سلام 🍁 روز زیباتون بخیر❄️ برای امروزتون🍁 برکت، سلامتی❄️ موفقیت ،سربلندی 🍁 و عاقبت بخیری را❄️ از خدای مهربانم می طلبم🍁 الهی امروزتون ❄️ پر از بهترینها باشه 🍁 @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🌱 آسپرین طبیعی ✍جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاهدانه است زیرا: 🔸انبساط دهنده 🔹رقیق کننده 🔸قوت بخش است 🔺طریقه مصرف: ۲۱ عدد سیاهدانه را در طول روز بجوید! #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#زیبایی #سلامت رفع خشکی و ترک لب: 🔻برای #خشکی و ترک #لب، مقداری عسل روی لب‌ های خود بمالید و چند #دقیقه صبر کنید تا نیمه خشک شود.🍯 سپس مقداری روغن #نارگیل روی آن ها بمالید و بگذارید ترکیب به‌ مدت ۱۰-۱۵ دقیقه روی سطح لب‌هایتان بماند. 🥥 سپس با آب نسبتا #گرم از روی لب‌هایتان بشویید. 💧 این کار را به مدت ۲-۵ روز، روزی یک بار انجام دهید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت مواد مغذی موجود در تخم‌مرغ را بشناسید !🥚 ▫️کولین: دشمن سرطان سینه و کاهنده وزن ▫️کلسیم: ضد سرطان و سلامت مغز ▫️ویتامین B6: آرامش‌بخش و داشتن خواب منظم ▫️پروتئین: منعطف کردن عضلات و کاهنده وزن @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🍎خواص میوه های زمستانی 🍊نارنگی ▫️سرشار از کلاژن 🌿زالزالک ▫️ضد استرس 🍅خرمالو ▫️کاهش وزن 🍇زغال اخته ▫️منبع ویتامین C 🍈ازگیل ▫️ضد سرماخوردگی 🥝کیوی ▫️بمب ویتامین #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

🔴 اگه تیغ ماهی در گلوتون گیر کرد با این روش ساده میتونید از دستش خلاص بشین #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست !🛀 کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !🦶🏻 #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

نشانه‌هایی که می‌گوید کبد شما بیمار است ! #سلامتی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔻بهترین غذاها برای افزایش شیر مادران شیرده 🔹اسفناج 🔹هویج 🔹مارچوبه 🔹برنج قهوه ای 🔹زردآلو 🔹سالمون 🔹آب @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─