8.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هویج پلو با مرغ به روش شکوفه بانو 👌
☔️هنرکده شمیم باران
https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3
خُدایا..
در ورود به ماهِ
پر خیر و برڪتِ رجب
ما را هم مثلِ
"#حاج_قاسم_جان"
پاڪیزه بپذیر..💔!'
#این_الرجبیون
#حاج_قاسم
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
☔️هنرکده شمیم باران
https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3
10.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام آفتاب مهربانی❤️
مهدی جان
جمعه که می‌شود،
کبوتر دلم،
بیقرار،
به قفس سینه می‌کوبد
انگار هوایی‌تر می.شود ...
جمعه که می‌شود ،
آسمان قلبم ،
ابری‌تر است
هوای چشمانم،
بارانی‌تر ...
جمعه که می‌شود،
جانم در آتش هجرانتان ،
سوخته‌تر ،
تفتیده‌تر است
جمعه که می‌شود
یاد شما می‌وزد
فضا پر از
عطر نرگس می‌شود...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
☔️هنرکده شمیم باران
https://eitaa.com/joinchat/1805451316Cd14018aac3
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
توی تعاریف روانشناسی کلاسیک و غربی دوتا مفهوم رو میخوام براتون بگم👇
1⃣اولین مفهوم توجه هستش
2⃣دومین مفهوم دقت هستش
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
🔸توجه چیه ؟
زمانی که آدم حواسش جمع میشه و یه محرکی رو زیر نظر میگیره و روی اون محرک متمرکز میشه در واقع توجه کرده به اون محرک یا شی ء
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
🔹دقت چیه ؟
باریک بینی و توجه کامل رو دقت میگن
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
فرق دقت و توجه اینه 👇
زمانی که توجه آدم جلب میشه، ممکنه اصلا فکر تولید نشه
یعنی مثلا یه صدایی اومد شما سرتون رو بسمت صدا بر میگردونید و بعد چند ثانیه اصلا یادتون میره اون صدا چی بود و برای چی اومد و به ادامه زندگیتون میپردازید !
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
اما دقت چطوره ؟
توجه شما که به صدا جلب میشه، بعد ادراک و تفکر صورت میگیره و زمان بیشتری برای اون واقعه و رویداد صرف میکنید
لذا روی اون مساله شما دقیق میشید !
هدایت شده از مشاوره یاران باران☔
برای اینکه آدم دقیقی بشیم باید اهل فکر کردن باشیم👌
منظور من این نیست که تبدیل بشیم به یکی مثل شهید مطهری یا رحیم پور ازغدی یا دانشمندان دیگه 😅
اما در حد خودمون دقیق بشیم و اهل دقت، خیلی خوبه ✅