🎬همخوانی حماسی و فوق‌العاده زیبا به یاد سردار شهید حاج قاسم سلیمانی🌹 🇮🇷فَرمانده🇮🇷 🎵اثری فاخر از: 💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠 ⚜اجرا در گلستان شهدا اصفهان مزار سرداران شهید حاج حسین خرازی و حاج احمد کاظمی⚜ #حاج_قاسم #قهرمان_من #hero

#سلامت ⚪️خواص خوردنیهای سیاه: 🔸شاتوت: تقویت سیستم ایمنی 🔸خرما: ضدیبوست، دشمن کمخونی 🔸تخمه آفتابگردان: پیشگیری ازعفونت 🔸شکلات تلخ: تقویت هوش 🔸چای: کاهش میکروبهای دهان 🔸مویز: ضدپوسیدگی دندان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ⚪️دوغ کم نمک بدون گاز بهترین جایگزین برای نوشابه ! 🔸برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد میکند، برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه میشود. 🔸دوغ های بدون گاز راجایگزین دوغهای گازدار صنعتی کنید زیرا گاز اضافه شده به دوغ باعث اشغال فضای معده میشود و در روند هضم مواد غذایی تداخل ایجاد میکند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ⚪️مصرف آلو خشک در صبحانه 🔸دشمن چربی کبد 🔸بهبود کاهش وزن 🔸انرژی زا تقویت بدن 🔸جلوي گرسنگي رامي گيرد 🔸جلوگيري ازپيري پوست 🔸ضد فشار خون بالا 🔸ضد انواع سرطان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَ اللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ... ✨سلام بر تو ای نور خداوند که هدایت یافتگان به مدد آن ، راه را از بیراهه می شناسند و مومنان به یمن آن نجات می‌یابند... 📚 زیارت امام زمان در روز جمعه #اللّٰھُمَ‌عجّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج 🍀🌾🌹🍀🌾🌹🍀🌾🌹🍀🌾

به چیزهایی که بعد از دعا کردن، به دست نیاوردید، فکر نکنید به همه چیزهای بی شماری فکر کنید که خدا بدون هیچ درخواستی، به شما داده است... @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #سالاد_زیتون 🍲 😋 ▫️ 1 کاسه بزرگ زیتون سبز بدون هسته ▫️ 2 عدد فلفل کاپیا(قرمز و دراز) دودی شده ▫️ 2-3 پیازچه سبز ▫️ کمی جعفری ▫️ کمی شوید ▫️ کمی نعناع ▫️ نصف فنجان گردو ▫️ 2 قاشق غذاخوری سس انار ▫️ نصف لیوان چای خوری روغن زیتون ▫️ 1 قاشق چایخوری فلفل چیلی ▫️ آب نصف لیمو 🔸 زیتون های سبز بدون هسته را حلقه حلقه خرد کرده و زیتون ها را درون ظرف بریزید.در یک ظرف جداگانه جعفری ، نعناع ، پیازچه سبز و شوید ریز خرد شده و نصف لیوان چای خوری گردوی ریز خرد شده را روی زیتون ها اضافه کنید. 2 قاشق غذاخوری سس انار ، لیمو ، روغن زیتون ، یک قاشق چایخوری فلفل چیلی و نمک اضافه کرده و مخلوط کنید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #مربای_کیوی 🥝 😋 ▫️ 1 کیلو کیوی نسبتا نرم ▫️ 1 کیلو شکر ▫️١/٤ آب ليمو ▫️ 1 قاشق چایخوری وانیل ▫️۳-۳/۵ لیوان آب ▫️ 1 قاشق مرباخوری کره 🔸 آب ، شکر را در قابلمه خود ریخته و هم بزنید، آب لیمو را اضافه کرده و کمی بجوشانید کیوی ها را پوست بکنید، قسمت های سخت سر و پایین آن را بگیرید و آنها را به صورت مکعب خرد کنید. کیوی و کره خود را به شربت در حال جوش اضافه کنید، آن را با حرارت کم به مدت 40 دقیقه بجوشانید، ممکن است کمی کف کند در این‌صورت گهگاهی هم بزنید و با یک قاشق کف ها را بردارید.وانیل را نیز اضافه کرده ، 5 دقیقه دیگر آن را بجوشانید و سپس آن را از اجاق گاز بردارید. مربا پخته شده خود را در قابلمه ای که پخته اید به مدت 3-4 ساعت نگه دارید، و سپس آن را در شیشه های مد نظر ریخته و در یخچال نگه دارید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #کمپوت_سیب 🍎 😋 ▫️سیب ۸عدد ▫️شکر ۱۰ قاشق غذاخوری ▫️گلاب یک چهارم لیوان ▫️ابلیمو یک ق غ ▫️زعفران 🔸سیب هارو پوست بگیرید قاچ کنید. شکر رو با ۳لیوان اب و زعفران ابکرده بزارید بجوشه.به محض جوش اومدن سیب هارو بریزید داخلش و ابلیمو و گلاب رو هم بریزید اجازه بدید ۱۵ الی۲۰ دقیقه بجوشه تا نرم بشه. بعد که نرم شد سیب هارو بردارید و اجازه بدید ابش کمی غلیظ بشه .سیب هارو بریزید داخل شیشه و اجازه بدید شهد که غلیظ شد هم سرد بشه بعد بریزید روی سیب ها و بزارید یخچال خنک بشه @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی لواشک تمشک و توت فرنگی 🍓🍇 تمشک و توت فرنگی۳ پیمانه عسل سه قاشق آبلیمو دو قاشق محتویات را داخل غذاساز ریخته تا پوره بدست آید یک سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و پوره را با قطر نیم سانتی‌متر پهن کنید سینی را داخل فر گذاشته و دمای فر را روی ۱۷۰ درجه فارنهایت بگذارید تا زمانی‌ که وسط پوره چسبناک نباشد بگذارید لواشک خنک شود و برای نگهداری طولانی آن‌ها را در ظرف درب دار به مدت ۴ ماه در فریزر نگه‌داری کنید @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─🍹

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا طَالِبَ ثَارِ اَلْأَنْبِيَاءِ وَ أَبْنَاءِ اَلْأَنْبِيَاءِ... 🌱سلام بر تو ای خونخواه فرستادگان خدا... سلام بر تو و بر روزی که ذوالفقار تو بر گردن دشمنان خدا بنشیند و قلب مظلومان تاریخ را التیام بخشد! 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس #اللّٰھُمَ‌عجّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج 🍀🌿🌹🍀🌿🌹🍀🌿🌹🍀🌿

💜سلام مهربانان 🌸سه شنبه تون عالی 💜امروزتون پراز موفقیت 🌸و پراز اتفاقات زیبا 💜براتون روزی پراز 🌸لطف خداوند 🌸دلی آرام 💜زندگی گرم و 🌸یک دنیا سلامتی آرزومندم 💜روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی ایده تزیین میرزاقاسمی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی ایده تزیین سالاد الویه @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی ایده تزیین کشک بادمجان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی چند ایده برای تزیین سالاد و کشک بادمجان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی تزیین بشقاب کودک @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سفره_آرایی تزیین بشقاب کودک @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

👓 امتیاز اینستاگرام در یک روز از ۴.۵ به ۳.۴ رسید! 🔹 از آن‌ جایی که اینستاگرام در دنیا رقبای جدی نظیر تیک‌تاک دارد این کاهش نمره وجهه بسیار بدی برایش دارد (بر فرض که در سهامش هم تاثیر نگذارد!) ❗️ نکته: برای امتیاز دادن حتما باید اینستا را نصب داشته باشید فلذا اگر اینستا را نصب نکردید نمی‌توانید امتیاز دهید (اگر نصب ندارید صرفا بخاطر امتیاز نصب نکنید، خود نصبش براش ارزش میاره!) 🔹 همین الان شد ۳.۲😁

شب بخیر #امام_زمان ام برای سائلی چون من، چه مولایی کریم تر از شما؟ ... برای بیماری چون من، چه طبیبی حاذق تر از شما؟ ... برای درمانده ای چون من، چه گره گشایی مهربان تر از شما؟ ... شما آن کریم ترینی برای بینوایان و آن دلسوزترینی برای واماندگان و آن رفیق ترینی برای بی کسان ... آنکس که شما را ندارد، چه دارد!!!

سلام بر صبـح فرح بـخش هستی🍂 سلام بر پروردگار مـهر و دوستی🍂 همان پروردگار صبح روحبخشی🍂 کـه پـاکی و قـداستش مـرا تـا 🍂 بیکرانه های هستی می‌کشاند 🍂 و من به رسم تعظیم سـر بـر🍂 آستان سجودش می سـایم🍂 صبح چهارشنبه تون زیبـا 🍂