با این ۵ نوشیدنی میتونی روده‌هاتو پاکسازی کنی☺️ .آب گرم و نمک ۲.اب لیمو با نمک دریا، عسل و آب ولرم ۳‌.آب سیب ۴.نوشیدنی زنجبیلی ۵‌.آب سبزیجات، مثل چغندر ✍دکتر کرمانی 🍎🍏راستی اگه شب قبل خواب یا صبح ناشتا هم 1یا 2تا سیب بخوری علاوه بر چربی سوزی، روده‌هاتو پاکسازی میکنه 😍👌 @honarmand_bash @honarmand_bash ••••❥⊰🍏🍵join☝️ #سلامتی #یبوست بفرست برای اونی بیشتر اوقات یوبس، چون یبوست ام‌المراض 😬 ❁↷ ❁☝️❁↷ ❁🥰☺️

عروسک نی نی با چشم خوابیده درست کن😍 حتی میتونی روی کسب درآمد ازش حساب کنی😋😍 ✅با من هنرمندباش 😍👇 @honarmand_bash @honarmand_bash #عروسک #بسازبفروش #بساز_بفروش 😍😍😍❤️😍😍😍

سالادرو برای مهمون اینجوری #تزئین کن😍 ✅با من هنرمندباش 😍👇 @honarmand_bash @honarmand_bash #سفره_آرایی #سالاد 😍😍😍❤️😍😍😍

میشه نفخ حبوبات رو با فلاکس گرفت😳 ✅با من هنرمندباش 😍👇 @honarmand_bash @honarmand_bash #خانه_داری #حبوبات 😍😍😍❤️😍😍😍

✍#مادر_بزرگ می‌گفت حرف سرد مِهر گرم رو از بین می بره! راست می‌گفت... #حرف سرد حتی وسط چله تابستان هم لرزه می‌اندازه به تن آدم، چه رسد به این روزها که هوا خودش اندازه کافی سرد است. مثل چشم‌ها و دست‌های خیلی‌ها بگذارید به حساب پندهای پیرانه در میانسالگی! اما حقیقت دارد که #حرف_سرد، مِهر گرم رو از بین می بره! ... حرف های سردمان را قایم کنیم در پستوی دل. همان جا کنار قصه هایی که برای نگفتن داریم...👌 روح همه‌ی مادربزرگان آسمانی شاد🤲 #زندگی_خوب #انرژی_مثبت #روانشناسی #روحش_شاد @honarmand_bash @honarmand_bash ❤️❤️❤️❤️😍❤️❤️

سلام ب روی ماهتون☺️😘 جمعتون بخیر و پرانرژی🥰 ✍این #حکایت جالبو که میخوام بذارم اولین بار همسرم برام گفتن و خیلی جالب بود برام و بعد از آن هر مشکلو و بیماری برام پیش میاد، اول خداروشکر کردم بعد به دنبال رفع اون مشکل و بیماری رفتم👌☺️ روزی پیغمبر اکرم صلی اللّه علیه و آله به خانه یکی از مسلمانان دعوت شدند؛ وقتی وارد منزل او شدند مرغی را دیدند که در بالای دیوار تخم کرد و تخم مرغ نیفتاد یا افتاد و نشکست. رسول اکرم صلی اللّه علیه و آله در شگفت شدند. صاحب خانه گفت: آیا تعجب فرمودید؟ قسم به خدایی که تو را به پیامبری برانگیخته است به من هرگز آسیبی نرسیده است. رسول اکرم صلی اللّه علیه و آله برخاستند و از خانه آن مرد رفتند، گفتند کسی که هرگز مصیبتی نبیند مورد لطف خدا نیست.[1] 🔚پس اگر اتفاق یا بیماری برای شما پیش میاد خداروشکر کنید👌مدام گلایه نکنید چرا من... [1]بحارالانوار، ج 15، جزء اول ، ص 56، چاپ کمپانى ، نقل از کافى . @honarmand_bash @honarmand_bash #نشر_واجب ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

برای پاییز این آش خوشمزه رو درست کن | آش بلغورگندم بدون حبوبات😍 بلغور گندم۲ لیوان نخود۱ لیوان لوبیا۱/۲ لیوان پیاز۲ عدد سبزی آش (گشنیز،جعفری،اسفناج،شوید،تره)۳۰۰ گرم آب نارنج یا آبغوره۱/۳ لیوان عصاره قلم۱ عدد گوشت گوسفندی۳۰۰ گرم گوجه فرنگی۴ عددنمک، فلفل سیاه به مقدار لازم 🍗اول باید گوشت رو به همراه یک پیاز و کمی فلفل سیاه و زردچوبه خوب تفت بدید و بعد از اینکه تغییر رنگ داد روی گوشت آبجوش بریزید و بذارید تا گوشت حسابی پخته بشه و بعد از پخت گوشت را ریش ریش کنید و جدا قرار بدید و آب گوشت رو صاف کنید و برای تهیه آش کنار قرار بدید. 🥣 باید بلغور و حبوبات را از چند ساعت قبل حتما خیس کنید و چندین بار آب اونو عوض کنید تا نفخ حبوبات گرفته بشه و بهتر پخته بشه. پیاز رو پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و داخل قابلمه مورد نظر کمی روغن اضافه کنید کمی تفت بدید تا سبک بشه بعد گوجه ها رو بشورید و پوره کنید و به مواد اضافه کنید. 🧂در ادامه کمی نمک و فلفل سیاه و زردچوبه اضافه کنید و تفت بدید و بعد نخود نیم پز شده و بلغور خیس خورده و لوبیا و آب گوشت یا آب جوش رو اضافه کنید و بذارید تا حبوبات بپزه و بلغور لعاب بندازه. 🥣در ادامه وقتی حبوبات کاملا پخته شد باید سبزی خرد شده رو به همراه گوشت ریش شده و کمی نمک و آب نارنج را اضافه کنید و بذارید تا کمی جا بیوفته و در انتها با پیاز داغ و نعنا داغ تزیین کنید و سرو کنید. نوش جان😘 ✅با من هنرمندباش 😍👇 @honarmand_bash @honarmand_bash #آش #آشپزی 😍😍😍❤️😍😍😍

فقط با قوطی رب و کنسرو😎 ایده ساخت #نگهدارنده مداد و شانه و برس و خورده ریز‌های خانه😍 شاید ساده و ابتدایی باشه ولی خلق یه چیز هنری واقعا لذت بخش😋🥰 پس دست‌بکار شو🙃 ✅با من هنرمندباش 😍👇 @honarmand_bash @honarmand_bash #ایده #خانه_داری 😍😍😍❤️😍😍😍