه پهلو آوردی طوری لباس بپوش معلوم نشه از خودت بد نگو لکه صورتت رو با کرم پودر بپوشون عیوبت را یه طوری قایم کن باور کن اون خیلی هاشو اصلا نمی بینه میدونی چرا؟ چون مردا کلی نگرند ما زنها جزییات رو میبینیم. خود تو هستی که اونو متوجه اون قسمت می کنی وجزیی نگرش میکنی اتفاقا فقط از خوبیات بگو تا ملکه ذهنش بشه. 💛@hoonarzanbodan💛

💟 غير از بانک‌های معمولی نوع دیگری #بانک وجود دارد به نام بانک عاطفی. که باید هر وقت که می‌توانیم و موجودی داریم در آن سپرده گذاری کنیم. یعنی هر زمان که #انرژی و روحیه #مثبت داریم، به افرادی که با آنها در #ارتباط هستيم #محبت کنیم و توجه نشان دهیم. این از اصول مهمِ #موفقیت در افرادی است که ارتباطات قوی دارند. همچنان که سپرده‌های #مادی در بحران به کارمان می‌آید، سپرده‌هاى #عاطفی نيز نجات بخشمان خواهند بود. 💛@hoonarzanbodan💛

#تلنگر_مثبت هر‌روز‌یک‌چیز‌اضافی‌رادوربریزید✌️ همه ما اشیاء اضافی به درد نخوری در #منزل خود داریم، چیزهایی که گاهی سر راهمان را در یافتن چیزهایی که نیاز داریم، سد میکنند. واقع بین باشید و اگر قصد استفاده از این گونه چیزها را ندارید، آن ها را دور بریزید. هر روز چیزی بیابید که به آن نیاز ندارید و آن را دور بریزید یا حداقل از خود دور کنید. بدین ترتیب وسایل غیر ضروری به تدریج از زندگی شما بیرون می روند و با باز شدن فضای زندگیتان، #نظم و ترتیب قابل توجهی در منزل و #زندگی شما ایجاد می شود. 💛@hoonarzanbodan💛

آروم باش 🙂🌷.. همھ چۍ درست میشههدفت رو پیدا میکنۍ وبھدستشمیارۍوخیلۍزوداون روزمیرسھ که به گذشتھ نگاھ میکنۍ و میگۍ : همه سختۍ کشیدنام جواب داد🌚♥️!! #انگیزشـی 💛@hoonarzanbodan💛

«#ایده😌🌱.» برای‌ازبین‌بردن‌استرس‌چیکارکنیم؟💆🏻‍♀ 📜┊•قࢪآن بخون 🥗┊•غذا؎ سالم بخوࢪ 💗┊•بنویس 🦋┊•به یه نفر زنگ بزن 🌚┊•استࢪاحت کن 🌿┊•قدم بزن ✨┊•یہ کاࢪ خلاقانه انجام بده ✋🏿┊•نفس عمیق بکش ‌‌ #انگیزشـی 💛@hoonarzanbodan💛

#انگیزشـی #روتین #شبانه 💛@hoonarzanbodan💛

#تم_رنگی قلب💞 💛@hoonarzanbodan💛 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

پنج ویژگی آدمی که به اهدافش می‌رسه❤️‍🔥 ￩ روزانه قدم های کوچیک به سمت اهداف برمیدارن🧡 ￩ به ندای درونی خود اعتماد میکنن💚 ￩ از درخواست کمک کردن نمیترسن💛 ￩ از شکست خود و دیگران درس میگیرن💙 ￩ دید مثبت و منطقی دارن💖 💛@hoonarzanbodan💛

دوستان عزیز کانال سلام 😍🌸 داریم به پایان چالش نزدیک میشیم فردا برنده ها مشخص میشن😍🎉 جوایز چالش:🎁 دو گیگ اینترنت 👉 امیدوارم شما برنده این چالش باشید.❤️ 💛@hoonarzanbodan💛

دلبرم جانانه ام ،😉 گویم تو را من اینچنین😊 من فقط خواهم تو را😍 بر روی این ایران زمین #عاشقانه #ایده_متن لبخند بزن(: 💛@hoonarzanbodan💛

💑 نسبـت به ناراحتی همسرتان بی‌تفاوت نباشید 🔸وقتی بحثتون میشـــه و دلخـــوری پیش میاد؛ نزاریـــد دلخــوری به روز بعد بکشه از دلش دربیارید و بی‌تفاوت نخوابید. این حس بی‌تفاوتی، از تلخ‌ترین‌ احساس‌هاست که روح و روان همـسرتون رو آزار میـده. 🔸همون شب ناراحتی رو چال کنــید تا روز بعدتون رو با شادی و رضایت از هــم شروع کنــید وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میـــره. 🔸اگر گذشت آدم رو کوچیک می‌کرد خــدا با این همـــه گذشتش انقــدر بزرگ نبود. چه خوشبختند زن و شوهـــر هــایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنار هم هستن و جاشون رو از هـم جدا نمی‌کننـد. #همسر_داری لبخند بزن(: 💛@hoonarzanbodan💛

2⃣ #روانشناسی_قلب قسمت ۱ 💟 عزیزم قلبت کجا گیره؟ 🔹 آن چهل شب @honararameshdaron💎🎧

#روانشناسی_قلب قسمت ۲ 💟 با این روش به راحتی می فهمیم در این سالها چقدر قلبمان را ویتامینه و تغذیه کرده ایم 🔹 دیدی طبیعت گراها که شراب و بزم دارند اگه کسی اهلش نباشه میگن برو بیرون! تو خشکی! فازت به ما نمی خوره مثل مجسمه نشستی و مجلس ما رو خراب میکنی ✔️ فطرت گراها هم این مستی و شراب و رقص را دارند و اگر کسی اهلش نباشد اصلا از بزم بیرون میشود @honararameshdaron💎🎧

#روانشناسی_قلب ۳ 💟‌ شادی را باید تولید کرد نه اینکه گدایی شادی کنیم از بیرونی ها 💟 اولین وظیفه تو هر صبح که از خواب بیدار میشوی لبخند زدن هست به زندگی ❌ کسی که آرامش و شادی ندارد نشانه این است که مومن نیست ❌ خدایی که عرضه ندارد مرا شاد کند چه خدائیست @honararameshdaron💎🎧

#روانشناسی_قلب ۴ 💟 اگه میخوای به خوشبختی واقعی چه در دنیا و چه در آخرت برسی قلب تو باید ۳ خصوصیت داشته باشه @honararameshdaron💎🎧

#روانشناسی_قلب ۵ 💟 آدمای لوس و حساس و زودرنج زود قلبشون را خراب میکنند 🔹قبر ما، نفس ما هست 🔹‌ممکنه در قبر ما که میگن پنج تن و اهل بیت و حضرت زهرا میان اگه تو قلبت کوچیکه فقط حضرت علی میاد اونم چون پدرته ولی اهل بیت دیگه نمیان... چون قلب تو بزرگ نبود لذا قبر تو هم تنگه گنجایش نداره 💟حواسمون نیست که زمین بهشت هم خریدنی ست...اما ما جدی نمیگیریم و فقط در پی آبادی ملک همین دنیای زودگذریم.... @honararameshdaron💎🎧

#زیبایی 🧜🏻‍♀💕 • • موهاتو‌لَخت‌کن🐰🥽*.* ─────── ·𖥸· ────── مواد لازم🐣" -1 عدد سفیده تخم مرغ- -3 قاشق آرد45 گرم- طرز تهیه🥬" اول آرد برنج را به سفیده تخم مرغ اضافه و مخلوط کنید سپس مخلوط را به موهای خود بزنید ، پس از آن موها را شانه کرده و بگذارید یک ساعت بماندو پس از این زمان، موهایتان را شامپو بزنید و با آب سرد خوب آبکشی کنید🐮🍓: 💛@hoonarzanbodan💛

⤽یادآوری چندتا چیز کوچیک که شاید کمکتون بکنه . . ⦅🤍✨🦋⦆ ──━━━✧◌◦◉◦◌✧━━━── ↵ تو و احساساتت ارزشمندین🍫🥛 ↵ تو لیاقت ارامش داشتن داری🥡🍪 ↵ قدرت تو خیلی بیشتر از قدرت استرس و اضطرابه🌪🌸 ↵ اشکال نداره اگه بعضی وقتا گریه کنی🍓☁️ ↵ تو مدل خودتی و قرار نیست مثل بقیه رفتار کنی🕷💞 ◜ 💛@hoonarzanbodan💛