رفیـــق ڳوش ڪن🙃♥️
خـــدا میخاد صداٺ بزنه☺️😍🗣
نزدیک اذانه🍃🕌
بلند شو مؤمݩ😇📿
اصلا زشتھ بچھ مسلمۅݩ مۅقع نماز تۅ فضاے مجازے باشھ!!🙄😶🙊
#بسم اللّٰہ🌙💌
نٺ گوشے←"OFF"❎
نٺ الهے←"ON"✅
وقٺ عاشقیہ😍
ببینم جا نـــماز هاٺون بازه؟🤨🧐
وضـــو گرفٺید؟🤔😎
اگ جواب بݪہ هسٺ ڪہ چقد عالے😉👏💯
اݪٺمآس دعــــآ...🤲📿
اَݪݪہُمَ عَجݪ ݪِوَݪیڪَ اݪـفَرج🦋🌿
پآشـــو دیگه🙂🚶🏻♀
#نمازتسردنشهمؤمن☺️🌱
#اذان
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
دوست خوبم
💕 #وظیفه اصلی یک خانم وقتی ازدواج می کنه و میشه یک همسر !
❌ نه خوب بچه داریه
❌ نه خانه داری
❌ نه پول دراوردن و
❌ نه خیلی چیزای دیگه که ما فکر می کنیم !
✅ بلکه خوب #همسرداریه!
😁 نمیگم بقیش بده و نباشه ولی وظیفه تو نيست 😊
بلد نیستی؟
😳 یاد بگیر !
افسردگی ،تنبلی ،بی حوصلگی، بی حسی،غرور ،خجالت و خیلی چیزای دیگه رو باید بزاری کنار .
😊🙈 همسر شدن فقط عشق بازی و بوسه و ...نیست!
✅ همسر شدن
📢 سیاست می خواد
📢 تعقل می خواد
📢 تفکر می خواد
📢 زبون می خواد
📢 نشاط می خواد
📢 تحمل می خواد
و خیلی چیزای دیگه !...
👍 واسه یک بانو اینا #اصلا کار سختی نیست.
✅ خدا همه اینها رو تو درون همه زنهای عالم گذاشته این خود خانومه که باید استعداد 💪نهفته اش رو بیدار کنه 😍
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
🌸#آرایشی
ماسک_مو ♡
{استفـــاده از روغــن نارگیـــل برای درمان موخــــره💆🏼♀}
موخوره در واقع بر اثر کمبود رطوبت اتفاق میافتد. روغن نارگیـــــل🥥 یکی از بهترین راهها برای افزایش رطوبت مو تغذیه رسانی به بافت و ریشهی موهاست. این روغن به علت دارا بودن اسیدهای چربـــــ🧈 قادر است که علاوه بر جلوگیری از ایجاد موخوره ، موهای آسیب دیده را ترمیم کند و موخورههای موجود را از بین ببرد.
برای افزایش بازدهی استفاده از روغن نارگیل بهتر است هر دو یا سه روز یکبار ، ۲ تا ۴ قاشق از این روغن را به انتهای موها بزنید و اجازه دهید به مدت دوازده ساعت روی موها بماند. سپس با استفاده از یک شامپــــوی🧴 معمولی موها را شستشـــــو🚿 دهید.
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
برای جذابیت بیشتر در منزل از لباس ها و پوشش های قرمز 💃رنگ استفاده کن و به خاطر داشته باش هنر در آرایش 💅به این معناست که بتوانی در عین سادگی به چهره ات زیبایی ببخشی، نه با آرایش غلیظ.
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
*- خواستم بگم ؛
تویی که با وجود تموم ؛
سختیها و محدودیتهات ..
همچنان داری ادامه میدی ؛
دمت گرم =>♥️.
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
🔴کاری که شیطان برایش کف میزند🔴
☄دعوای زن وشوهر☄
از پیامبر_ اکرم صلی الله علیه و آله وسلم
نقل شده است ⚡
♨️زمانیکه زن وبا همسرش درمنزل مرافعه ومشاجره می کنددقیقادر همان زمان درهریک آزارهایی منزل یک شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است وچنین میگوید :
خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و خوشحال کرده است♨️
قرآن:نورچشم همدیگرباشید
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
💖 محبّت [بین زن و شوهر] ، دستوری و فرمایشی نیست.
دست خود شماست.
شما میتوانید محبّت خودتان را روز به روز در دل همسرتان زیاد کنید.
چطوری؟
✅با اخلاق خوب،
✅با رفتار مناسب،
❣با محبّت ورزیدن به او،
✅با وفاداری.
💖اگر زن بخواهد شوهرش به او محبّت بورزد، باید حرکت و تلاش کند.
اگر مرد بخواهد زنش او را دوست داشته باشد، باید یک تلاشی انجام بدهد.
💗محبّت محتاج تلاش و ابتکار است.
❣محبّت در صورتی خواهد ماند که طرفین حقوق یکدیگر و حدود خود را رعایت کنند و از آن تخطّی و تجاوز نکنند.
یعنی در واقع هر کدام از این دو طرف که دو شریک هستند
و با هم زندگی را بنا میکنند،
سعی کنند که جایگاه خود را در دل و ذهن و فکر طرف مقابل،
جایگاه راسخ و نافذی قرار دهند.
یعنی همان نفوذ معنوی؛ همان ارتباط و پیوند قلبی زن و شوهر.
حقوق اسلامی برای این است.
❣❣اگر بخواهید این محبّت باقی بماند، به جای اینکه از طرف مقابلتان توقّع کنید که او مرتّب به شما محبّت کند
از دل خودتان بخواهید که تراوش محبّت او روز به روز بیشتر شود.
محبّت به طور طبیعی، محبّت میآفریند.
🔺توصیه ی رهبر انقلاب به زوج های جوان، هنگام خواندن خطبه ی عقد
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
#همه_بخونن
در هر رابطه دو نفره ای شش نفر حضور دارند:
- من
- تو
- تصویری که من از تو در ذهن دارم
- تصویری که تو از من در ذهن داری
- تصور من از تصویری که ازخودم در ذهن تو دارم
- تصور تو از تصویری از خودت که در ذهن من است...
حواسمان به هر شش تا باشد!
💛@hoonarzanbodan💛
خدامیگہ؛
منبرایبندهامدقیقاهموناندازهمیسازم
ڪہباورمداره!((:
+پسبدونڪہهمہچیبہباوروایمانقلبی
توبستگیداره..🙂❤️
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
🔴 رفتار کودکانه و همسرانه
💠 در روایت داریم هر کس بچّه دارد باید با او رفتار کودکانه کند. گاهی پدر و مادرها با تغییر صدا و ظاهر خود و حتّی پایین آوردن ظاهری سطح فکر خود با کودک بازی میکنند. در واقع والدین باید سعی کنند رفتار، گفتار و تعامل آنها با کودک مطابق نیاز و نگاه او به دنیای اطرافش باشد و البته باید در رفتار کودکانه، چارچوبهای تربیتی نیز رعایت شود.
💠 در زندگی مشترک این قانون کاربرد بسیار مهمّی برای درک همسر و ایجاد رابطه صمیمی دارد و میتواند در مدارا کردن با همسر کمک شایانی باشد.
💠 سعی کنیم در زندگی از نگاه همسرمان به قضایا نگاه کنیم. نیازها، علائق، استعدادها و گلایههای او را ببینیم و با توجّه به آنها عکسالعمل و رفتارهای خود با همسر را مدیریّت کرده و همیشه خود را جای او بگذاریم تا او را بفهمیم.
💠 قلق همسرتان را پیدا کنید و با تفاوتهای کلی روانشناسی زن و مرد آشنا شوید تا بتوانید همانگونه که با کودکتان رفتار کودکانه میکنید با همسرتان رفتار همسرانه کنید.
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
🎀جمله ای 💯% کاربردی و سحرآمیز😁
⭕️"خانواده من و تو نداریم"
👈در بعضی موارد که میخواین یه عکس العملی رو نسبت به خانواده همسرتون نشون بدین و عکس العملتون رو توی نظر همسرتون موجه نشون بدین
به همسرتون بگین👇👇
" اگه خانواده خودمم بودن همینکارو میکردم...خونواده من و تو نداریم"
👈در عمل هم سعی کنین تفاوتی در روابط اجتماعی و فامیلی بین خانواده خودتون و خانواده همسرتون نذارین ...😍
#همسر_داری
#خانواده
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
*روی سخنــم با #خانمهاســت💖
*مردبایدتاییدشود...✅
🍃 تواناییهای مرد را تایید کنید و تاکید کنید او صاحب بهترین تواناییها و شایستهترین همسر برای شماســـت.
{ مرد باید مورد اطمینان باشد}
🍃 به شوهرتان اعتماد کنید. با اطمینان خاطر از اینکه "او میتواند"؛ شما میتوانید به راحتی بسیاری از کارها را به او بسپارید.
{ مردها را تشویق کنید.}
🍃 مرد عاشق تشویق است و کف زدنها را فراموش نمیکند. مرد، آفرین شما را تا عمر دارد به خاطر میسپارد.
👈 نکاتی که در بالا ذکر شد شاید در نگاه اول بسیار ساده و سطحی و بیاهمیت جلوه کند؛ ولی باور کنید که با رعایت همین نکات ساده و البته بیهزینه، بسیاری از مشکلات مربوط به نبود صمیمیت بین همسران حل میشود.
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
*👈اگر کودکتان زمین خورد*
‼️سریعا واکنش نشان ندهید
و خود را به ندیدن بزنید.
👈 اگر واقعا دردش گرفته بود
‼️نگویید:
🔺 چیزی نشده،
🔺هیچی نیست تو قوی ای،
🔺 اصلا درد نداره
🔺 بذار زمینو بزنم که خورد به زانوت و....
✅بلکه به سمتش بروید و او را در آغوش بگیرید و درکش کنید
و بگویید:
👌 میدونم درد میکنه،
👌میدونم خیلی محکم خورد به زمین،
👌میدونم....
✅ بذار بمالم بهتر شه
و کماکان او را در آغوش داشته باشید
و احساسش را درک کنید
تا خودش جدا شود
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
🦄فرزندتان را با هیچ کس مقایسه نکنید.🦄
🦋 یکی از بدترین کارهای ممکن این است که آثار خلاقانه او را با خواهر یا برادر یا دوستانش مقایسه کنید و به او سرکوفت بزنید.
🦋هیچ گاه از جملاتی مانند «تو هیچ وقت نمی توانی مثل خواهرت داستان های خوبی تعریف کنی» یا «چرا سعی نمی کنی مثل برادرت نقاشی های زیبایی بکشی؟» استفاده نکنید. این کار به معنای واقعی خلاقیت را در وجود کودکان نابود می کند.
#فرزند_پروری
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
💟دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدن:
+یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد
و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت
و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!
+دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن...
مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه.
درضمن ...
یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر میشه. ✨☺️👏😍
💛@hoonarzanbodan💛
#روتین •🫐🪐•
🌚~شب انجامش بده💁🏻♀🌜💦
ִֶָ ╗یه دوش آب گرم بگیر💜
╝کتاب بخون💙
ִֶָ ╗شمع روشن کن💚
╝آهنگ بی کلام گوش بده💛
ִֶָ ╗یه دمنوش بخور🧡
╝با خدا حرف بزن❤️
ִֶָ ╗بالشت مخصوص خودتو داشته باش💜
╝اتفاقهای خوب روزتو بنویس💙
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
❤️🩹 دوسـت داری کـمـتـر نـاراحـت بـشـی؟؟؟
💥 قبول کنین که مثل همه ی آدم ها شما هم ایرادات و ویژگی های منفی دارینو ممکنه گاهی دچار خطا و اشتباهاتی بشین
💥 درسته که نمیتونین اشتباهات گذشته رو تغییر بدین ولی میتونین نگاهتون رو به گذشته عوض کنید و به عنوان تجربه ببینین
💥به آدم ها اجازه بدین خود واقعیشون باشن تا اینکه تلاش کنید باب میل شما باشن
💥 اجازه بدید هر کسی مسئول تصمیمات، انتخاب ها و احساست خودش باشه
💥وقتی کسی از زندگی شما میره مطمئن باشین رفتنش فضا رو برای حضور افراد بهتری باز میکنه البته اگه خودتون رو ارتقا بدید.
💥آدما گاهی اوقات فقط استرس های درونیشون رو به شما فرافکنی میکنن پس حرفا و رفتارای کسی رو به خودتون نگیرید
💥 خودتون رو بابت خاطرات ،احساسات بد یا دلتنگی اذیت نکنید ، اینا جزئی از وجود همه ی آدم هاست ...!!
💛@hoonarzanbodan💛
#هنــــــــــــــر_زن_بودن 👑👒
• چطور در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم؟ :
• مرحله اول : برنامه ریزی
¹- اولویت های خودتو مشخص کن.
²- موفقیت های خودتو بشمار.
³- توانایی هاتو بشناس.
⁴- ذهنت رو مدیریت کن.
⁵- به هدفت پایبند باش.
• مرحله دوم : حرکت به سوی کوه
¹- مطالعه کن.
²- رو اهدافت تمرکز کن.
³- هدف های کوچیک و واقعی تعیین کن.
⁴- همچنان ذهنت رو مدیریت کن.
⁵- ایده ها و دغدغه هاتو بنویس.
• مرحله سوم : صعود به قله
¹- هدف چالش برانگیز انتخاب کن.
²- به اهدافت متعهد باش.
³- بیشتر تلاش کن.
⁴- نا امید نشو.
💛@hoonarzanbodan💛