کلم سفید1 عدد هویج2 عدد سس مایونز7 قاشق غذاخوری ماست1 فنجان  شکر سفید3 ق‌غ نمک2 قاشق چای خوری فلفل سیاه1/2 ق‌غ سرکه سیب یا انگور و یا آبلیمو1 ق‌غ مرحله اول: برای تهیه سالاد کلم سفید اول باید کلم را شسته سپس با کمک یک چاقو تیز یا رنده یا خوردکن به صورت ریز خرد کنید.  مرحله دوم: هویج ها را نیز شسته و پوست بگیرید سپس با کمک رنده آن را رنده درشت کنید و به کلم ها اضافه کنید. مرحله سوم: کلم برگ سفید با هویج، هویج ها و کلم را در یک ظرف مناسب با هم ترکیب کنید سپس شکر را به مواد اضافه کرده و در یک آبکش بذارید تا کلم ها آب بیندازند. مرحله چهارم: اجازه بدید سبزیجات در آبکش حدود یک ساعت باقی بمونن تا تمام آب سبزیجات خارج بشن.  مرحله پنجم: در ظرف دیگری سس مایونز را به همراه ماست خوب هم بزنید تا یکدست شوند.  مرحله ششم: نمک و فلفل را به سس سالاد کلم رستورانی اضافه کنید و هم بزنید.  مرحله هفتم: در این مرحله سرکه را به مواد سس اضافه کنید؛ شما می تونید هم از سرکه سفید و هم از سرکه سیب استفاده کنید و در صورت نبود این دو از آبلیمو استفاده کنید.  مرحله هشتم: سبزیجات را در یک ظرف گود بریزید و سس را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مواد با یکدیگر ترکیب بشن . ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #سالاد #سالادکلم #آشپزی 👌بفرست برای دیگران که استفاده کنن 😍😋😍😋😍😋😍😋

سلاااااااام صبح جمعه‌تون بخیر😘 اگه خونه‌این در کنار خانواده خوش باشین و اگه سرکارین خداقوت ☺️ ❤️ آموزش نقاشی گوگولی و بامزه 🐻🐼 خودمو پسرم الان اینو تو دفتر نقاشی کشیدیم👌😉 ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #نقاشی #کودک 👌بفرست برای دیگران که استفاده کنن 😍😋😍😋😍😋😍😋

سلااااام صبح پاییزتون بخیر بریم یه روز خوب و هنری رو شروع ‌کنیم☺️😍🥰 ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #پاییز #آنشرلی 👌بفرست برای دیگران که استفاده کنن 😍😋😍😋😍😋😍😋

میتونی تل پارچه‌ای بدوزی موهاتو راحت جمع کنی و خوشگلشون کنی😍 از تل‌های پلاستیکی هم بهترن و دیگه موهات هم موخوره نمیزنن و نمیریزه☺️ ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #تل #خیاط_خودت_باش #خیاطی 👌بفرست برای دیگران که استفاده کنن 😍😋😍😋😍😋😍😋

دست بکارشو برای ناهار درستش کن که واقعن لذیذ و نامبروان👌 🧅پیازها را نگینی خرد کنید و کنار بذارید. 🍽سینه مرغ را به شکل مکعبی ریز خرد کنید. 🫑فلفل دلمه‌ای‌ها و فلفل چیلی‌ها را هم نگینی برش بزنید. 🍅گوجه را هم ریز خرد کرده و آماده بذارید. 🍝در قابلمه‌ای آب را جوش بیاورید و رشته‌های ماکارونی یا ماکارونی فرمی شکل را داخل آن بریزید و بذارید که بپزه☺️ 🥣سینه مرغ خرد شده را در مقداری روغن تفت بدید و وقتی رنگ اون عوض شد پیازها را به آن اضافه کنید و زردچوبه را هم بریزید و اجازه بدید با هم سرخ بشن. وقتشه که حبه‌های سیر هم له بشن و به این بزم خوشبو بپیوندن😁! فلفل دلمه‌ای‌ها و چیلی‌ها را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید تا تفت بخورند. در آخر رب و گوجه‌ها را هم داخل ظرف بریزید تا گوجه‌ها نرم بشن و رب هم تغییر رنگ بده. از ادویه‌ها غافل نشین! نمک، فلفل سیاه، زیره و آویشن باید به این ماکارونی عطر بدن. مقداری از آب ماکارونی که در حال پختن هست رو داخل این مواد بریزید و بذارید مرغ‌ها در کنار بقیه مواد بهتر بپزند. 🥄ماکارونی را آبکش کنید و به سس مرغی اضافه کنید و خوب هم بزنید. 🥔به به! مرحله جانانه‌ی ته دیگ! این قسمت دیگر دست خودتون نیست😋 باید به دلتان بسپارید! ته دیگ سیب زمینی باشد یا نان؟! یا حتی ماکارونی؟! همه اینها لذت‌بخشن! پس به نظر خودتون عمل کنید و اجازه بدید مدتی ماکارونی با سس دم بکشه. جعفری را هم روی آن بپاشید تا هم زیباتر شود هم معطر! ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #ماکارانی #آشپزی #ماکارونی 👌بفرست برای دیگران که استفاده کنن 😍😋😍😋😍😋😍😋

خیلی ساده میتونی درآمدزایی کنی😎 ☕️زیر لیوانی که با حلقه جادویی و گردبافی در ۴،۵ رج بافته شده ☕️کاور هم به اندازه عرض لیوان زنجیره می‌زنیدو به صورت رفت و برگشت با پایه بلند میبافید☺️ ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash ❗️کپی‌ممنوع 💰آموزش کسب و کار خانگی #بساز_بفروش #بباف_بفروش #بافتنی #قلاب_بافی #کاورلیوان #زیرلیوانی #گردبافی #پایه_بلند #زنجیره_زدن ↪️ارسال کنید بقیه استفاده‌کنند😘 💕🤩💕😊💕😍💕🥰💕

کوکوسبزی دوس داری؟من برای شام میخوام درست کنم☺️ مواد اولیه: تخممرغ سبزی(گشنیز جعفری پیازچه) ادویه.نمک فلفل زردچوبه روغن برای سرخ کردن دستور غذا: سبزی ها باید ریز بشه و با تخممرغ مخلوط بشه و سرخ کنیم.همین😁 ❗️برای اینکه مواد کوکو بهش نچسبه باید بزازیم با شعله کم خوب روغن گرم بشه ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #آشپزی #کوکو #کوکوسبزی #طبیعت 👌بفرست برای دوستا و گروه‌هایی و عضوی😘❤️ 😍😋😍😋😍😋😍😋

داخل یخچالتو بااین ترکیب برق بنداز😍 ✅✅برای دیدن آموزشهای بیشتر 👇🏻👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash 💰آموزش کسب و کار خانگی #ترفند #نظافت #یخچال ↪️بفرست برای دوستت و گروه‌هات👌 💕🤩💕😊💕😍💕🥰💕

صبحتون پرنشاط و پرروزی🥰😘 ❤️قبلا یک پست فرستادم که متخصص تغذیه در مورد اهمیت تخم مرغ در وعده صبحانه گفتن☺️🤩 🥚حالا میگن اگه تخم مرغ شل و عسلی باشه مقوی تر😃 🕰 توی عکس بالا نشون داده☝️ ⏰هر چی تایم کمتری روی شعله گاز باشه شل تر و عسلی تر میشه👌 و هرچی تایمش بیشتر باشه سفت میشه😁 🥚 فواید مصرف تخم مرغ در صبحانه بخون😋 🔻سبب کاهش وزن میشه 🔻تخم مرغ میتونه میزان مصرف کالری را تا 18درصدکاهش بده 🔻سرشار از پروتئین احساس سیری و پربودن شکم را به شما میده ✅کلیک رنجه کن 👇🏻👇🏻 @honarmand_bash @honarmand_bash #محصل #مدرسه #صبحانه #آشپزی #تخم_مرغ ↪️ارسال کنید بقیه با طرز تهیه تخم‌مرغ عسلی و فوایدش آشنا بشن🥰 💕🤩💕😊💕😍💕🥰💕