📌 عید هم گذشت... ⌛️ از سیزدهم فروردین که عبور کنیم، جنب و جوش و هیجانِ عید هم به پایان می‌رسد. تمام فصل‌های زندگی‌مان، تلخ یا شیرین، به همین سرعت می‌گذرند و تا به خود بیاییم، سوت پایان زندگی‌مان در دنیا به صدا درخواهد آمد. مثل سبزه‌ای که به آب روان سپردیم، لحظه‌هایمان می‌گذرند... ⁉️ روزی باید جواب همان لحظه‌ها را بدهیم. چقدر به یاد امام نفس کشیدیم، در کدام لحظه‌ها از دوری امام اشک ریختیم و دست به دعا بلند کردیم؟ در نبود اماممان، در کدام لحظه‌ها رنج کشیدیم؟ 🔸 رنج، حکایت همیشگی ما آدم‌هاست... برخی رنج‌ها قداست دارند و برخی هم شقاوت! نکند رنج‌های بیهودهٔ دارا و ندار دنیا لحظه‌هایمان را سیاه کند… و نکند محروم بمانیم از رنج‌هایی که خاک را طلا می‌کند… #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج 🌱🌹 🌿🌱🌹🌿🌱🌹🌿🌱🌹🌿🌱

🌸رمضان آمد و آهسته صدا کرد مرا 🎊مستعد سفـــر شهر خدا کرد مرا 🌸از گلستان کرم طرفه نسیـمی بوزید 🎊که سراپای پر از عطر و صفا کرد مرا 🌸فرا رسیدن ماه رمضان بر شما مبارک 🎊در ماه پر خیر و برکت رمضان 🌸برایتان قبولی طاعات و عبادات 🎊را آرزومندم #التماس_دعا🙏 #ماه_رمضان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🔹مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگ های ته چشم می شود. 🔸کلسیم را از استخوان ها می گیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر می شود. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ❗️توصیه هایی برای کاهش اضطراب: 🔹اهمیت دادن به خواب با کیفیت 🔹ورزش منظم 🔹انجام کارها و فعالیت های مورد علاقه 🔹خنده و تنفس عمیق 🔹همراه شدن با خانواده و دوستان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت ❗️مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن : ▫️یک تصفیه کننده طبیعی خون ▫️برای تاخیر در نشانه های پیری پوست ▫️برای درمان پوکی استخوان ▫️برای درمان ریزش مو ▫️برای جلوگیری از سفیدی مو ▫️برای درمان کم خونی ▫️برای کاهش کلسترول بد ▫️مفید برای کنترل فشار خون ▫️برای کنترل گرسنگی ▫️مناسب برای دندان ▫️دارای الیاف مفید است ▫️مفید برای استخوان @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─