اگه دیدی کسی از کوچک‌ترین چیزها لذت می‌بره؛🍋☘ مثلِ طبیعت، بخشش، خنده، کتاب، ورزش و... در واقع با درونش صلح کرده و دیوونه نیست،🏏 بلکه اون طوفان‌های هول‌ناکی رو در زندگی پشت سر گذاشته و قدر امروز و لحظاتش رو به خوبی می‌دونه. #یادت_باشه بهترین نحوِ زندگی کردن اینه که؛ آینده و گذشته رو رها کنی و توی حال زندگی کنی؛ خب؟🍩🧋 •|سلام صبحتون بخیر دوستای جان هنر زن بودنی هاااا😍💞🌞🌻|• 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

اینطوری انگیزتو صد برابر کن🧡🦁 ¹- پاشو شروع کن و بهونه نیار🌼 ²- به خودت هدیه بده🐢 ³- ایندت رو تصور کن زمانی که تغییر نکردی🛸 ⁴- به قولی که به خودت دادی پایبند باش💜 ⁵- با ادمای پر انرژی و با انگیزه باش🍉 ⁶- به هدفت فکر کن🐙 ⁷- به سختی هایی که کشیدی فکر کن🛺 ⁸- پادکست انگیزشی و موسیقی شاد گوش کن🌿 #استوری #پروفایل #انگیزشی #موفقیت ❥❬@angizeshitoor💛🍀

۲۰ دقیقه #روتین صبح🌝✨ @hoonarzanbodan💙🌿🌼

#صبحانه ی جذاب😋 #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

‌🔶موضوع فایل : رابطه های خروس جنگی👆 #پیام_صبحگاهی #انگیزشی #سعید_پوراندی ❥❬@arameshdarooon💞🎧

به 27 اردیبهشت خوش آمدید🥰 #رادیو_مرسی #انگیزشی سرشار از انرژی مثبت و شور زندگی 💞 شاد باشید و پر انرژی 😍🤩 ❥❬@arameshdarooon💞🎧

سلام بر خدا 😍 #انگیزشی #استاد _عرشیانفر🎙 ❥❬@arameshdarooon💞🎧

#سیاست_های_زنانه #هنـر_زن_بودن👒💜 قابل توجه خانمها؛ لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید....! 👈 چقدر خسیسی....! 👈 همه شوهر کردن، منم شوهر کردم...! 👈 جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری! 👈 اگر برام فلان چیز رو نخری، قهر می‌کنم... 👈 کاش به خواستگار قبلیم جواب مثبت میدادم! 👈 اگر فلان کار رو انجام ندی، مهریه‌ام رو اجرا میذارم...! ❎ این کلمات اعتماد به نفس و اقتدار مردانه همسرتان را از او خواهد 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

#تربیت_فرزند #مادرانه اشتباه‌های ساده و تجربه‌های ارزشمند کودک را تا حد گناه بزرگ نکنیم.❌ 🔸اگر کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبران است در او ایجاد نکنید. بیان جمله‌هایی مانند 🔺«بچه بدی هستی»، 🔺«دل مامان رو برای چی شکستی»، 🔺«بابا دیگه تو رو دوس نداره»، 🔺«خدا تو رو نمی‌بخشه» و... موجب می‌شود تا کودک احساس گناهکار بودن کند.😔 ✅بهتر است کار کودک را توصیف کنیم و احساس خودمان را بیان کنیم و راهنمای عملی او برای روش درست باشیم. 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

عاشقان وقت نمازاست اذان میگویند قبله هم سمت نماز است اذان میگویند عاشقان هرچه بخواهید،بخواهید خجالت نکشید! یارما بنده نواز است اذان میگویند...... التماس دعا🙏♥️ #نماز_اول_وقت @tanhabakhodaa💛🦋

#سیاست_های_خانومی 🌸🌼 #همسرانه ☺️ #هنر_زن_بودن🍃😉 توی کارا و زندگیتون #تنوع داشته باشید گاهی اوقات با یك مداد شمعی روی آیینه میز توالت كلمه #دوستت_دارم را برایش بنویسید 💟سعی كنید اجازه ندهید زندگی و كارهای روزمره و حتی خود شما #تكراری شوند 👈🏻بنابراین هر روز كار جدیدی را آزمایش كنید... خلاصه فراموش نکنید که عشق مثل گل است که هر روز نیاز به مراقبت و #توجه دارد @hoonarzanbodan💕🐣

‌ زنـــدگی یعنی ... همین بودنایِ تو و دلخوشی من به بودنت 🥰🫀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@hoonarzanbodan💛🍃🌸 💋فور کن واسه همسرجونت💋

چطوری با فرهنگ باشیم؟..🥴🍃 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

عادت هایی برای شاد بودن🧚🏻‍♀💕 • با خودتون مهربون باشین🍊 • خودتونو اولویت قرار بدین🧁 • ورزش کنین تا اندامتون رو فرم باشه🍒 • آدمای افسرده رو از زندگیتون حذف کنین💭 • یه برنامه‌ریزی‌خوب‌برای‌خودتون‌شروع‌کنین🌸 • کمتر از فضای مجازی استفاده کنین و وقت زندگیتونو با اون هدر ندین🦋 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

#خانوما ❌هیچوقت خواسته #جدیدی رو ناگهانی تو جمع از شوهرتون نخواید 👈🏻 چون ممکنه قبول نکنه وشما ضایع شید🙂 و یا از رو اجبار و خجالت جمع قبول کنه☹️ وبعد زیر زیرکی #غر بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه! #سیاست_همسرداری 💞🍃 #هنر_زن_بودن💞🍃 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

ابروهاتو خودت بردار😍 #پارت_یک #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

ابروهاتو خودت بردار😍 #پارت_دو #خانووووم_خونه_باید_بدونه👇😉 @khanoooomkhoneh🌸💫

#فرزندپروری ⁉️به کودکمان چه بگوییم چه نگوییم: 🚫 نگوییم: سوپ می‌خوری یا نه؟ ✅ بگوییم: سوپ می‌خوری یا غذا؟ 🚫 نگوییم: با من میای یا نه؟ ✅ بگوییم: با من میای یا با بابا میری؟ 🚫 نگوییم: سالاد می‌خوری یا نه؟ ✅ بگوییم: سالاد می‌خوری یا ماست؟ 🚫 نگوییم: دستشویی میری یا نه؟ ✅ بگوییم: الان میری دستشویی یا بعد؟ 🚫 نگوییم: میوه می‌خوری یا نه؟ ✅ بگوییم: پرتقال می‌خوری یا سیب؟ 💠در صحبت کردن نوع اول، کودک گزینه « نه!» را انتخاب می‌کند❗️ 💠ولی در نوع دوم؛ بدون اینکه دستوری صادر کنیم؛ کودک یکی از گزینه‌ها را انتخاب می‌کند مادر و کودکی ها چون خودش انتخاب کرده احتمال اجرا بیشتر می‌شود. 💞#دورهمی_تجربه_های_مادرانه🤰👩‍🍼☺️👇 https://eitaa.com/joinchat/456917348C6358b1dce9

#انگیزشی هر روز جلوی آیینه با خودت تکرار کن: خسته ای! باشه یکم استراحت کن، ولی بعد پاشو🏃🏻‍♀... غمگینی! باشه گریه کن، ولی بعد پاشو💃... ناامیدی! باشه ولی صبح بعد تاریکی رو ببین و بعد پاشو🌤... پاشو برای حال خوبت تلاش کن⚡️☄ ... چون زندگی حتی اگه سخت و دوس نداشتنی باشه💚🌈، تنها چیزیه که تا زنده ای رهات نمیکنه... پس لااقل تا هستی ازش لذت ببر... 📒⃟🌼↝@hoonarzanbodan

#غصه هاتونو بزارید کنار☕️🍃 به جاش #چایی بخورید☕️🍃 #حس.آرامش 🌈 #عصرتون_بخیر_رفقا☺️ @hoonarzanbodan💜🍃🌻